برچسب ها
برچسب: بهترین زمان خواب
همزمان در کنار این راحتی و فایده بزرگ نگرانی هایی... هفت سال آغاز به کار کرد و از آن زمان... را سر وقت می دهد یا آیا به زمان خواب... از زمان مقرر و به مدت طولانی بخوابانند محمد صادقی...
کد خبر: ۱۳۵۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
فاصله انداختن حداقل 3 ساعت بین صرف غذا و زمان... خواب بالاتر قرار دادن سر از بدن به اندازه حداقل... غیرنسخه ای در کوتاه کردن زمان لازم برای بهبود موثر...
کد خبر: ۱۳۵۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران مطرح کرد
زمانی که واقعاً گرسنه نشده باشند به سراغ غذا نروند...
هم خوری پرهیز کنند و تا زمانی که واقعاً گرسنه... متخصص طب سنتی خواب به موقع را یکی دیگر از... دستورات مهم دانست و گفت بهترین زمان خواب ساعت 10... تا 11 شب است و زمان بیداری باید بین ساعت...
کد خبر: ۱۳۴۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
خون خستگی خواب آلودگی گیجی و آشفتگی در آنها پدید... گرم در دسی لیتر و قند خون زمان خواب ۱۴۰... بی خوابی به دنبال افت قند خون تغییراتی در جریان... دنبال بالا رفتن قند خون علائمی مانند خستگی خواب آلودگی...
کد خبر: ۱۳۲۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
برخی از مردم در زمان خواب بدون این که لباس... خواب ضخیمی پوشیده باشند و یا این که در محیط... گرمی خوابیده باشند بطور غیر طبیعی عرق می کنند ...
شفا آنلاین برخی از مردم در زمان خواب بدون این... که لباس خواب ضخیمی پوشیده باشند و یا این که... در محیط گرمی خوابیده باشند بطور غیر طبیعی عرق می... کنند به طوری که زمانی که از خوابی برمی خیزند...
کد خبر: ۱۳۲۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
در زمان خواب است البته باید بدانید که وزوز گوش... بهترین راه این است که به دنبال تکنیک های مناسبی... باشید که به بهترین نحو نیازهایتان را برطرف کند می... بهترین میوه ضدالتهابی است که می توانید برای کنترل و...
کد خبر: ۱۳۲۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
خونریزی را به حداقل برسانید اگر به سختی به خواب... دمای طبیعی بدن برای به خواب رفتن است و در... به خواب رفتن راحت تر کمک می کند به گفته... دکتر کریستوفر وینتر از آکادمی پزشکی خواب آمریکا کاهش سریع...
کد خبر: ۱۳۲۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
خواب هر فرد به دو بخش خواب آرام و خواب... قسمت بارها طی یک خواب تکرار میشوند ...
شفا آنلاین در خواب آرام یا nonrapid eye movememt nrem... اگر کسی در این مرحله از خواب بلند شود رویای... خود را بهتر به یاد می آورد در ابتدای خواب... ای طی خواب تکرار میشود ترشح استیل کولین در پونز...
کد خبر: ۱۳۲۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما... اگر خواب فردی در طول زندگی به خصوص در دوران... یابد مطالعات نشان داده اند در پی خواب ناکارآمد مغز... اختلال خواب شوند ولی ما در ادامه به سالمندانی که...
کد خبر: ۱۳۱۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
بروکسیم یا دندان قروچه در زمان خواب است ...
در زمان خواب است البته باید بدانید که وزوز گوش... محافظت شبانه از دندان ها وجود دارد آناناس بهترین میوه... کرد بهترین راه این است که به دنبال تکنیک های... مناسبی باشید که به بهترین نحو نیازهایتان را برطرف کند...
کد خبر: ۱۳۱۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
یک مطالعه نشان می دهد افراد هنگام خواب شبانگاهی در...
شفا آنلاین برخی اوقات پس از یک شب خواب آسوده... باشد اما یک مطالعه جدید نشان می دهد وضعیت خوابیدن... در سلامتی بدن از مدت زمان خواب بیشتر تاثیر می... گذارد به گزارش شفا آنلاین گرچه خواب ناکافی می تواند...
کد خبر: ۱۳۱۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
خواب زیاد و کم هر دو برای بدن مضر است... کسی که زیاد می خوابد به دنبال آن رطوبت مغزش... که نیاز به خواب بیشتری دارد در حالی که چنین...
خواب روز در طب سنتی به شدت نهی شده است... شفا آنلاین نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی علت خواب... خوابیدن حداقل 2- 3 ساعت زمان باشد مناسب ترین زمان... خوابیدن در طول شبانه روز حدوداً 6 تا 10 ساعت...
کد خبر: ۱۳۱۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
محسوب می شود که تمام فرآیندهای بدن مانند خواب ترشح... از سفر هوایی بخواهید بعد از ظهر بخوابید و در... برنامه ی خواب قبل از سفر از خستگی های مفرط... زمان زیادی در خارج از منزل برای رهایی از خواب...
کد خبر: ۱۳۱۱۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
بالقوه کشنده که با کمبود خواب پیوند خورده اند بیشتر...
شفا آنلاین> سلامت> مردم کمتر از اثر منفی خواب ناکافی... نمی خوابید بدن به شدت دچار استرس می شود به... فقدان تعادل که با کمبود خواب مزمن مرتبط هستند چندین... بیماری جدی دیگر نیز با خواب ناکافی در بلند مدت...
کد خبر: ۱۳۰۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
یک بررسی جدید نشان می دهد هر چه زمان بیشتری... را با تلفن های هوشمندتان بگذرانید خوابتان بدتر خواهد شد...
استفاده کرده بودند به مقدار کمتری خوابیده بودند و با... احتمال کمتری خواب خوبی داشتند به گزارش شفا آنلاین بر... شده است در افرادی که در شب پیش از زمان... خواب از تلفن هوشمند استفاده کرده بودند مدت بیشتری طول...
کد خبر: ۱۳۰۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
فوت کرد وی حالا اکثر زمان زندگی اش را با... دارد حتی زمان خواب با اینکه افراد زیادی به وی...
کد خبر: ۱۳۰۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
افرادی که دیر می خوابند در فرآیند خودتنظیمی دچار مشکل...
دیر خوابیدن موجب بروز مشکلاتی در رفتار و حافظه می... عموم افرادی که شب ها دیر می خوابند صرفنظر از... مدت زمان خواب به سلامت خود آسیب می زنند و... بین مدت زمان خواب دانش آموزان فعالیت روزانه آنها و...
کد خبر: ۱۳۰۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
از خواب بیدار می شوند و جهان را زیر پرقدرت...
شفا آنلاین همان زمانی که سایر مردم در خواب ناز... حرفی نمی زند این که این افراد زمان پیش از... خواب زمانی که باید برای یک روز فعال آماده شوند... ادامه ۶ عادت پیش از خواب مردم فوق العاده موفق...
کد خبر: ۱۲۹۹۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
و با رعایت فاصله سه ساعته از زمان خواب می... تواند باعث بهبود خواب شود و برای شب امتحان کنکور...
کد خبر: ۱۲۹۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
زندگی روزانه خود به دنبال تعبیر شدن خواب ها هستند...
گزارش شفا انلاین خواب و رویا همیشه یکی از مسائل... اساس در زندگی روزانه خود به دنبال تعبیر شدن خواب... تعبیر تصاویری هستند که انسان هنگام خواب آنها را مشاهده... خود در رابطه با خواب و رویا با آن مواجه...
کد خبر: ۱۲۹۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
آخرین اخبار