پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع نشده
رژیم های غذایی سرشار از کربوهیدرات ها از جمله ناسالم... ترین خوراکی ها هستند و افرادی که از قندهای تصفیه... شده و خوراکی های فرآوری شده مصرف می کنند ۲۸...
کرده اند که رژیم های غذایی کم چرب خطر مرگ... بزرگسال مشخص شد افرادی که مصرف چربی را کاهش می... می کنند این بررسی در تضاد مستقیم با توصیه هایی... است که افراد را از مصرف چربی منع می کند...
کد خبر: ۱۶۴۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


به اضافه وزن غیر عادی ‏می شوند و راه های... خواب با هورمون های احساس سیری و گرسنگی تداخل پیدا... تحمل درجاتی از استرس بیشتر به سراغ غذاهای پرکالری ‏می... برخی داروهای ضد افسردگی دچار درجاتی از چاقی و اضافه...
کد خبر: ۱۶۴۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


شفا آنلاین تحقیقات جدید نشان دهنده ارتباط بین سرطان های... که حتی زنانی که وزن نرمالی دارند و غذاهای نیمه... بین چگالی انرژی رژیم غذایی ded و سرطان های مرتبط... است تحقیرآمیز برای خوراکی های مختلفی که حاوی سطوح بالایی...
کد خبر: ۱۶۴۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


چربی ها سوختی کم حجم هستند چربی غذا را خوش...
شفا آنلاین قبلا می گفتند کمتر چربی و روغن مصرف... کنید مصرف نکردن چربی باعث می شود به وزن مطلوب... جای بیشتری در بودجه انرژی غذایی مان برای خوراکی های... بیش از یک چهارم انرژی مورد نیاز از مصرف چربی...
کد خبر: ۱۶۴۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


غذای فرآوری شده تنها شامل غذاهای آماده نمی شود هر...
شفا آنلاین غذای فرآوری شده تنها شامل غذاهای آماده نمی... غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما هرچه وارد گروه... و چربی اضافه باشد یکی از خوبی های درست کردن... غذای خانگی این است که می دانید دقیقا چه چیزهایی...
کد خبر: ۱۶۴۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


به گزارش شفاآنلاین آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی... سرشار از چربی تک اشباع نشده بوده و با کاهش... آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که... چربی تک اشباع نشده بوده که به عنوان چربی سالم...
کد خبر: ۱۶۴۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶


به هضم چربی ها در بدن کمک می کند مشکلات... های صفراوی است متاسفانه برخی غذاها باعث تشدید درد صفرا... که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از... نیازمند ویتامین دی کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات...
کد خبر: ۱۶۴۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


کرد که غذاهای نامناسب از جمله فست فودها نوشابه ها... شیرینی جات و چربی هستند که در ابتلا به کبد... پرهیز کنند وی با اشاره به اینکه افزایش چربی های... از روش های تصویربرداری با دقت نسبتا بالایی است که...
کد خبر: ۱۶۴۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳


شفا آنلاین> سلامت> تحقیقات جدید ارتباط بین سرطان های مرتبط... حتی زنانی که وزن نرمالی دارند و غذاهای نیمه آماده... بین چگالی انرژی رژیم غذایی ded و سرطان های مرتبط... junk food توصیفی است تحقیرآمیز برای خوراکی های مختلفی که...
کد خبر: ۱۶۳۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۱


مى توانید از برخی موادغذایی و مکمل های خاص استفاده... کنید زنجبیل در پیشگیرى از التهاب رگ های خونی و... اکسیدان هاست و با سرطان cancer بیماری های قلبی آرتروز... تامین اسیدهای چرب امگا۳ است و این اسیدهای چرب در...
کد خبر: ۱۶۳۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۱


کلسترول نوعی ضروری از چربی محسوب می شود این چربی... برای عملکرد درست بدن نیاز است بسیاری از رژیم های...
cholesterol محسوب می شوند و به رسوب در رگ های... چربی محسوب می شود این چربی در بدن انسان وجود... نیاز است بسیاری از رژیم های غذایی نیز حاوی کلسترول... تواند در رگ های خونی رسوب کرده و موجب تنگ...
کد خبر: ۱۶۳۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۱


اکنون در بسیاری از رستوران ها حتی فست فودهای زنجیره... ای نیز میوه های تازه وجود دارند این میوه ها...
گرم چربی 3470 میلی گرم سدیم گوشت سرخ کرده سس... مانند بستنی شکلاتی حاوی چربی زیاد است علاوه بر این... چربی بیشتری دارد 2 ژامبون و نان تست فرانسوی حاوی... 1130 کالری 20 گرم چربی اشباع شده 1780 میلی گرم...
کد خبر: ۱۶۳۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۱


غذای ارگانیک می تواند به معنای آفت کش های کمتر... که نشانه دهنده مغذی تر بودن غذاهای ارگانیک باشد ...
ارگانیک< organic food> می تواند به معنای آفت کش های... ندارد که نشانه دهنده مغذی تر بودن غذاهای ارگانیک باشد... اگر به مصرف غذاهای ارگانیک فکر می کنید شاید بخواهید... که غذاهای ارگانیک به شیوه سنتی رشد داده می شوند...
کد خبر: ۱۶۳۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۱


به غذاهایی باشد که نیاز به طعم خاص دارند مانند... غذاهای تایلندی و یا اماده کردن یک دسر مخصوص ...
به گزارش شفاآنلاین اما علیرغم ادعاهای سلامت عمومی درباره روغن... شده که کلسترول ldl علت بیماری های قلبی عروقی را... چربی اشباع بیشتری دارد و می تواند بیش از کره... می شود که حاوی چربی اشباع شده است که بیشتر...
کد خبر: ۱۶۳۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸


خون بالا سطوح افزایش یافتهٔ انسولین در خون چربی انباشتهٔ... اضافی در اطراف شکم و سطوح افزایش یافتهٔ چربی خون... چربی دور کمر چاقی شکمی فشارخون بالا دیابت تری گلیسیرید... بالا و hdl چربی خوب پایین است که با هم...
کد خبر: ۱۶۳۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


دیابت diabetes چربی خون بالا و شدیدترین نوع ایست قلبی... صورت چاقی و نداشتن تحرک فیزیکی مبتلا به بیماری های... افزود فعالیت های ورزشی منظم به مدت ۲۵ دقیقه پیاده... های غذایی به صورت آب پز و گوشت سفید ترجیحا...
کد خبر: ۱۶۳۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸


چربی دور کمر چاقی شکمی فشارخون بالا دیابت تری گلیسیرید... بالا و hdl چربی خوب پایین است که با هم...
blood pressure بالا سطوح افزایش یافتهٔ انسولین در خون چربی... انباشتهٔ اضافی در اطراف شکم و سطوح افزایش یافتهٔ چربی... شامل چربی دور کمر چاقی شکمی فشارخون بالا دیابت تری... گلیسیرید بالا و hdl چربی خوب پایین است که با...
کد خبر: ۱۶۳۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸


اضافه وزن غیر عادی ‏می شوند و راه های کنترل... با هورمون های احساس سیری و گرسنگی تداخل پیدا می... درجاتی از استرس بیشتر به سراغ غذاهای پرکالری ‏می روند... داروهای ضد افسردگی دچار درجاتی از چاقی و اضافه وزن...
کد خبر: ۱۶۲۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴


بیماری های قلبی در راس علل مرگ در هر دو... در سرخرگ های قلب سلول های عضلانی قلب بمیرند ...
گذشته رئیس نوزدهمین همایش بین المللی تازه های قلب و... عروق در حالی اعلام کرد که در دهه های اخیر... با کاهش چشمگیر بیماری های واگیر دار بیماری های غیرواگیر... اند در این میان بیماری های قلبی و سرطان ها...
کد خبر: ۱۶۲۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


در دهه های مختلف زندگی بدن به مواد مغذی متفاوتی... دلیل غذاهای حاوی آهن مانند گوشت قرمز آنهم به مدت... کاهش فعالیت های بدنی شان معمولا اضافه وزن پیدا می... کنند برای جلوگیری از این وضعیت باید مقدار غذاهای مصرفی...
کد خبر: ۱۶۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


آخرین اخبار