دلایل تیر کشیدن قلب و راه های پیشگیری
شفاآنلاین »سلامت» متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، اظهار میکند: درد ناگهانی و شدید در قفسه سینه که فقط چند ثانیه طول میکشد، به نام «تیر کشیدن قلب» شناخته میشود. این نوع درد، از سوی برخی افراد شبیه به شوک الکتریکی یا ضربه چاقو وصف میشود. این درد به طور آنی ظاهر شده و بلافاصله از بین میرود.
دلایل تیر کشیدن قلب چیست؟
به گزارش شفاآنلاین بازگشت اسید معده به مری یا همان رفلاکس، یکی از دلایل ایجاد درد ناگهانی و تیر کشیدن در قفسه سینه است. سندرم گرفتگی قلب نیز، که بیشتر در نوجوانان و کودکان دیده میشود، یکی دیگر از عوامل این مشکل است. این درد معمولاً در هنگام نفس عمیق ظاهر میشود و به سرعت تمام میشود. معمولاً در شرایط استرس، اضطراب، استراحت یا تغییر وضعیت بدنی رخ میدهد و نیازی به درمان ندارد؛ چرا که اثر منفی خاصی بر سلامت ندارد.
برداشتن اجسام سنگین یا آسیبهای وارده به ماهیچههای قفسه سینه نیز میتوانند عاملی برای درد ناگهانی یا همان تیر کشیدن قلب باشند. مشکلات مرتبط با ریه و دستگاه تنفسی همچون عفونتهای ریوی، آسم، اضطراب یا حملات پانیک نیز میتوانند چنین مشکلاتی ایجاد کنند. جالب است بدانید که تیر کشیدن قلب گاهی اوقات، به ویژه ۱ تا ۲ روز پیش از شروع دوران قاعدگی، در خانمها مشاهده میشود.
آیا تیر کشیدن قلب میتواند نشانه بیماری قلبی باشد؟
اغلب افراد با تجربه درد در قفسه سینه نگران بیماریهای قلبی میشوند. با اینکه تیر کشیدن قلب میتواند علامتی از مشکلات قلبی باشد، اما معمولاً حملات قلبی با درد مداوم همراه هستند. در چنین شرایطی فرد احساس فشار یا انقباض در قفسه سینه دارد. این نوع درد، که معمولاً چند دقیقه یا بیشتر ادامه مییابد، ممکن است به صورت سوزش یا تیر کشیدن نیز احساس شود. به طور کلی، درد ناشی از حمله قلبی به کل قفسه سینه گسترش یافته و تعیین دقیق نقطه درد دشوار است.
چگونه تیر کشیدن قلب را در خانه درمان کنیم؟
جدای از درمانهای دارویی، برخی از روشهای خانگی میتوانند به کاهش درد قفسه سینه کمک کنند. یکی از این روشها، قرار گرفتن در حالت زانو زده است؛ به این ترتیب که صورت به سمت زمین و باسن به سمت بالا قرار گیرد. این وضعیت کمک میکند گازی که در شکم تجمع یافته دفع شود. نوشیدن آب گرم یا چای نیز میتواند اثر مثبتی بر کاهش درد داشته باشد؛ زیرا مایعات داغ با آزاد کردن گازهای معده، باعث کاهش ناراحتی میشوند.
همچنین میتوانید از آسپرین برای تسکین سریع درد استفاده کنید. توصیه میشود این قرص را با آب مصرف کنید. برای تسکین درد قفسه سینه ناشی از آنژین، بهتر است با خم کردن زانوها دراز بکشید و سر را بالاتر از سایر اعضای بدن قرار دهید. این امر به بهبود جریان خون به قلب کمک میکند. در وضعیت نشسته قرار گرفتن نیز میتواند باعث کاهش رفلاکس اسیدی و بهبود درد شود.
کاهش درد با ماساژ
ماساژ دادن ناحیه پشت، یکی از روشهای موثر برای کاهش دردهای ناگهانی در قفسه سینه است. کافی است به حالت دمر روی تخت دراز بکشید و از یک ماساژور بخواهید که ناحیه بالایی کمر را ماساژ دهد. این عمل میتواند به کاهش دردهای مرتبط با عضلات قفسه سینه و دیگر نواحی کمک کند.
در صورتی که فعالیتهای شدید جسمانی مانند ورزشهای قدرتی یا آسیبهای فیزیکی به درد قفسه سینه منجر شده باشند، استفاده از کمپرس یخ میتواند روشی کارآمد برای کاهش تیر کشیدن در قلب باشد.
