برچسب ها
برچسب: نوشابه های گازدار
یک متخصص تغذیه، در خصوص اینکه نوشابه‌های گازدار چگونه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی می‌شود، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۴۹۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
خانم دانا لی اسمیت اول از همه توصیه می‌کند از خوردن ماست طعم‌دار که حاوی مقداری از قند به اندازه یک کاسه بستنی است، خودداری شود. این قاعده در مورد کیک‌ها، مافین‌ها و تورتیلاها برای صبحانه نیز صدق می‌کند
کد خبر: ۲۹۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
اضافه‌وزن و چاقی فرزندان ما اغلب در دوران دبستان شروع می‌شود. این یک نگرانی عمده است زیرا بسیاری از کودکانی که دارای اضافه‌وزن هستند، در بزرگسالی نیز همین روند را ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۲۸۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
طلا جدای از این که نقش زیورآلات را داشته باشد معمولا به یکی از سرمایه‌های زندگی افراد ایرانی تبدیل شده است و نگه داری از آن امری مهم است.
کد خبر: ۲۸۲۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
ابتلا به چاقی می تواند زمینه ساز بیماری های دیگر همچون دیابت و افزایش فشار خون شود و این در حالی است که نتایج مطالعات نشان داده است که چاقی با تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن، می تواند خطر ابتلا به کرونا را نیز افزایش دهد.
کد خبر: ۲۷۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
افراد بویژه دانش آموزان باید از مصرف نوشابه های گازدار خودداری کرده و نوشیدنی های سنتی مانند شیر دوغ یا انواع آب میوه را جایگزین آنها کنند
کد خبر: ۲۵۱۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
مصرف شربت ها و نوشابه های گازدار ، شکلات و شیرینی در افراد مبتلا به آکنه به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۲۴۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
مصرف زیاد نوشابه با افزایش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است و این موضوع در مورد نوشابه های شیرین شده با مواد قندی یا شیرین کننده های مصنوعی فرقی نمی کند
کد خبر: ۲۴۲۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
بی‌خوابی شبانه علل متعددی دارد که از جمله این علل می‌توان به ابتلا به بیماری‌های گوارشی، قلبی و عروقی، استخوانی و روحی و روانی مانند اضطراب و افسردگی اشاره کرد
کد خبر: ۲۴۱۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
خیار دارای خواص ضد التهابی است و اغلب مردم آن را برای از بین گودی و سیاهی دور چشم استفاده می‌کنند این میوه یک دیورتیک محسوب می‌شود و به تخلیه مایعات از بدن کمک می‌کند و در درمان برخی عفونت‌ها تأثیرگذار است
کد خبر: ۲۳۷۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
کربوهیدرات‌های پالایش شده، مانند نان سفید، نه تنها مواد مغذی چندانی در اختیار بدن قرار نمی‌دهند، بلکه می‌توانند موجب تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته شوند. این ترکیبات می‌توانند موجب افزایش التهاب در بدن شوند
کد خبر: ۲۳۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
مصرف بیش‌ازاندازه قند برای کبد مضر و تهدیدآمیز است و مصرف بیش‌ازحد و مداوم آن باعث چاقی و افزایش مقاومت بدن به انسولین می‌شود و همچنین شرایط بروز دیابت را نیز فراهم می‌کند
کد خبر: ۲۳۳۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
کمبود خواب نیز می‌تواند علت افزایش وزنتان باشد. یکی از دلایل کمبود خواب، شب‌ها تا دیروقت بیدار ماندن است. کمبود خواب، هورمون کورتیزول را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود هوس کنید تا غذاهای شیرین میل کنید
کد خبر: ۲۳۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
در موارد خفیف این بیماری با کنترل رژیم غذایی و عوامل تشدید کننده آن می‌توان اختلالات سوء هاضمه را کنترل کرد، اما در موارد حادتر نیاز به اقدامات درمانی مثل استفاده از دارو است
کد خبر: ۲۲۹۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
گرچه کافئین می‌تواند انرژی و هشیاری شما را افزایش دهد، اما دریافت بیش‌ازحد آن می‌تواند اثرات جانبی ناخوشایندی مانند میگرن، درد معده و تحریک‌پذیری ایجاد کند
کد خبر: ۲۲۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
در سال ۲۰۱۰ بیش از ۴۲ میلیون کودک زیر پنج سال در جهان دارای اضافه وزن بودند که نزدیک به ۳۵ میلیون نفر از این تعداد در کشورهای در حال توسعه زندگی می‌کردند
کد خبر: ۲۲۷۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸
در سال ۲۰۱۰ بیش از ۴۲ میلیون کودک زیر پنج سال در جهان دارای اضافه وزن بودند که نزدیک به ۳۵ میلیون نفر از این تعداد در کشورهای در حال توسعه زندگی می‌کردند
کد خبر: ۲۲۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
گاهی می‌شنوید که شیرین کننده‌های مصنوعی سرطان‌زا هستند. هر چند شواهد قانع‌کننده‌ای مبنی بر سرطان‌زا بودن این مواد در انسان وجود ندارد اما باز هم توصیه شده است از مصرف نوشابه‌های رژیمی پرهیز کنید
کد خبر: ۲۲۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
افراد چاق می‌شوند اما دچار کمبود آهن، کلسیم و... نیز هستند زیرا منابع پروتئینی به‌ویژه پروتئین حیوانی مانند شیر، تخم‌مرغ و... را کمتر مصرف می‌کنند بنابراین وقتی الگوی غذایی به سمت مواد کربوهیدراتی می‌رود، باعث می‌شود که فرد فقط سیری شکمی داشته باشند
کد خبر: ۲۱۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷
آخرین اخبار