برچسب ها
برچسب: بهترین زمان خواب
شفاآنلاین اجتماعی پاشو دیگه بچه لنگ ظهره چقد می خوابی...
و بویژه تعطیلات فصل تابستان بیدارماندن های شبانه و خوابیدن... خواب سبب به هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن شده و... خواب شبانه ترشح می شود این هورمون عامل رشد همه... تحصیلی باقی نمانده و تنظیم ساعات خواب بچه ها یکی...
کد خبر: ۱۲۳۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
شفا آنلاین اجتماعی محققان با کشف چرایی خواب دیدن دریافتند...
دنبال رمزگشایی اسرار خواب و رویا بوده اند امروزه به... اتفاق های رخ داده در زمان خواب هستیم چرا در... خواب رویا می بینیم پیشرفت های فن آوری کمک کرده... به سرعت به خواب می رود مورد مطالعه قرار دهند...
کد خبر: ۱۲۳۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
خواب بیدار شده و به سختی دوباره به خواب می... به کودک خود در به خواب رفتن کامل کمک کنید...
از خواب بیدار شده و به سختی دوباره به خواب... توانید به کودک خود در به خواب رفتن کامل کمک... کنید چگونه می توانید مطمئن شوید که کودکتان در زمان... مناسبی می خوابد اگر این سوال ها ذهن شما را...
کد خبر: ۱۲۳۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
شفا آنلاین سلامت محققان سوئدی ادعا می کنند که خوابیدن...
روزی بدن است بنابراین زمانیکه انسان در روزهای تعطیل دیر... از خواب بیدار می شود مانند این است که ریتم... محققان می گوید باید همه زمان خواب و بیداری خود... هفته دیر نخوابند و روزهای تعطیل دیر از خواب بیدار...
کد خبر: ۱۲۳۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
به گزارش شفا آنلاین اینکه زمانی که سن تان بالاتر... در آینده به خطر بیاندازد دست بکشید محرومیت از خواب... شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد خواب خیلی... های بعد زندگی می کند کمبود خواب یعنی خواب کمتر...
کد خبر: ۱۲۲۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
شفا آنلاین سلامت خواب زیاد اگرچه بیماری نیست ولی می... از حد می خوابند نسبت به سایر افراد بیشتر در...
به گزارش شفا آنلاین خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و... 8 ساعت خواب نیازمندیم تحقیقات نشان می دهد خواب کمتر... افزایش می دهد بنابراین کم خوابی و پرخوابی هر دو... می توانند خطرساز باشند در این میان خواب زیاد اگرچه...
کد خبر: ۱۲۲۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
درگفتگوی اختصاصی شفاآنلاین با دکتربیرشک -روان شناس- بررسی شد:
به آنها بدهیم ما باید در این زمان باقی مانده... روش زندگی و زمان خواب درکلیه دانش آموزان وبه خصوص... داشتند وزمان مشخص ودقیقی برای خوابیدن وبیدار شدن نداشتند و... برای مدرسه رفتن داشته باشند و زمان خواب و بیداری...
کد خبر: ۱۲۲۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
و فاصله وعده شام و زمان خواب را بیشتر کنند...
کد خبر: ۱۲۲۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
کردن پاشنه پاها پاهای تان را قبل از خواب مرطوب... را پاک نکند بهتر است تا صبح با جوراب بخوابید... از خواب مرطوب و نم دار کنید و سپس با... بخوابید و صبح اثر روغن زیتون را روی پاهایتان ببینید...
کد خبر: ۱۲۲۰۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
زمان خواب بدن را در وضعیت هشدار قرار می دهد... ازساعت ۷ شب در صورتی که زودتر به رختخواب می... روند وعده شام را مصرف کنند تا زمان کافی برای... خواب شام می خورند در مقایسه با ۱۴/۲ درصد از...
کد خبر: ۱۲۱۹۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
خواب به چگونه و کجا خوابیدن او بستگی دارد که... در جایی زمانی که بچه ها بین دو چیز مثل... بکشند یا زمانی که چیزی به آنها فشار آورده یا... نوزادانی که بر پشت خود می خوابند احتمال مرگ آنها...
کد خبر: ۱۲۱۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
شفا آنلاین اجتماعی در زمانه ما که فرهنگ کار و... انباشت اطلاعات وادارمان می کند در زمان صرف ناهار نیز... ایمیل هایمان بگذرانیم داشتن زمانی مخصوص به خود یکی از...
به گزارش شفا آنلاین محققان آمریکایی براین باورند که بهترین... در زمان استراحت به حساب می آید این مطالعه که... این مطالعه زمان خواب و فراغت این افراد توانایی آن... ها برای توقف کار در زمان استراحت و پرداختن به...
کد خبر: ۱۲۱۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
واسطه نوع کار کم خوابی و حضور در شیفت های... سیستم بهداشت و درمانی وابسته به هر منطقه زمان کم... مصرف مواد و داروها نخوابیدن به طور مناسب کار طاقت... دهد که خستگی روحی به تنهایی بهترین پیش گویی کننده...
کد خبر: ۱۲۰۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
اولویت دارد تنظیم زمان خواب پرهیز از استرس و نوشیدنی...
کد خبر: ۱۲۰۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
قرار دادن برگ تازه گیاه لوبیا در اطراف محل خواب... دچار سرفه است ۳۰ دقیقه پیش از زمان خواب عسل...
کد خبر: ۱۲۰۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
گیاه لوبیا در اطراف محل خواب به از بین رفتن... دقیقه پیش از زمان خواب عسل بخورد از شدت و...
کد خبر: ۱۲۰۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
خواب به از بین رفتن ساس کمک می کند همچنین... دقیقه پیش از زمان خواب عسل بخورد از شدت و...
کد خبر: ۱۲۰۴۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
زمان خواب لایه درونی پوست از ترکیبات مفید و فعال... می شوند بهترین کار برای حفظ سلامتی پوست ترک استعمال... دخانیات است خواب راحت داشته باشید اگر می خواهید پوست... و شب کاری شوید و شب ها خوب بخوابید خواب...
کد خبر: ۱۲۰۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
متاسفانه باعث عدم لذت از یکی از بهترین لذت های...
خواهید رفت کم خوابی کم خوابی و اختلالات جریان خواب... با آن کنار می آیند بی خوابی خود تحت تاثیر... بی خوابی می کند باید گفت بی خوابی خود مادر... مدت زمان رسیدن به ارضای جنسی و ملزومات آن در...
کد خبر: ۱۲۰۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
مشکلاتی از جمله ناباروری تغییر الگوی خواب کاهش فعالیتهای مغزی... سواد فضای مجازی و کلینیک سلامت ذهن فضای مجازی سازمان... هم پیشنهادی دارید سازمان مقررات رادیویی باید آزمایشگاه دقیقی راه... چقدر است و سوم مدت زمانی که شخص در معرض...
کد خبر: ۱۱۹۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
آخرین اخبار