روش هایی برای درمان سردرد میگرنی
شفاانلاین»سلامت» به طور سنتی، تصور می‌شد که درد میگرن فقط در یک طرف سر ایجاد می‌شود، اما اکنون می‌دانیم که ممکن است در هر دو طرف سر نیز اتفاق بیافتد. در واقع میگرن چیزی بیش از یک سردرد است، اما تقریباً تمام سردردها می‌توانند میگرن هم باشند. درد میگرن معمولاً تپنده و با حالت تهوع (بی‌حالی) یا استفراغ همراه است که احتمالاً با افزایش حساسیت به نور، صدا، یا حتی بو نیز ایجاد می‌شود. پر واضح است که درمان میگرن بسته به علت آن متفاوت خواهد بود.
به گزارش شفاآنلاین حال اگر حملات سردرد گونه‌ای دارید که ساعت‌ها یا روزها طول می‌کشد که با بی‌حالی همراه است که ترجیح می‌دهید استراحت کنید، تقریباً می‌توان گفت که میگرن دارید. میگرن یک اختلال در مغز است که در آن اعصاب بیش از حد تحریک می‌شود که باعث آزاد شدن مواد شیمیایی آزار دهنده خواهد شد، لذا به طور کلی علت میگرن مشکل ساختاری در مغز نیست. حال برای این که از روش‌های درمان میگرن و دیگر موارد مرتبط با این بیماری اطلاع پیدا کنید، ادامه‌ی مقاله را دنبال نمایید.
چه کسانی به میگرن مبتلا می‌شوند
میگرن از جمله بیماری‌های شایع در میان مردم است که از هر 5 زن یک نفر و از هر 15 مرد نیز یک نفر را مبتلا می‌کند. این مشکل معمولاً در اوایل زندگی شروع می‌شود، اگر چه تشخیص آن ممکن است به تأخیر بیافتد یا تا زمانی که به یک مشکل بزرگ‌تر تبدیل نشود، مخفی بماند. گفتنی است که میگرن معمولاً در افراد مسن کمتر دردسرساز می‌شود.
انواع مختلف میگرن چیست
میگرن می‌تواند حاد (در 90 درصد موقع) یا مزمن (در 10 درصد مواقع) باشد. حتی ممکن است با هاله (20 درصد مواقع) یا بدون هاله (80 درصد مواقع) رخ دهد. برخی افراد هاله میگرنی بدون سردرد دارند. افرادی که حملات میگرنی را تجربه کرده‌اند، بیشتر از افراد بدون میگرن، مستعد سردرد هستند، اما همه این سردردها حملات میگرنی معمول نیستند.
به طور کلی از سردردهای چشمی، همی پلژیکا، شریان بازیلر، قاعدگی، شکمی، مزمن، وستیبولار، بدون اورا یا معمولی و با اورا یا کلاسیک بعنوان انواع میگرن نام برده می‌شود که هر کدام از آنها دارای علائم خاص خودشان هستند. ضمناً گفتنی است که درمان میگرن در تمامی موارد عنوان شده به روش‌های خاص انجام می‌شود که در خلال این مقاله به آنها خواهیم پرداخت.
بهترین درمان‌های میگرن
زمانی که این بیماری در فرد تشخیص داده شد، باید بنا به در نظر گرفتن یک‌سری موارد اقدامات درمانی انجام شود که ما در ادامه به مهم‌ترین و جدیدترین درمان‌های میگرن خواهیم پرداخت:
استفاده از داروهای مسکن
از معمول‌ترین راه درمان میگرن استفاده از انواع داروهای مسکن است که از طرف متخصص سردرد تجویز خواهد شد. به طور کلی از داروهایی مانند آسپرین، استامینوفن، ایبروپروفن و ناپروکسن به عنوان بهترین داروهای رفع این مشکل یاد می‌شود. البته در کنار این داروها از تریپتان‌ها نیز بکارگیری می‌شود با این تفاوت که همه‌ی افراد مخصوصاً افرادی که بیماری قلبی دارند نمی‌توانند از آن بهره ببرند.
دسته دیگری از داروها وجود دارند که ارگوتامین‌ها هستند که البته تأثیر بیشتری نسبت به تریپتان‌ها ندارند و دارای عوارضی مانند تهوع، درد عضلانی و مواردی از این دست خواهند بود. پر واضح است که استفاده‌ی خودسرانه از داروهای معرفی شده نه تنها درمان میگرن را حاصل نخواهد شد، بلکه ممکن است این بیماری را تشدید کند.
طب سوزنی
استفاده از طب سوزنی بنا به تجربه افرادی که از بیماری سردرد میگرنی رنج می‌برده‌اند، موثر بوده است. این در حالی است که تاکنون تحقیقات به هیچ مورد قطعی در این ارتباط نرسیده است. در این روش درمانی، پزشک متخصص از سوزن‌هایی استفاده می‌کند و آن را در بخش‌های مختلف پوست سر قرار خواهد داد. البته ناگفته نماند که درمان میگرن با استفاده از این روش ممکن است مقطعی و هر چند وقت یک بار نیاز به تکرار داشته باشد. ضمناً لزوم اجرای طب سوزنی توسط متخصص امر بر نتیجه‌ی حاصله تأثیرگذار خواهد بود لذا توصیه می‌کنیم که این روش درمانی را فقط با استفاده از پزشکان و متخصصان طب سنتی پیگیری کنید.
تزریق بوتاکس
تزریق بوتاکس برای میگرن از جمله بهترین روش‌های درمان میگرن محسوب می‌شود که بیشتر برای بیمارانی بکارگیری خواهد شد که به دیگر درمان‌های میگرن واکنش مناسبی نشان نداده‌اند. به طور کلی این روش درمانی برای افرادی است که حملات سردردشان بیشتر از دو هفته به طول می‌انجامد. البته گفتنی است که این روش برای افرادی که به بیماری‌های پیش زمینه‌ای مانند میاستنی گروا دچار هستند، توصیه نمی‌شود.
اما شاید برایتان سوال شده باشد که تزریق بوتاکس به چه نحو می‌تواند میگرن را رفع کند که در پاسخ باید عرض کنیم که بوتاکس عضلات را فلج یا شل می‌کند و یا در واقع از انقباض آن جلوگیری خواهد کرد که در این صورت بیمار دیگر شاهد درد نخواهد بود. البته این که تزریق بوتاکس به چه شکل انجام شود در تأثیر این روش برای درمان میگرن اهمیت دارد، لذا توصیه می‌کنیم که حتماً با پزشک متخصص برای این منظور مشورت کنید.
استفاده از دستگاه TMS
دستگاه TMS دستگاهی است که امواج مغناطیسی را به بخش‌های مختلفی از مغز ارسال می‌شود که این امواج سبب کاهش درد میگرن می‌شوند. استفاده از تحریک مغناطیسی مغز با کمترین عارضه همراه بوده و هیچگونه درد و خطری را برای بیمار نخواهد داشت. البته توصیه می‌کنیم بکارگیری از این دستگاه فقط برای افراد بالای 18 منطقی به نظر می‌رسد و صدالبته در هر شبانه روز باید فقط یکبار مورد استفاده قرار بگیرد. ضمناً ناگفته نماند افرادی که سابقه‌ی صرع یا تشنج دارند، نباید از این دستگاه بهره ببرند.
تغییر سبک زندگی
اگر چه مدیریت درست سبک زندگی روش تازه‌ای برای بهبود میگرن نیست اما راه‌کار فوق العاده‌ای به حساب می‌آید. البته نحوه مدیریت سبک زندگی موضوع حساسی است که بیشتر افراد اطلاعات چندانی از آن ندارند. به طور کلی برای اینکه بتوان یک تغییر سبک مناسب برای زندگی به جهت درمان میگرن داشت باید در درجه اول به کنترل استرس که از مهم‌ترین موارد خواهد بود، پرداخت. ضمناً تغییر برنامه‌ی غذایی و نوشیدن مایعات و هر آنچه که می‌تواند سبک یک زندگی را اصلاح کند، در بهبودی میگرن تأثیرگذار خواهد بود.
