برچسب: علائم کمبود ویتامین
نیاز به ویتامین و مکملها برای سلامت بدن ضروری است و آزمایش یکی از راههای تشخیص کمبودها است.
کد خبر: ۳۵۷۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
با هوشیار ماندن نسبت به علائم پوستی و دانستن آنچه باید به دنبال آن باشید، می توانید اولین گام ها را برای رفع کمبود بالقوه ویتامین B12 و حفظ پوست سالم و شاداب بردارید.
کد خبر: ۳۵۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه میشود.
کد خبر: ۳۵۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان میرسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیونها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمیرسانند.
کد خبر: ۳۴۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت میکنند و همچنین در کسانی که رژیمهای گیاهی را انتخاب کردهاند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد میکند؟
کد خبر: ۳۳۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
علائم کمبود ویتامین که در چهره مشخص می شود.
کد خبر: ۳۲۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳