رعایت برخی نکات برای زنان باردار در هنگام مسافرت
شفا آنلاین:زنان باردار لازم است نکاتی را پیش از سفر بدانند و به آن توجه کنند.
به گزارش شفا آنلاین - دکتر مهجور متخصص زنان اظهار
داشت: مسافرت کردن برای زنان بارداری که تحت نظر پزشک قرار دارند در صورت
نبودن مشکل خاصی، منعی ندارد. زنان باردار بایستی مراقب رژیم غذایی خود
باشند و با کاهش حجم غذاها، تعداد دفعات مصرف غذای خود را بالا ببرند.
این
متخصص رعایت نکاتی را پیش از سفر ضروری دانست و افزود: زنان باردار در
صورتی که با ماشین سفر می‌کنند بایستی کمربند ایمنی خود را ببندند، در
موقعیتی با ترمز و دست اندازهای تند و ناگهانی قرار نگیرند. همچنین در
مسافرت‌های طولانی مدت ضروری است پس از هر 1.30 تا 2 ساعت نشستن یک ربع یا
10 دقیقه قدم بزنند.
وی خاطر نشان کرد: در صورتی
که فرد پیش از سفر دچار استرس باشد، بهتر است از رفتن به آن منصرف شوند.
لازم به ذکر است زنان بارداری که سابقه زایمان‌های زودرس و سوءتغذیه دارند
مسافرت نکنند.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار