برچسب ها
برچسب: رفع اضطراب
چرا این روزها اضطراب و دلشوره بیشتر سراغمان میآید و چه راهکارهایی برای کاهش آن وجود دارد؟
کد خبر: ۳۷۴۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
راهکار هنری برای کاهش اضطراب دانشآموزان
بهبود حافظه و کاهش اضطراب نوجوانان با «رنگآمیزی ماندالا»
تحقیقات نشان میدهند که فعالیتهای هنری مانند رنگآمیزی میتوانند به کاهش استرس و بهبود عملکرد حافظه کمک کنند
کد خبر: ۳۵۱۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
آخرین اخبار