برچسب ها
برچسب: ساعت خواب
احساس خستگی وقتی از خواب بیدار می شوید به طوریکه... انگار ۸ تا ۱۰ ساعت خواب شب برایتان کافی نبوده... تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و...
کد خبر: ۱۱۶۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
بی خوابی است ...
کنند بی خوابی است بی خوابی می تواند استرس خستگی... هستید که با اختلالات خواب دست و پنجه نرم می... کنند باید بدانید که مصرف هر گونه قرص خواب آوری... برای جبران اختلالات خواب می تواند تهدید جدی برای جنین...
کد خبر: ۱۱۶۵۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
ساعت خواب در شب همه ی ما می دانیم که... مرا نیز شفاف کرد در آن ساعت من ذهنم را... هرگز خوابش را هم نمی دیدم که بتوانم انجام دهم...
کد خبر: ۱۱۶۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
حالت تهوع گیجی و خواب آلودگی برای خانم های یائسه... جنسی باشد استرس حتی از درست خوابیدن نیز جلوگیری می... تحقیقات در سال ۲۰۱۵ نشان داد حتی یک ساعت خواب... به مدت ۱۲ هفته روزانه یک ساعت یوگا کار کنند...
کد خبر: ۱۱۶۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
خواب آلودگی برای خانم های یائسه انتخاب های دیگری وجود... از درست خوابیدن نیز جلوگیری می کند که همین باعث... نشان داد حتی یک ساعت خواب اضافی در طول شبانه... روزانه یک ساعت یوگا کار کنند در پایان محققان به...
کد خبر: ۱۱۵۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
شفا آنلاین سلامت خواب زیاد اضطراب کم آبی بدن مصرف... نکردن پروتئین کافی اختلال در عملکرد غده تیرویید آپنه خواب...
و خواب کافی از خستگی مزمن رنج می برند مطالعات... خواب به قطع موقت تنفس در خواب آپنه گفته می... شود آپنه یکی از مهمترین دلایل اختلال خواب و احساس... ویژه هنگام خواب از جمله مهمترین علایم این بیماری است...
کد خبر: ۱۱۴۹۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
شفا آنلاین سلامت خواب زیاد اضطراب کم آبی بدن مصرف... نکردن پروتئین کافی اختلال در عملکرد غده تیرویید آپنه خواب...
و خواب کافی از خستگی مزمن رنج می برند مطالعات... خواب به قطع موقت تنفس در خواب آپنه گفته می... شود آپنه یکی از مهمترین دلایل اختلال خواب و احساس... ویژه هنگام خواب از جمله مهمترین علایم این بیماری است...
کد خبر: ۱۱۴۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
بین خواب ناکافی کودک در دوره نوزادی و چاقی وی...
خواب والدین و نوزادشان است در این مطالعه والدین به... مرتبط با خواب عادات رفتن به رختخواب بهبود طول مدت... خواب و پرهیز از غذا دادن و تکان دادن بچه... برای خوابیدن بود گروه دیگر آموزش ایمنی در مورد پیشگیری...
کد خبر: ۱۱۴۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
و اختلال خواب مشخص می شود و اتیولوژی آن ناشناخته... 8 ساعت خواب بیدار می شوید ولی قادر نیستید فعالیت... دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما...
کد خبر: ۱۱۴۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
خواب خوردن و خوابیدن بسیار زیاد یا بسیار کم تغییرات... موقع به خواب برود تحقیقات پزشکی نشان داده بچه هایی... که زودتر می خوابند خواب کافی داشته و کمتر به... افسردگی مبتلا می شوند متخصصان انجمن خواب آمریکا اعلام کرده...
کد خبر: ۱۱۳۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
کنیم پوستی عالی داشته باشید خوب بخوابید درست مانند بدن... پوست خوب استراحت کافی داشته باشید این یعنی 8 ساعت... خواب شبانه برای کمک به استراحت پوست ورزش کنید روزانه... مانده است اگر با شستن صورت قبل از خواب مشکل...
کد خبر: ۱۱۳۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
سه روز بی خوابی دیگر کافئین هم نمی تواند هوشیاری...
هایی که ما با کمبود خواب روبه رو هستیم استفاده... روزهای متوالی کم خوابی کافی نیست این مطالعه شامل 48... داوطلب سالم بود که خواب آن ها برای 5 شب... متوالی به 5 ساعت در شبانه روز کاهش پیدا کرده...
کد خبر: ۱۱۲۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
شفا آنلاین اجتماعی هنگامی که کمتر از 9 ساعت می... خوابم احساس خستگی و بیمار بودن می کنم تصمیم دارم... بدن خود را به خواب کمتر عادت دهم ...
که می توانند خود را به کم خوابی عادت دهند... که با کمتر خوابیدن مشکلی پیش نمی آید اما به... واقع خود را فریب می دهیم چرا که کمبود خواب... داده است که عادت کردن به کم خوابی عملا ناممکن...
کد خبر: ۱۱۲۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
شما به آن می گویید بخوابد ...
عادت نداشته اند آخر شب به خواب روند در واقع... خوابیدن دو- مدلی شیوه مطلوب خواب انسان ها بوده است... انسان ها در گذشته یکی دو ساعت پس از تاریک... شدن هوا می خوابیدند و چند ساعت بعد بیدار می...
کد خبر: ۱۱۲۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
مورد بهترین موقعیت برای خواب نوزاد خود مطمئن نیستید و... یا نمی دانید که آیا خوابیدن روی شکم برای معده... خود را به پشت بخوابانید پس به خواندن مقاله زیر...
در مورد بهترین موقعیت برای خواب نوزاد خود مطمئن نیستید... و یا نمی دانید که آیا خوابیدن روی شکم برای... نوزاد خود را به پشت بخوابانید پس به خواندن مقاله... دهید تا فرزند کوچکتان بر روی شکم خود بخوابد یکی...
کد خبر: ۱۱۲۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
چه پنجشنبه سیاهی ساعت ها کنارش بودم رؤیا که همیشه... ناله می کرد آن روز خوابیده بود چند ساعت خواب... خوابید همیشه بیدار بود و مدام ناله می کرد آنقدر... آه چه پنجشنبه سیاهی ساعت ها کنارش بودم رؤیا که...
کد خبر: ۱۱۲۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
شفا آنلاین اجتماعی میزان خوابی که افراد به آن نیاز... دارند با سن تغییر می کند و الگوی مراحل خواب...
به گزارش شفا آنلاین به طورکلی دو نوع خواب داریم... خواب با حرکات سریع چشم یا خواب rem و خواب... غیرrem بسته به سن فرد میزان خوابی که هر فرد... است که مراحل متفاوت خواب کارکردهای متفاوتی دارند گرچه کارکردهای...
کد خبر: ۱۱۱۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
فاصله افطار تا زمان خواب به مقدار کافی از نوشیدنی... خوابیدن می توان از فالوده خیار با سکنجبین فالوده هندوانه... اصلا تشنه نشوند آداب خوابیدن در ماه رمضان از نگاه... باید یکی دو ساعت بیدار ماند در روایات و طب...
کد خبر: ۱۱۱۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
برداشت و اعلام کرد خواب کافی تغذیه سالم و پرهیز... بوده است خواب کافی اولین نکته ای که سوزانا موشات... به آن اشاره کرد داشتن خواب کافی به عنوان کلید... داده خواب کمتر از 4 ساعت در طول شب می...
کد خبر: ۱۱۱۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
روزه دار کنکور 4 تا 6 ساعت پس از وعده...
و خواب آلودگی مغز تا آنجایی که می توان مایعات... گرسنگی چهار تا 6 ساعته می تواند به تثبیت حافظه... کنکور بهتر است چهار تا 6 ساعت بعد از وعده... از خواب توصیه می شود خواب کافی و عمیق تثبیت...
کد خبر: ۱۱۱۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
آخرین اخبار