پیشگیری از سنگ کلیه/فیلم
حفظ وزن مناسب و فعالیت بدنی منظم میتواند به پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند.
شفاآنلاین »سلامت» برای کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، آب کافی بنوشید، مصرف نمک را کم کنید، پروتئین حیوانی را متعادل مصرف کنید و میوه و سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی خود قرار دهید.
شفاآنلاین »سلامت» همچنین حفظ وزن مناسب و فعالیت بدنی منظم میتواند به پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند.
اگر سابقه سنگ کلیه دارید، بهتر است علت آن بررسی شود تا از عود مجدد جلوگیری شود.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار