عوارض باور نکردنی کم نوشیدن آب!/ اینفوگرافیک
آب نقش کلیدی در عملکرد صحیح اندام‌ها دارد و کم‌آبی فقط به حس تشنگی محدود نمی‌شود، بلکه می‌تواند عملکرد مغز را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
شفاانلاین»سلامتآب، عنصر اساسی برای حفظ سلامت و عملکرد بهینه سیستم بدن است، کم آبی بدن، یکی از مسائل مهمی است که می‌تواند بر سلامت و عملکرد بدن تأثیرگذار باشد. تقربیا بیش از ۶۰ درصد بدن انسان را آب تشکیل داده است یعنی بدن بیش‌تر از اینکه به غذا نیاز داشته باشد به آب احتیاج دارد.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار