مصرف هویج و جلوگیری از سندروم متابولیک
شفا آنلاین:بتاکاروتنی که در هویج دیده می‌شود ضد سندروم متابولیک قلبی – عروقی و سرطان است.
به گزارش شفا آنلاین-سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: مغزهای خوراکی به دلیل ویتامین E و انتی اکسیدانی که در آنها وجود
دارد احتمال ابتلا به سندروم‌های متابولیک قلبی و سرطان را کاهش می دهد.
وی
افزود: ویتامین E موجود در مغزها، رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد و از
این طریق ضدسندروم متابولیک قلبی و سرطان عمل می‌کند همچنین ویتامین C
موجود در مرکبات نیز در این مسئله تاثیر می‌گذارد.
این
متخصص تغذیه ادامه داد: بتاکارتنی که در هویج دیده می‌شود نیز ضد سندروم
متابولیک بیماری قلبی و سرطان است همچنین تمام مواد غذایی که در آن آنتی
اکسیدان وجود دارد هم در این مسئله تاثیر می‌گذارد.
صفوی
تصریح کرد: فیتوکلینال‌هایی که در سبزی‌های رنگی مانند فلفل دلمه‌ای است
آنتی اکسیدان‌های قوی که در آنها به چشم می‌خورد ضد سندروم های متابولیک
قلبی – عروقی و سرطان محسوب می‌شود.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار