به گزارش شفاآنلاین،این موضوع که ما میتوانیم بیش از 10هزار رایحه را با بینیمان شناسایی کنیم، حقیقتی شگفتآور است، اما بینی شما فقط مکانی برای تشخیص بوها نیست؛ بینی همچنین میتواند پنجرهای به آنچه در بدن شما میگذرد، بگشاید.
ترشحات رقیق و شفاف به معنای سالم بودن شماست. ما هر روز حدود 4 فنجان ترشحات مخاطی تولید میکنیم که وظیفه اصلی آن مرطوب نگهداشتن پوشش بینی و به دام انداختن ذرات، کپکها، ویروسها، باکتریها و مواد آلاینده است. برای این که ترشحات مخاطیتان در وضعیت طبیعی باقی بماند، باید به اندازه کافی مایعات بنوشید تا آب بدنتان حفظ شود. بافت تولیدکننده ترشحات مخاطی علاوه بر بینی در گلو و دهان شما نیز وجود دارند و نوشیدن آب به پیشگیری از خشک شدن آنها هم کمک میکند. و مرطوب کردن هوا در خانه و دفتر کارتان با دستگاههای تولیدکننده بخور سرد به خصوص در فصل زمستان هم به شما کمک میکند.
2. سفید:
ترشحات مخاطی سفید ممکن است بیانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی یا کمآبی بدن باشد. این وضعیت هنگامی رخ میدهد که سلولهای تاژکدار بینی در نتیجه التهاب آسیب میبینند، بنابراین تولید ترشحات کند میشود، رطوبتشان از دست میرود و به رنگ سفید در میآیند. در این موارد میتوانید آب بنوشید یا سوراخهای بینیتان را با اسپری سالین (که در داروخانهها موجود است)، پاک کنید. این کارها به مرطوب نگهداشتن بینی و خارج کردن ذرات آزارنده کمک میکند.
3. زرد یا سبز:
در این مورد نمیتوانید براساس رنگ ترشحات مخاطی درباره آنها قضاوتی قطعی کنید. برخلاف باور عمومی، ترشحات مخاطی سبز به معنای عفونت باکتریایی و ترشحات زرد رنگ به معنای عفونت ویروسی نیست. تغییر رنگ ترشحات مخاطی بستگی به میزان ترشحات درون بینی شما دارد و نیز اینکه چه مقدار التهاب وجود دارد. هر دو رنگ زرد و سبز بیانگر این هستند که شما بیمار هستید و دستگاه ایمنیتان در تلاش برای مقابله است. این رنگها ناشی از مقدار فراوانی سلولهای سفید خون است که برای کمک به مقابله با عوامل بیماریزا به صحنه وارد میشوند. هنگامی که این سلولها میمیرند، آنزیمهای سبزرنگی را به جای میگذارند که باعث رنگ گرفتن ترشحات مخاطی میشوند.