برچسب ها
برچسب: کنترل وزن
بیماران دیابتی، به‌ویژه افرادی که اضافه وزن دارند، باید وزن خود را کاهش دهند. این امر به کنترل بهتر دیابت کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۳۵۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
کنترل وزن و پیروی از یک رژیم غذایی سالم علاوه بر پیشگیری از ایجاد آرتروز می‌تواند به تسکین التهاب و درد در این بیماران کمک کند.
کد خبر: ۳۴۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
سرکه سیب یک نوشیدنی عالی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است. مطالعات محققان ژاپنی نشان داده مردان بین ۲۵ تا ۶۰ سالی که برای بیش از ۱۲ هفته سرکه سیب را برای از دست دادن وزن می‌نوشیدند، بیشتر از کسانی که دارونما دریافت می‌کردند، شاهد کاهش وزن بودند.
کد خبر: ۳۴۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
تاکید بر غذاهای طبیعی یا فرآوری حداقلی ،وعده های غذایی منظم و غذا خوردن آگاهانه از جمله دستورالعمل هایی است که در کشور برزیل برای کنترل چاقی انجام می شود.
کد خبر: ۳۴۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
دکتر علیرضا استقامتی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران مطرح کرد:
هشدار درباره سونامی دیابت/نقش اساسی مدیریت وزن در کنترل دیابت
بر اساس بررسی های وزارت بهداشت، بیش از چهارده درصد جمعیت بالای بیست سال کشور یعنی چیزی حدود هفت میلیون نفر ایرانی به دیابت مبتلا هستند.
کد خبر: ۳۴۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
غذاهای محلی لذت‌بخش هستند اما وقتی که در یک شهر یک ناهار بسیار پرکالری و سنگین میل می‌کنید، شام را سبک‌تر میل کنید تا هم جبران کالری اضافی ناهار را کرده باشید و هم در طول شب، خواب بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۳۴۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
: «اگرچه بارداری در سن بالا می‌تواند خطراتی داشته باشد اما این قابل‌تعمیم به همه زنان نیست؛ در قدیم زنان حتی در سنین 40-50 سالگی باردار می‌شدند و مشکلی هم نداشتند
کد خبر: ۳۱۷۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
محققان پس از کنترل سن، وزن و ورزش، هنوز نتوانستند اثرات پیشگیری کننده آشکار و اندک کشیدن سیگار برای پوکی استخوان را توجیه کنند. ممکن است که نیکوتین موجود در تنباکو به جلوگیری از خراب شدن غضروف مفصل کمک کند
کد خبر: ۳۰۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
قوی نگه داشتن سیستم ایمنی یک عنصر مهم برای محافظت در برابر عفونت‌ها و بیماری‌های زمستانی است. این موضوع به لطف سیر امکان پذیر است
کد خبر: ۳۰۱۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
جبران کالری از فردی به فرد دیگر متفاوت است و یادگیری نحوه واکنش سوخت‌وساز بدن به تمرینات، می‌تواند کلیدی برای بهینه‌سازی ورزش برای کنترل وزن باشد.
کد خبر: ۲۹۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید و آب سیاه معمولا با افزایش سن در ارتباط هستند که اگر به موقع تشخیص داده شوند، قابل درمان هستند
کد خبر: ۲۹۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
بر اساس یک مطالعه پزشکی اگر از روماتوئید یا آرتروز رنج می‌برید، یک نوشیدنی طبیعی میوه‌ای وجود دارد،که می‌توانید آن را در خانه تهیه کنید و به عنوان یک مسکن برای تسکین علائم این بیماری استفاده کنید.
کد خبر: ۲۹۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
به گفته متخصصان آقایان سالانه باید سلامت بیضه‌های خود را بررسی کنند این در حالی است که اکثر آن‌ها یا آگاهی کافی در این خصوص ندارند و یا تمایلی به این کار نشان نمی‌دهند
کد خبر: ۲۸۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
محسن حاجی میرزایی اظهار کرد: اصل تخصصی شدن، موجب شد تا نقشه‌ها متفاوت شود و هر فردی نقشی متفاوت را بر عهده بگیرد، اما باید به این موضوع توجه داشته باشیم که همه ما نقش‌آفرین هستیم.
کد خبر: ۲۸۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
:دکتر محمد رضا نورس بیان کرد: مزاج از مهمترین پایه های شناخت و درمان طب سنتی است به طوری که مزاج خوراکی ها و مصلحات آن برای خیلی ها شناخته شده است.
کد خبر: ۲۷۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
حدود ۴۰ درصد سرطان ها با اصلاح سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۷۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
گیاهان دارویی هم مانند مکمل‌ها می‌توانند بخشی از نیازهایمان را تامین کنند. اما با شیوع کرونا، بعضی از مکمل‌ها به‌دلیل شایعات دهان به دهان، حکم آب حیات را یافتند و قیمت هر بسته ویتامین C سربه فلک زد و ویتامین E، سهمیه‌بندی شد
کد خبر: ۲۷۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
علت چاقی در کودکان با بزرگسالان متفاوت است لذا کنترل چاقی دانش آموزان در اختیار خانواده و مسئولین است
کد خبر: ۲۶۲۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
معاون آموزشی بیمارستان طالقانی عنوان کرد؛
شایع ترین نوع هموفیلی را بشناسیم/تشخیص نوع A قبل از تولد جنین پسر
معاون آموزشی بیمارستان طالقانی بیماری هموفیلی را شایع ترین اختلال خونریزی دهنده ارثی دانست.
کد خبر: ۲۵۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
اندازه دورکمر قوی‌ترین عامل پیش بینی کننده چربی ذخیره شده در داخل حفره شکمی و اطراف چندین عضو حیاتی بدن است و بیشترین خطر را برای سلامت دارد.
کد خبر: ۲۵۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
آخرین اخبار