کد خبر: ۳۸۰۳۶۲
تاریخ انتشار: ۱۲:۲۰ - ۰۷ مرداد ۱۴۰۵ - 2026July 29

درخت ها سدی در برابر افسردگی

یک مطالعه طولانی مدت استرالیایی نشان داده است که زندگی در محله هایی با درختان بیشتر ممکن است به محافظت در برابر افسردگی در سنین بالاتر کمک کند.

شفاآنلاین »سلامت» بر اساس بیانیه دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا، این یافته ها نقش بالقوه برنامه ریزی شهری را در حمایت از پیری سالم و سلامت روان نشان می دهد.

 به گزارش شفاآنلاین  این تحقیق، بیش از ۱۰۰۰ استرالیایی مسن ۷۰ تا ۹۰ ساله را به مدت ۱۲ سال مورد بررسی قرار داد و دریافت افرادی که در مناطقی با پوشش درختان بیشتر زندگی می‌کردند در طول زمان علائم افسردگی کمتری را تجربه کردند.

محققان بررسی کردند که چگونه ویژگی‌های محله، از جمله درخت، پارک، دسترسی به اقیانوس‌ها، رودخانه‌ها و دریاچه‌ها، دسترسی به امکانات رفاهی و آلودگی هوا، با تغییرات علائم افسردگی مرتبط است.

این مطالعه گفت که قرار گرفتن طولانی مدت بیشتر در معرض درختان به طور مداوم با سطوح پایین تر افسردگی مرتبط است و افزود که افسردگی تقریباً از هر پنج بزرگسال بالای ۶۰ سال در سراسر جهان یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.

نظرات بینندگان