برچسب ها
برچسب: آجیل ها
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش...
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش... وعده های غذایی برای روند متابولیسم مهم است بهترین کاری... تا صبحانه را به تأخیر نیندازید ۲- وعده های غذایی... در طول روز به شکلی مداوم غذا بخورید کارشناسان پیشنهاد...
کد خبر: ۲۸۰۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
ای که سرشار از سبزیجات تازه میوه و نوشیدنی هاست... بیماری های مغزی مقاوم تر می کند برای جلوگیری از... آن ها از سن ۷۰ تا ۷۶ سالگی انجام شد... امثال این خوراکی ها را بیشتر مصرف کرده بودند و...
کد خبر: ۲۷۹۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
چای و قهوه از قوی ترین بازدارنده های آهن هستند...
شفاآنلاین> سلامت> نوشیدنی هایی که ما مصرف می کنیم می... کنند برخی تنها به نوشیدن یک فنجان چای و یا... یا قهوه تنها در وعده صبحانه رضایت نمی دهند و... حتی آن را در وعده های ناهار و یا شام...
کد خبر: ۲۷۹۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
سایر عناصر غذایی را کاهش می دهند بازدارنده ها یا...
شفاآنلاین> سلامت> نوشیدنی هایی که ما مصرف می کنیم می... کنند برخی تنها به نوشیدن یک فنجان چای و یا... یا قهوه تنها در وعده صبحانه رضایت نمی دهند و... حتی آن را در وعده های ناهار و یا شام...
کد خبر: ۲۷۹۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
پایگاه های مقاومت همچنان ادامه دارد که این موضوع جز...
کاهش مواجه شده خواهران بسیجی در تداوم انجام کارهای خیرخواهانه... های قدر اقدام به اهدا و نذر خون خواهند کرد... ادیان و کتاب های آسمانی است اظهار داشت انسان ها... همدلی کردند و از مردم و نهادهای انقلابی خواستند تا...
کد خبر: ۲۷۹۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
او همچنین توصیه می کند در خصوص کلاس های ورزش... و کلاس های یوگا که به صورت آنلاین برگزار می...
شفاآنلاین> سلامت> رعایت برخی از راهکار ها در دوران قرنطینه... منتشر شده به برخی از توصیه ها در این خصوص... کنید و سالم بخورید این متخصص آمریکایی چهار نکته را... کنیدایجاد برنامه های روزمره در خانه برای بچه ها مفید...
کد خبر: ۲۷۹۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
شفاآنلاین> سلامت> رعایت برخی از راهکار ها در دوران قرنطینه... شده به برخی از توصیه ها در این خصوص پرداخته... و سالم بخورید این متخصص آمریکایی چهار نکته را برای... برنامه های روزمره در خانه برای بچه ها مفید است...
کد خبر: ۲۷۹۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی موارد ضروری باشد... آنها نیست و بهتر است سفره غذایی خود را با...
شفاآنلاین> سلامت> این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر... به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی سکته... مغزی برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم... مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت...
کد خبر: ۲۷۹۴۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
دارند بدون آنکه به ریشه های بروز سردرد خود پی... تغییرات آب و هوایی دارند در نهایت منجر به سردرد... هاروارد در این زمینه می گوید این امر می تواند... حبوبات یا آجیل باشد یا به دلیل مصرف نوع خاصی...
کد خبر: ۲۷۹۱۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
و چربی های ترانس و اشباع مصرف شیرینی را تا... حد امکان کاهش و از شیرینی های بسیار کوچک مصرف...
پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نقش موثر و مفیدی... از بی نظمی و تداخل وعده ها بسیار حائز اهمیت... عروقی پرهیز از مصرف وعده های غذایی چرب و سنگین... پرهیز از وعده های غذایی چرب و سنگین بسیار مهم...
کد خبر: ۲۷۸۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
قالب بسته های حمایتی در اختیار نیازمندان قرار دهید در... حذف وعده های غذایی به ویژه سحری باعث کاهش سیستم...
عفونت ها به خصوص بیماری کووید 19 دارد تغذیه صحیح... کرونا توصیه هایی را در قالب پیام آموزشی درباره اصول... ها با آب و صابون رعایت فاصله با دیگران ماندن... قالب بسته های حمایتی در اختیار نیازمندان قرار دهید در...
کد خبر: ۲۷۸۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
یک رژیم سالم نه تنها به تقویت سیستم ایمنی در... همیشگی به ارتقای سلامت کمک و از بیماری های مزمن...
شفاآنلاین> سلامت> اگر تعادل غذایی داشته باشیم و از غذاهای... طبق جدیدترین یافته ها افرادی که رژیم غذایی شان سالم... بیماری ها قوی ترند و شانس ابتلای آن ها به... بیماری های مزمن و عفونی کمتر است پس بهتر است...
کد خبر: ۲۷۸۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
با وجود آنکه مصرف ویتامین ها برای بدن ضروری است... اما استفاده نادرست از آنها می تواند منجر به مرگ...
شفاآنلاین> سلامت> به طور کلی ویتامین ها برای بدن و... های بدن را از رادیکال های آزاد حامل بیماری محافظت... می کند این رادیکال های آزاد الکترون های آزادی هستند... کنند و در اتصال اتم ها به یکدیگر مشارکت دارند...
کد خبر: ۲۷۸۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
حافظه ی آن ها را ضعیف کرده است ...
شفاآنلاین> سلامت> در میان مواد غذایی خوراکی هایی وجود دارد... احساسات و توانایی های شناختی ما داشته باشند در میان... مواد غذایی خوراکی هایی وجود دارد که می توانند به... های امگا-۳ هستند که می توانند به مقابله با زوال...
کد خبر: ۲۷۸۴۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
استخوان های سالم دریافت مواد مغذی کافی مانند کلسیم منیزیم... ها مهم است ...
معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا های... طریق شیرینی ها غذا های فوری و و انتخاب میزان... کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین ها دانه های... کامل حبوبات آجیل و چربی های سالم پیروی از یک...
کد خبر: ۲۷۸۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
چرخه قاعدگی به صورت ماهانه در زنان اتفاق می افتد... این امر می تواند گاهی با درد های شدید همراه...
گزارش شفاآنلاین چرخه قاعدگی به صورت ماهانه در زنان اتفاق... می افتد این امر می تواند گاهی با درد های... قرار دارید باید مواد غذایی خاص و مکمل هایی را... مصرف کنید در واقع افراد باید نسبت به نیاز های...
کد خبر: ۲۷۸۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
بدن برای مقابله با عفونت ها بخصوص بیماری کووید ۱۹...
با عفونت ها بخصوص بیماری کووید ۱۹ دارد با رعایت... از گروه های غذایی و جایگزین های آنها انرژی پروتئین... و ریزمغذی های مورد نیاز بدن برای بهبود عملکرد سیستم... وعده ها به ویژه وعده سحری موجب تضعیف سیستم ایمنی...
کد خبر: ۲۷۸۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
این پزشک متخصص اشاره کرد که خوردن سبزیجات میوه ها...
شفاآنلاین> سلامت> برخی غذا ها وجود دارند که سالم هستند... آن ها قبل از خواب خودداری کرد به گزارش شفاآنلاین... غذایی کنسرو شده و فست فود های مضر برای سلامتی... و دستگاه گوارش علاقه مند به خوردن غذا های سالم...
کد خبر: ۲۷۸۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
کمتری در شما ایجاد کند روده های ما ۹۰ ٪... کم سروتونین با افسردگی اختلالات خواب و اشتها مرتبط است... یکی از راه های افزایش سطح سروتونین در بدن مصرف... کند و اغلب در غذا های غنی از پروتئین یافت...
کد خبر: ۲۷۸۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
زاهدان گفت خانه نشینی اجباری این روزهای کرونایی خود یکی... از عواملی است که مصرف تنقلات و فست فود ها... و خود این بیماری ها خطر ابتلا و مرگ ناشی... استفاده از نوشابه و نوشیدنی های شیرین از دوغ یا...
کد خبر: ۲۷۸۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
آخرین اخبار