برچسب: افزایش سوخت و ساز بدن
هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک میکند، اما برخی غذاها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش میدهند.
کد خبر: ۳۳۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
شیوههای موثر و مختلفی برای تقویت متابولیسم و بهبود سوخت و ساز بدن وجود دارند که برای انجام برخی از آنها ضرورتی برای صرف هزینههای بالا یا دوری از غذاها و خوراکیهای خوشمزه و مورد علاقهتان وجود ندارد
کد خبر: ۲۹۲۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
تخم مرغ تنها منبع پروتئین کامل نیست و غذاهای فوق العاده دیگری هم هستند که میزان اسیدهای آمینه و پروتئینشان چندین برابر یک عدد تخم مرغ است
کد خبر: ۱۷۶۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶