تنظیم فشار خون با موسیقی
شفاآنلاین»سلامت» محققان بریتانیایی اخیراً کشف کرده‌اند که موسیقی با الگوهای خاص و هماهنگ می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. این مطالعه که توسط «الین چو»، نویسنده اصلی آن، هدایت شده است، نشان می‌دهد که موسیقی ممکن است توانایی بدن برای تنظیم فشار خون را تقویت کند.
به گزارش شفاآنلاین:چو گفت: «این تحقیق ممکن است پیامدهای زیادی برای سلامت انسان داشته باشد. این احتمال وجود دارد که در آینده موسیقی‌درمانی‌هایی طراحی کنیم که بتوانند به‌طور خاص به پاسخ‌های بیولوژیکی بدن کمک کنند و در نتیجه به پزشکی دقیق نزدیک‌تر شویم. شاید در آینده، موسیقی بتواند در پیشگیری، کند کردن یا حتی معکوس کردن روند بیماری‌های قلبی مؤثر باشد.»
تحقیقات روی جنبه‌ای از موسیقی به نام «ساختار عبارات» متمرکز بود. در این نوع موسیقی، نوازندگان تغییرات سرعت و بلندی صدا را برای ایجاد الگوهای موسیقی جذاب انجام می‌دهند. محققان بررسی کردند که آیا عبارات قابل پیش‌بینی در موسیقی می‌توانند بر روی فشار خون تأثیر بگذارند یا خیر.
در این تحقیق، فعالیت قلب ۹۲ نفر هنگام گوش دادن به ۹ قطعه موسیقی پیانو ثبت شد. این قطعات توسط پیانیست‌های معروف اجرا شده و به‌طور خاص به دنبال «هماهنگی» با ریتم‌های فیزیولوژیکی بدن، مانند فشار خون، بودند. نتایج نشان داد که در بیشتر موارد، فشار خون افراد راحت‌تر با تغییرات بلندی صدای موسیقی هماهنگ می‌شود تا با تغییرات سرعت موسیقی.
محققان این نظریه را مطرح کردند که «هماهنگی» با موسیقی می‌تواند توانایی بدن را در تنظیم فشار خون به شیوه‌ای سالم و طبیعی تقویت کند. به‌طور کلی، پیش‌بینی‌پذیری الگوهای موسیقی باعث بهبود هماهنگی فشار خون با موسیقی می‌شود.
چو تأکید کرد که این یافته‌ها به‌طور شهودی منطقی به نظر می‌رسند و توضیح داد: «در طول تاریخ و در فرهنگ‌های مختلف، انسان‌ها همواره با موسیقی هماهنگ شده‌اند. به‌عنوان مثال، افرادی که در یک قایق هستند، باید حرکت‌های خود را هماهنگ کنند. این هماهنگی به‌طور طبیعی تأثیرات مثبت بیولوژیکی بر بدن دارد.»
او همچنین اشاره کرد که توانایی پیش‌بینی چرخه‌های موسیقی و هماهنگ شدن با آن‌ها می‌تواند بر چرخه‌های قلبی و تنفسی تأثیر بگذارد و باعث ایجاد حس خوب در افراد شود.
این یافته‌ها می‌توانند به‌عنوان قدمی مهم در استفاده از موسیقی به‌عنوان یک روش درمانی برای مسائل قلبی و حتی فشار خون در آینده تلقی شوند.
