برچسب ها
برچسب: مغذی ها
های بهداشتی در مورد هر گونه کمبود تغذیه ای که...
شفاآنلاین> سلامت> بدن نیازهای متفاوتی دارد مردان در مقایسه با... زنان بیشتر به برخی مواد مغذی و کمتر به برخی... دیگر نیاز دارند به گزارش شفاآنلاین از آنجایی که آنهایی... برای اکثر افراد وجود دارد که نیازهای غذایی خود را...
کد خبر: ۳۰۸۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
با پوست نواری زرد و گوشت نارنجی است طعم آنها... شبیه طالبی است اما اندازه بزرگ آنها طعم آنها را... کند این نوع میوه همچنین حاوی انواع ویتامین ها مواد... معدنی و آنتی اکسیدان ها است فواید خوردن خربزه چیست...
کد خبر: ۳۰۸۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
برای تقویت سیستم ایمنی نیاز به ریزمغذی هایی داریم که... و بهترین منبع در مرحله اول میوه ها و سبزی... ها است ...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر رضا غیاثوند متخصص تغذیه درباره راهکارهای تقویت... سیستم ایمنی بدن در ایام پیک کرونا اظهار داشت برای... دمنوش ها چایی رقیق آب و آب جوش و عسل... کند دریافت غذایی هایی که حالت سوپ یا آش دارد...
کد خبر: ۳۰۸۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
از آنتی اکسیدان ها فیبر و ریز مغذی های ضروری... این مواد مغذی می توانند در طول پخت و پز...
و تنقلات غذایی شیرین و شور با سلامت روانی آنها... آنها بالاتر بود لذا بر اساس این تحقیق جدید افرادی... طعمی مانند چیپس که مواد مغذی کمی دارند مصرف می... غنی از مواد مغذی و هم میان وعده های فاقد...
کد خبر: ۳۰۸۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
آسیب سلولی ایجاد و انباشته ناشی از رادیکال های آزاد... و کوتاه شدن تلومرها از جمله علت های اصلی پیر... شدن افراد هستند تلومرها ساختارهایی در انتهای کروموزوم ها بوده...
از رادیکال های آزاد و کوتاه شدن تلومرها از جمله... علت های اصلی پیر شدن افراد هستند تلومرها ساختارهایی در... انتهای کروموزوم ها بوده و نقش مهمی در تقسیم سلولی... به کند شدن فرآیند پیری و کاهش بیماری های رخ...
کد خبر: ۳۰۸۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
مکمل های روغن ماهی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 را... برای بدن فراهم می کند که برای تنظیم التهاب مهم... هستند اسیدهای چرب امگا 3 به دلایل بی شماری برای... سلامتی ما حیاتی هستند و تنها از طریق رژیم غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از راه های فهمیدن اینکه چه ویتامین... ها و مکمل هایی باید مصرف کنید این است که... از ما در مورد اطلاعات و توصیه هایی برای مکمل... های غذایی می پرسند در حالی که توصیه ها می...
کد خبر: ۳۰۸۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
مغذی است و غنی از پروتئین با کیفیت بالا است... و حاوی چربی های سالم ویتامین ها مواد معدنی آنتی... اکسیدان های مناسب برای بینایی و مواد مغذی مختلف دیگر...
وقتی تخم مرغ به صورت خام مصرف شود آلودگی هایی... است و ریزمغذی های مختلفی دارد و در بررسی های... مواد مغذی است و غنی از پروتئین با کیفیت بالا... است و حاوی چربی های سالم ویتامین ها مواد معدنی...
کد خبر: ۳۰۸۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
این خوراکی سرشار از دیگر ترکیبات مغذی سبزیجات مانند ویتامین... ها ترکیبات آنتی اکسیدانی و فیبرهاست که نقش محافظتی دارد...
چاق کننده می دانیم اما نباید از مقدار ریزمغذی های... می دانیم اما نباید از مقدار ریزمغذی های آن غافل... می تواند در تامین بسیاری از نیازهای بدن و حفظ... مناسب نیست اما این خوراکی سرشار از دیگر ترکیبات مغذی...
کد خبر: ۳۰۷۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
اگر دریافت مواد مغذی لازم از غذاهایی که می خورید... دشوار است ممکن است بخواهید از مولتی ویتامین هایی که... حاوی این ویتامین ها و مواد معدنی هستند استفاده کنید...
شفاآنلاین> سلامت> بهترین و موثرترین ویتامین ها و مواد معدنی... معرفی کرده ایم تا با گنجاندن آنها در رژیم غذایی... تان موهایی سالم و زیبا داشته باشید به گزارش شفاآنلاین... مانند بقیه اعضای بدن موهای شما برای سالم و قوی...
کد خبر: ۳۰۷۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
و رشد سالم جنین حیاتی است پروتئین وسایر ریز مغذیهای...
انواع گوشت ها هستند نکته ضروری که هنگام مصرف انواع... مغذیهای موجود در گوشت به رشد بهتر جنین کمک میکند... تکثیر باکتری های مضر است که مصرف آن ها را... پروتئین های گیاهی سبزیجات و میوه های تازه و غلات...
کد خبر: ۳۰۷۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
نیازهای پزشکی و مرحله بارداری فرد توصیه می کند انواع... یا خونریزی نامنظم داشته باشند برخی از افراد در روزها... و هفته های پس از سقط جنین دچار احساسات شدید... و تغییرات خلقی می شوند تغییر ناگهانی هورمون ها می...
کد خبر: ۳۰۷۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
نیازهای غذایی از فردی تا فرد دیگر متفاوت است اما... دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها توصیه می کند که... در نیمی از بشقاب خود را میوه ها و سبزیجات... را قرار دهند که عمدتا از کربوهیدرات ها تشکیل شده...
دادن عضلات شوید به گزارش شفاآنلاین کربوهیدرات ها یکی از... همه غذاهای ما را تشکیل می دهند کربوهیدرات ها در... شود که کاهش کربوهیدرات ها راهی برای کاهش وزن است... اما واقعیت غیر از این است این موضوع تنها یک...
کد خبر: ۳۰۷۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
اکسیدان های قوی است که با رادیکال های آزاد که... گل کلم این سبزی چلیپایی حاوی آنتی اکسیدان های قوی... های آزاد کمک می کند علاوه بر این مزیت مهم... را فراهم می کند منابع دیگر این ماده مغذی شامل...
کد خبر: ۳۰۷۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
های غذایی رخ می دهد هایپرویتامینوز د ناشی از سطح...
شفاآنلاین> سلامت> گروهی از پژوهشگران در آخرین یافته های... خود اظهار کرده اند مصرف بیش از حد مکمل های... ویتامین د با بروز بیماری های جدی در افراد مرتبط... سال های گذشته ارتباط بین مصرف ویتامین د در پیشگیری...
کد خبر: ۳۰۷۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
اگر می خواهید بنیاد و پایه قدرتمندی برای استخوان ها... مغذی را وارد بدن می کند که تقریبا ۳۰۰ میلی... گرم از آن ها را کلسیم تشکیل می دهد ...
شفاآنلاین> سلامت> پنیر یکی از بهترین خوراکی های سرشار از... دسترس قرار دارند پنیر نه تنها کلسیم فوق العاده ای... چربی ها و پروتئین هم محسوب می شود به گزارش... شفاآنلاین اگر احساس کوفتگی در بدنتان دارید و مفصل ها...
کد خبر: ۳۰۷۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
شفاآنلاین> سلامت> اگر احساس کردید که جوراب های شما روی... جهان است اغلب هیچ علامت یا نشانه واضحی از این... آن مبتلایان از احتباس آب در پاها و خود رنج... می برند هنگامی که این قسمت ها متورم می شوند...
کد خبر: ۳۰۷۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ریزگردها... ها می چسبند و به این وسیله التهاب را در... بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن... به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند...
با ریزگردها است بنابراین دریافت غذاها و مواد مغذی که... التهاب را کاهش می دهند در کنار دریافت مقادیر بالای... آنتی اکسیدان های غذایی می توانند به کاهش اثرات مخرب... ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کنند به گزارش شفاآنلاین چند...
کد خبر: ۳۰۷۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
داشته باشند این می تواند احتمال کمبود مواد مغذی را... قرار می گیرند بیشتر در معرض کمبود مواد مغذی مانند...
اشتهای خود را به طور جزئی یا کامل از دست... بدهد برخی از مردم اشتهای خود را برای فقط برای... اشتها را تجربه می کنند به گزارش شفاآنلاین افراد مبتلا... جانبی درمان را دارند آنها معمولا به پروتئین و کالری...
کد خبر: ۳۰۷۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
مبتلا به کووید ۱۹ که به مدت چهار ماه به... ها و سایر عوامل بیماری زا نباشد...
چهار ماه به طور مداوم آزمایشش مثبت بود استفاده کردند... حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز برای رشد کودک و... همچنین آنتی بادی هایی است که از آنها در برابر... عفونت ها و بیماری ها محافظت می کند اکنون دانشمندان...
کد خبر: ۳۰۷۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
و مراقبت های پزشکی دارد به همین د لیل پزشک... کالری و مواد مغذی ندارد به دلیل تهوع صبحگاهی و... بی اشتهایی احتمال کمی کاهش وزن ناخواسته وجود دارد که... در سه ماهه دوم با بازگشت اشتها این کاهش وزن...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
آخرین اخبار