هشدار درباره مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی و گیاهی
شفاآنلاین »سلامت» مدیر نظارت بر فرآورده‌های طبیعی و مکمل‌ها درباره مصرف بی‌رویه مکمل‌های غذایی و گیاهی هشدار داده و تأکید کرده که استفاده خودسرانه از این محصولات می‌تواند باعث تداخل دارویی، مسمومیت و مشکلات گوارشی شود. او از شهروندان خواسته است تنها از مکمل‌های مجاز و دارای برچسب اصالت استفاده کنند.
به گزارش شفاآنلاین سیدعلی جوادی، مدیر نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل، در سخنانی نسبت به مصرف بی‌رویه و خودسرانه مکمل‌های غذایی و گیاهی هشدار داد و تأکید کرد که استفاده نادرست از این محصولات می‌تواند به‌جای فواید درمانی، عوارض جدی به همراه داشته باشد.
وی با بیان اینکه مکمل‌های غذایی و گیاهی به‌طور عمده برای تکمیل رژیم غذایی و ارتقای سلامت طراحی شده‌اند، گفت: «مکمل‌ها باید با نظر پزشک و به‌طور دقیق مصرف شوند. مصرف خودسرانه یا بیش از حد این محصولات نه‌تنها اثر درمانی ندارد، بلکه ممکن است باعث مشکلاتی از جمله تداخل دارویی، مسمومیت و اختلالات گوارشی شود.»
تداخل دارویی و مسمومیت:
جوادی تأکید کرد که برخی از مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌توانند با داروهایی که افراد در حال مصرف هستند تداخل داشته باشند و اثرات آن‌ها را کاهش یا افزایش دهند. این مسئله به‌ویژه در مورد افراد با بیماری‌های مزمن یا کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند، خطرناک است.
وی ادامه داد: «مسمومیت‌ها نیز از دیگر عوارض مصرف نادرست مکمل‌ها است. برخی گیاهان یا مواد موجود در مکمل‌ها در دوزهای بالاتر می‌توانند سمی باشند و عوارض شدیدی ایجاد کنند.»
پرهیز از خرید از منابع غیرمعتبر:
مدیر نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل همچنین به خرید از منابع غیرمعتبر، به‌ویژه فروشگاه‌های اینترنتی نامطمئن، اشاره کرد و گفت: «شهروندان باید از خرید مکمل‌ها از منابع غیرمجاز خودداری کنند. مکمل‌هایی که برچسب اصالت ندارند یا از فروشگاه‌های غیرمعتبر خریداری می‌شوند، ممکن است تقلبی و فاقد کیفیت باشند.»
نحوه بررسی اصالت محصولات:
جوادی در ادامه از شهروندان خواست برای اطمینان از صحت و سلامت محصولات، تنها از مکمل‌های دارای برچسب اصالت استفاده کنند. وی اشاره کرد که مصرف‌کنندگان می‌توانند با اسکن کد اصالت موجود روی بسته‌بندی مکمل‌ها و ارسال آن به شماره ۲۰۰۰۸۸۲۲ یا از طریق اپلیکیشن TTAC، از اصالت محصول مطمئن شوند.
مصرف بی‌رویه یا خودسرانه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند مشکلات جدی برای سلامت افراد ایجاد کند. بنابراین، توصیه می‌شود که افراد قبل از مصرف هر نوع مکمل، به‌ویژه مکمل‌های گیاهی، با پزشک خود مشورت کرده و فقط از محصولات مجاز و دارای برچسب اصالت خریداری کنند. این اقدام می‌تواند از خطرات احتمالی جلوگیری کرده و سلامت فرد را تضمین کند.
