پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
و در نتیجه شما مواد مغذی فیبر غذایی و ویتامین... با چاقی در ارتباط است وقتی بافت چربی زیاد می... های شور و نمکی خودداری کنیداگر خیلی زیاد عرق نمی... کنید نیازی به مصرف نمک زیادی ندارید به خصوص اگر...
کد خبر: ۲۹۶۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


دلیل داشتن چربی زیاد ناسالم است و باعث چاقی می... سالم است و مقدار زیادی پروتئین جهت تأمین انرژی پایدار...
زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد ناسالم است و باعث... چربی های سالم است و مقدار زیادی پروتئین جهت تأمین... سرشار از فیبر و پروتئین است ...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


توانند کالری و چربی زیادی داشته باشند اما استفاده ترکیبی... بذر کتان اگر می خواهید مقداری فیبر سالم و امگا-۳...
کد خبر: ۲۹۵۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


انجیر منبع عالی فیبر رژیمی بوده که به هضم غذا... و کنترل وزن کمک می کند میزان فیبر بالای این...
کد خبر: ۲۹۵۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۱


می شوند کنترل کردن اشتها پرتقال منبع خوبی از فیبرهاست... وزن مناسب کمک می کند میوه ای علیه سرطان فیبر...
کد خبر: ۲۹۵۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۱


به دلیل دارا بودن فیبر باعث پرشدن حجم معده و... سرطان پروستات مفید است در مصرف میوه های خشک زیاده... در مصرف آن زیاده روی نکنید وی تاکید می کند... از میوه تازه به دلیل دارا بودن فیبر بالا به...
کد خبر: ۲۹۵۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


از گوشت 4 برابر غلات است فیبر و فیتات از...
کد خبر: ۲۹۵۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


فیبر بالا سود برده و قند خون را به تدریج... زیاد از آنها برای کمک به تامین سوخت ذخایر انرژی...
کد خبر: ۲۹۵۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


کم کربوهیدرات مرتبط باشد چون باید بر مصرف زیاد پروتئین... مثبت هستند و معمولاً پروتئین زیادی دارند حبوبات هم برای... با فیبر پر شده اند لبنیاتلبنیات کمی در رژیم غذایی... و معمولاً پروتئین زیادی دارند دانه ها هم برای افراد...
کد خبر: ۲۹۵۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


بزرگ شدیم که یک صبحانه خوب باید حاوی مقادیر زیادی... کنید پروتئین چربی و فیبر پروتئین چربی و فیبر سطح... های ما را تشکیل می دهند منابع پروتئین فیبر و...
کد خبر: ۲۹۵۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۵


عوامل زیادی وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به... استراحت کلیدی است مقدار زیادی مایعات سعی کنید از آب... که در تمرینات زیاده روی ندارید برای جلوگیری از بدتر... شامل غذاهای غنی از سبزیجات میوه ها غذاهای با فیبر...
کد خبر: ۲۹۵۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴


غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم به خوبی کار... افتیم اما منابع غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم... غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم به خوبی کار... دارای فیبر پروتئین و ریزمغذی ها هستند آن ها همچنین...
کد خبر: ۲۹۵۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳


اما بخش زیادی از فیبرها در فرآیند تهیه آن از... و فیبر است تهیه می شود این کمبود فیبر باعث... و ویتامین ها و مواد معدنی پروتئین و فیبر بسیار... میزان زیادی انسولین به سلول ها کاهش قند خون آنها...
کد خبر: ۲۹۵۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱


زمینی سرشار از پتاسیم پروتئین و فیبر است با این... و به دلیل چسبندگی زیاد می تواند کودک را دچار... شود ۴ آجیل های کامل آجیل ها سرشار از فیبر...
کد خبر: ۲۹۵۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱


11 گرم فیبر 43 گرم چربی 24 گرم چربی اشباع...
کد خبر: ۲۹۵۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸


مقدار زیادی بیوتین روی و سلنیوم است که آن را...
کاملی از آن است بعلاوه تخم مرغ حاوی مقدار زیادی... اسفناج را دوست ندارند روش های شگفت انگیز زیادی برای... حبوبات دارای مقدار زیادی پروتئین و روی بوده که هر... بهبود کیفیت مو خواهید شد و همچنین فواید اضافی زیادی...
کد خبر: ۲۹۵۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸


معدنی فیبر های گیاهی پروتئین اسید های چرب امگا۳ آنتی... ها و سبزیجات آب دار را زیاد کنید چای و...
کد خبر: ۲۹۵۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


ابتلا هنوز کم است مگر این که افراد زیادی در... و زیاده روی در مصرف آن موجب آسیب مخاط روده... توصیه می کنیم که در مصرف قهوه زیاده روی نکنند... غذاهایی با فیبر بالا یبوست یکی از رایج ترین علائم...
کد خبر: ۲۹۴۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۵


فیبر آنتی اکسیدان ها ویتامین ها و موادمعدنی هستند اگر... زمستان کدو حلوایی است که سرشار از فیبر منیزیم بتاکاروتن... مقدار زیادی موادمعدنی و موادشیمیایی گیاهی دارند که حتی به... حاوی پکتین است که به عنوان فیبر محلول به کاهش...
کد خبر: ۲۹۴۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۵


مقدار زیاد ویتامین ث و ویتامین آ موجود در بادمجان...
از آن جا که بادمجان سفید سرشار از فیبر است... مقدار بالای فیبر پتاسیم ویتامین ث و ویتامین ب۶ در... می دهد وجود مقدار بالای فیبر در بادمجان سفید باعث... و افسردگی می شود تقویت دستگاه گوارش فیبر بالای موجود...
کد خبر: ۲۹۴۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴


آخرین اخبار