تفاوت غم و اندوه با افسردگی چیست؟
شفاآنلاین-از دست دادن بزرگ مانند از دست دادن یکی از اعضای خانواده می‌تواند احساساتی مانند غم و اندوه را آشکار کند. اما افسرده بودن چیزی متفاوت است. بنابراین چگونه می‌توانید این دو را از هم تشخیص دهید؟
به گزارش شفا آنلاین،آکادمی پزشکان خانواده امریکا توضیح می‌دهد:
• غم و اندوه بین 6 تا 8 هفته طول می‌کشد تا شخص دوباره احساس بهتری پیدا کند.
• افسردگی معمولاً با گذشت زمان بهتر نمی‌شود.
• احساس افسردگی با مسئولیت‌ها و زندگی روزمره تداخل دارد.
• تمایل به صدمه زدن به خود یا دیگران، نشانه جدی افسردگی هستند. اگر چنین احساسی دارید باید هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار