دلایل سردی پاها چیست؟
شفاآنلاین»سلامت» سردی پا به وضعیتی گفته می‌شود که فرد احساس کند پاهایش حتی در زمانی که محیط اطراف گرم است، نسبت به سایر اعضای بدن سردتر می‌شود. این وضعیت می‌تواند به صورت موقتی و ناشی از عوامل محیطی باشد، اما در برخی موارد نشان‌دهنده مشکلاتی در سیستم متابولیکی بدن است.
به گزارش شفاآنلاین گاهی اوقات پوشیدن چند جفت جوراب هم موجب نمی‌شود تا سردی پاها از بین برود که این حالت می‌تواند نشانه‌ای از وجود بیماری‌های جدی در بدن باشد. در صورتی که از وضعیت سلامت جسم خود مطمئن هستید، سرد بودن پاها و حس سرما در آن‌ها نگران کننده نیست اما در برخی موارد وجود مشکلات جسمی، علت سرد بودن همیشگی پاهاست.
ساده ترین دلیل سرد بودن پاها از وضعیت هوا ناشی می‌شود. همچنین علت رایج دیگر آن وجود مشکل در سیستم گردش خون است به گونه‌ای که خون کافی برای گرم نگه داشتن پاها در آن جریان ندارد. این وضعیت از سبک زندگی کم تحرک و نشستن‌های طولانی مدت پشت میز به وجود می‌آید که می‌توان با افزایش تحرک و جابه‌جایی در طول روز آن را برطرف کرد. هرچند باید توجه کرد مشکلات مربوط به گردش خون می‌تواند نشانه‌ای از یک عارضه جسمی نهفته باشد.
