پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
غلات کامل غذاهای سبوس دار فواید تغذیه ای زیادی داشته... و مقدار زیادی فیبر را فراهم می کند که برای...
کد خبر: ۲۹۹۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷


فیبر ماده ای در غذا های گیاهی است که تجزیه...
از فیبر ندارند به گزارش شفاآنلاین فاکتور های سلامتی زیادی... ها مواد معدنی و فیبر جوآن اسلاوین استاد علوم غذایی... و تغذیه در دانشگاه مینه سوتا گفت فیبر واقعاً داروی... بسیاری از مردم در آمریکا از دریافت فیبر مورد نیاز...
کد خبر: ۲۹۹۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


فیبر گیاهی بیشتری مصرف کنیم باکتری های درون روده سالم... پروبیوتیک هستند گروهی از مواد غذایی دارای فیبر که باعث... و رژیم غذایی میزان متوسط مصرف فیبر در بریتانیا کمتر...
کد خبر: ۲۹۹۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


سبزیجات دارای خواص بسیار زیادی هستند اما زمانی که به...
در حالی که زیاده روی در مصرف سبزیجات عوارضی را... فیبر و مواد مغذی برای سلامتی انسان مهم و ضروری... سبزیجات کنسروی سبزیجات دارای خواص بسیار زیادی هستند اما زمانی... کم کالری و سرشار از فیبر است که استفاده بیش...
کد خبر: ۲۹۹۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۴


کالری فیبر و پروتئین هایی که مصرف می کنید توجه...
کد خبر: ۲۹۸۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


فیبر بیشتر میوه های خشک اسفناج به کنترل کم خونی...
کد خبر: ۲۹۸۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


حاوی ویتامین e نیز است همچنین بادام حاوی فیبر اسیدهای... که فیبر موجود در پوست آن به کولون می رسد...
کد خبر: ۲۹۸۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


به دلیل روند طبیعی تهیه این نوع شکر مقدار فیبر... موجود در آن حفظ می شود علاوه بر فیبر و... استفاده کرد اما به دلیل شکر زیاد نباید مصرف متعادل... موضوع به دلیل فیبر و ملاس موجود در آن تاثیرگذار...
کد خبر: ۲۹۸۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


از میوه ها سبزیجات غلات کامل و حامل فیبر باشد...
کد خبر: ۲۹۸۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


اکسیدان است غنی در فیبر و کم کالری است به... از اجزای اساسی آب های گوارشی است فیبر موجود در...
کد خبر: ۲۹۸۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


اگر به سرعت وزن زیادی کم کنید ممکن است آن...
به تلاش خیلی زیادی در تغذیه و ورزش نیاز دارد... به سرعت وزن زیادی کم کنید ممکن است آن اندازه... می تواند به این معنا باشد که فیبر کافی نمی... زیاد ضعف سیستم ایمنی ضعف استخوان ها و پوکی استخوان...
کد خبر: ۲۹۸۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


است که فیبر در سبوس یافت می شود و رنگ... مواد مغذی در آن موجود و شامل فیبر چربی و... است برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید فیبر بیشتر... ۲۳ گرم فیبر و ۰ ۴۸ گرم قند است اما...
کد خبر: ۲۹۸۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹


توانند غذاهای جامد کم چرب و حاوی فیبر کم مصرف...
کد خبر: ۲۹۸۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹


بدانند آسیب زیادی به خودشان وارد می کنند محمد الحوفی... درصد بسیار زیادی کافئین است و مصرف آن با معده... مصرف غذا های حاوی فیبر مواد معدنی و پروتئین کامل...
کد خبر: ۲۹۸۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۸


می توانند غذا های جامد کم چرب و حاوی فیبر...
کد خبر: ۲۹۸۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۷


تر زندگی کنید ۱ مقدار زیادی فیبر محلول بخوریدفیبر محلول... این نوع فیبر با افزایش احساس سیری در بدن باعث... غذا می خورید علاوه بر این فیبر محلول ممکن در... ۱۰ گرم افزایش مصرف فیبر محلول چربی شکم در طی...
کد خبر: ۲۹۸۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶


و مغز ها و مصرف فیبر با تلومرهای طولانی تر...
ها سبزیجات آجیل و مغز ها و مصرف فیبر با... ناسالم مانند گوشت های فرآوری شده و مصرف زیاد چربی...
کد خبر: ۲۹۸۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶


سیر نگه دارد اما مصرف زیاد آن می تواند باعث... سرشار از فیبر است و می تواند به بهبود سلامت... گوارش شما کمک کند خوردن بیش از حد فیبر غذایی... مقادیر زیاد بدون نوشیدن آب زیاد می تواند باعث کم...
کد خبر: ۲۹۸۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


محصولات غلات فرآوری و تصفیه شده اغلب خالی از فیبر... که گوشت فرآوری شده زیادی مصرف می کنند دچار فشار...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


بدانند آسیب زیادی به خودشان وارد می کنند محمد الحوفی... درصد بسیار زیادی کافئین است و مصرف آن با معده... مصرف غذا های حاوی فیبر مواد معدنی و پروتئین کامل...
کد خبر: ۲۹۸۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳


آخرین اخبار