در رژیم غذایی پالئو (یا غارنشینی) افراد گوشت، سبزیجات و مغزیجات مصرف می کنند، مصرف میوه در آن محدود است و مصرف غلات، حبوبات، لبنیات، نمک، قند تصفیه شده و روغن های فراوری شده را در آن حذف می کنند
کد خبر: ۲۳۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
شفا آنلاین>تغذیه>يکي از نامزدهاي رياست جمهوري آمريکا، جب بوش، در يکي از کمپينهاي تبليغاتي خود اعلام کرد، حدود 20 کيلوگرم از وزن خود کم کرده است. اما به نظر ميرسد او از اين روش کاهش وزن راضي نبود؛ جب بوش از رژيم پالئو استفاده کرده است.
کد خبر: ۷۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۷