پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
بهبود سطح انرژی و کاهش خطر برخی بیماری ها و...
امروزه پسران کمتری در جهان از جمله بریتانیا و ایالات... محققان دانشگاه های اکستر و آکسفورد است و امروز در... پیدا کردند در چهار دهه گذشته نرخ تولد پسران در... کشورهای صنعتی از جمله بریتانیا ایالات متحده و کانادا به...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


است و به دلیل داشتن فسفر زیاد و ویتامین های... رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید...
می توان به درمان انواع بیماری ها و فواید آن... دانه نارنگی بخورید نارنگی این میوه پاییزی چسبندگی پلاکت های... زیاد و ویتامین های فراوان باعث تقویت حافظه و هوش... می شود و برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای...
کد خبر: ۳۱۲۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


برگ های انبه زمانی که نرم و تازه هستند رنگ... می کنند این برگ ها سرشار از ویتامین c b... و a هستند و همچنین سرشار از مواد مغذی مختلف...
مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که برگ های حساس... دیابت کمک می کند برگ ها را خشک و پودر... مملو از ویتامین های a b c و بسیاری از... مواد مغذی مفید دیگر است که منجر به افزایش سلامت...
کد خبر: ۳۱۲۳۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


مصرف ۵۰ گرم گوشت های فرآوری شده مانند بیکن و...
گوشت های قرمز و فرآوری شده را با خطر بالاتر... دهد برخی غذا ها می توانند خطر ابتلاء به دیابت... نوع۲ را کاهش دهند دستورالعمل های غذایی فعلی برای پیشگیری... مرگ و میر ناشی از رژیم غذایی در سراسر جهان...
کد خبر: ۳۱۲۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


بزرگسال آن را دوست دارند البته همه میان وعده ها... های ناسالم همیشه طرفداران بیشتری دارند ...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب می خواهیم میان وعده های... میان وعده های ناسالم برای دانش آموزان به گزارش شفاآنلاین... بعضی از خوراکی ها و نوشیدنی های بسیار خوشمزه وجود... دارند که متاسفانه کاملا ناسالم هستند اما مصرف آن ها...
کد خبر: ۳۱۲۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


دانمارک برای مقایسه اثرات رژیم های غذایی محدودکننده پروتئین و... به بیماری های قلبی عروقی سکته مغزی و دیابت از... یافته ها پیشنهاد می کند که محدودیت پروتئین ممکن است... هاروارد ایالات متحده گفت رژیم غذایی با محدودیت پروتئین ممکن...
کد خبر: ۳۱۲۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


مقایسه اثرات رژیم های غذایی محدودکننده پروتئین و کالری انجام...
دانمارک برای مقایسه اثرات رژیم های غذایی محدودکننده پروتئین و... به بیماری های قلبی عروقی سکته مغزی و دیابت از... یافته ها پیشنهاد می کند که محدودیت پروتئین ممکن است... هاروارد ایالات متحده گفت رژیم غذایی با محدودیت پروتئین ممکن...
کد خبر: ۳۱۲۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


در دهه های اخیر چین تحت یک معجزه اقتصادی متحول... شده که شاهد روند سریع صنعتی شدن و انتقال صدها... میلیون نفر از مردم روستاها به شهرها بوده است ...
وضعیت اضطراری بهداشت عمومی ناشی از "اپیدمی های پنهانِ" بیماری... هایی مانند سرطان ناراحتی قلبی و دیابت مواجه است که... می تواند پیامدهای اجتماعی اقتصادی و جمعیتیِ گسترده ای برای... پرجمعیت ترین کشور جهان در پی داشته باشد به گزارش...
کد خبر: ۳۱۲۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


برگ های مولوخیا با کمک موثر به کاهش فشار خون... به شل شدن رگ ها کمک می کند این خاصیت... پتاسیم به بهبود اکسیژن رسانی و کاهش فشار های قلبی...
و تمام ناراحتی روده ها را از بین می برد... ویتامین تمام ناراحتی روده ها را از بین ببرید اگر... معمولا به عنوان یک ماده در آب گوشت ها و... گفت این گیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی...
کد خبر: ۳۱۲۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


از دیرباز تا کنون گیاهان نقش مهم وگسترده ای را...
مغذی نظیر پروتئین است که به طور معمول حبوبات به... قهوه ای است اما عدس در رنگ های سیاه زرد... قرمز و نارنجی نیز موجود است جوانه های دانه ها... و غلات بخش بزرگی از تاریخ فرهنگ های شرقی بوده...
کد خبر: ۳۱۲۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


انار سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنول است پلی... فنول ها دسته ای از ترکیبات گیاهی زیست فعال با... خواص آنتی اکسیدانی شناخته شده برای مبارزه با مولکول های... های شما آسیب وارد کنند ...
آنتی اکسیدان است انار سرشار از آنتی اکسیدان های پلی... فنول است پلی فنول ها دسته ای از ترکیبات گیاهی... با مولکول های ناپایدار هستند که می توانند در طول... زمان به سلول های شما آسیب وارد کنند این مولکول...
کد خبر: ۳۱۲۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


موز یکی از میوه های محبوب است که خواص و... ها کمک شایانی کند ...
شفاآنلاین> سلامت> موز یکی از محبوب ترین میوه ها در... سراسر جهان است موز حاوی خواص ضروریست که می تواند... به حفظ سلامت بخش های مختلف بدن کمک کند به... با وجود مقادیر بسیار بالای پتاسیم ویتامین های a و...
کد خبر: ۳۱۲۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹


زردینه ها برای محافظت و تقویت رگ های خونی مفید... هستند و در عین حال علائم التهاب را نیز کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> زردآلو سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی... شفاآنلاین زردآلو به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین ها زردینه... ها و پتاسیم فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد زردینه... ها برای محافظت و تقویت رگ های خونی مفید هستند...
کد خبر: ۳۱۲۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹


از نوشیدنی های کامل و مغذی در برنامه غذایی خود... قرار داده است اما از همان سال ها درصد بالایی... از انسان ها با هضم این نوشیدنی که یک غذای... کامل است مشکل داشتند و دچار نفخ اسهال و مشکلات...
مغذی است و کلسیم و پروتئین بالایی دارد کالری آن... از نوشابه یا انواع شربت ها بیشتر است در نتیجه... پوست داشتن دندان های قوی رشد عضلات عملکرد بهتر مغز... درصد زیادی از جمعیت جهان دچار مشکل تحمل نکردن لاکتوز...
کد خبر: ۳۱۲۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


متحده اکثر آمریکایی ها به طور متوسط روزانه بیش از...
شفاآنلاین> سلامت> تصور کنید فست فود و غذاهای فرآوری شده... خوراکی های خوشمزه اما مملو از سدیم است باید بدانید... می شود این گیاه آبدار که به نام های لوبیای... کند مارچوبه دریایی در باتلاق ها سواحل دریا و نزدیک...
کد خبر: ۳۱۲۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


شیر های غیرلبنی که از ترکیبات منفرد مانند بادام جو...
شیمی آمریکا ارائه شد شیرهای گیاهی جایگزین vegan دارای مقادیر... کمتری از چهار ریزمغذی کلیدی نسبت به شیر گاو هستند... روی سلنیوم فسفر و منیزیم بین شیرهای گیاهی مختلف بسیار... متفاوت است و به همین دلیل باید برچسب های غذایی...
کد خبر: ۳۱۲۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


دو تحقیق جدید نشان می دهند که مصرف غذاهای فوق...
شفاآنلاین> سلامت> غذاهای فوق فرآوری شده در کشورهایی مثل آمریکا... از ما می دانیم که غذاهای فرآوری شده برای سلامتی... به بحث ارزش غذایی نیست و این غذاها می توانند... بیشترین مقدار غذاهای فرآوری شده را مصرف کرده اند با...
کد خبر: ۳۱۱۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


همانطور که خوراکی های زیادی وجود دارد که می توانید... برای جلوگیری یا تسکین یبوست خود مصرف کنید خوراکی هایی...
گاز یا درد در دفع مدفوع همراه است چه غذاهایی... هنگام یبوست باید از آنها اجتناب کنید 1 موز وقتی... صحبت از خوراکی هایی می شود که باید از آنها... دچار یبوست شوند اعتدال و تنوع میوه ها و سبزیجات...
کد خبر: ۳۱۱۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


بسیاری از چیزها می توانند باعث آبریزش بینی رینوره شوند... علل حاد ناگهانی و کوتاه مدت عبارتند از ویروس ها... هوای سرد سینوزیت برخی غذاها ورزش و داروها علل مزمن... طولانی یا عود کننده شامل آلرژی هورمون ها و پولیپ...
است که تنها به هنگام سرما خوردگی رخ می دهد... های ضد حساسیت می شوند قرص هایی که با خواب... آشنا می کنیم روش هایی مؤثر و بدون عوارض بسیاری... حاد ناگهانی و کوتاه مدت عبارتند از ویروس ها هوای...
کد خبر: ۳۱۱۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


رنگ لب هم مانند رنگ پوست در همه انسان ها... باشد در این میان برخی بیماری ها و اختلال های...
شفاآنلاین> سلامت> لب های افراد بسته به عوامل مختلفی مانند... مصرف مواد حاوی رنگدانه مانند انواع توت ها چغندر و... لب همچنین می تواند نتیجه آسیب نور خورشید کمبودهای تغذیه... علل مختلف تغییر رنگ لب درمان های موجود و روش...
کد خبر: ۳۱۱۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


آخرین اخبار