نوشیدن قهوه در صبح می تواند به زندگی طولانی کمک کند!

شفاانلاین»سلامت  مطالعات نشان می دهد که نوشیدن قهوه در صبح با فواید متعددی برای سلامتی، از جمله افزایش امید به زندگی، مرتبط است. کافئین موجود در قهوه می تواند هوشیاری و تمرکز را افزایش داده و همچنین آنتی اکسیدان های آن می توانند به کاهش التهاب و بهبود سلامت کلی بدن کمک کنند.

 به گزارش شفاآنلاین یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه در صبح فواید سلامتی زیادی دارد. محققان معتقدند قهوه صبح از چرخه خواب و بیداری بدن پشتیبانی می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد.

◽️شواهد روشنی وجود دارد که قهوه یک نوشیدنی فوق‌العاده است که به پیشگیری از بیماری‌ها از جمله سرطان، بیماری قلبی، دیابت و پارکینسون کمک می‌کند.