شفا آنلاين- این جمله را هیچ گاه فراموش نکنید " زندگی ما بدون کربوهیدرات ها امکان ناپذیر است". حتی اگر شما جزء آن دسته افرادی هستید که می خواهید وزنتان را کاهش دهید بهتر است از رژیم غذایی کم کربوهیدرات استفاده کنید، زیرا این نوع رژیم نه تنها احتمال حملات قلبی را کاهش می دهد بلکه از رژیم های کم چرب بسیار مؤثرتر است.
کد خبر: ۳۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
شفا آنلاين-ادعاهای ضرر چربیهای اشباع شده برای قلب، مصرف ٥ وعده غذا در روز برای کاهش وزن، چاقشدن با مصرف کربوهیدراتها و سالم بودن غذاهای کمچرب مورد تردید هستند.
کد خبر: ۳۷۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹