زردچوبه از جمله ادویههایی است که به درمان گرفتگی عروق و کاهش میزان کلسترول بد کمک کرده و موجب میشود قلب عملکرد بهتری داشته باشد.
  	 	
شفاآنلاین:سلامت>️
 عارضه گرفتگی عروق که به دلیل تشکیل پلاک در جداره داخلی آنها بوجود 
میآید، باعث میشود جریان خون مسدود شده و میزان خون و اکسیژن انتقالی به 
تمامی نقاط بدن کاهش پیدا کند؛ در این شرایط بخشهایی از بدن عملکرد مناسب 
خود را از دست میدهند و اندامها نیز آسیب میبینند   
سیر  
به گزارش شفا آنلاین:️
 این ماده خوراکی مانع از چسبیدن کلسترول به دیواره عروق میشود و در نتیجه
 از مسدود شدن عروق و لختگی خون جلوگیری کرده و فشار خون را کاهش میدهد. 
  زردچوبه 
 زردچوبه نیز
 از جمله ادویههایی است که به درمان گرفتگی عروق و کاهش میزان کلسترول بد 
کمک کرده و موجب میشود قلب عملکرد بهتری داشته باشد. کورکومین موجود در 
زردچوبه خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. 
 بلغور جو دوسر  ️
 ترکیب
 فیبر محلول موجود در این ماده خوراکی موجب میشود این ماده غذایی برای 
سلامت قلب مفید به حساب آید. فیبر محلول به کلسترول چسبیده و کمک میکند تا
 بدن آن را به راحتی هضم کند. همچنین موجب میشود سطح کلسترول بد خون کاهش 
پیدا کند