پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه های غذایی
مصرف داروهای مختلف برای بهتر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن... مصرف سبزیجات و ادویه های مختلف را پیشنهاد می کنند... مصرف ادویه به جای شیرین کننده ها غذاهای سالم به... به مرور به یک برنامه بلندمدت غذایی تبدیل شود استفاده...
کد خبر: ۵۱۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۷


شفا آنلاین مصرف متعادل و کافی همه ی گروههای غذایی...
های زیادی را بپردازند و روش های مختلفی را معمولا... امتحان می کنند اما جالب است بدانید روش های ساده... تواند به یک رژیم غذایی سالم متنوع و متعادل اشاره... برخی مواد مغذی نظیر ویتامین های a b d c...
کد خبر: ۵۱۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲


پایت درد می کند و استخوان هایت ضعف می رود... قرص بخوری این توصیه هایی است که معمولا در جمع... مغذی یکی از نگرانی های اصلی است و به همین... رژیم غذایی کسانی که فکر می کنند رژیم غذایی بتنهایی...
کد خبر: ۵۱۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲


افزایش خطر چاقی سرطان روده و عدم دریافت ویتامین های...
بدن می رسانند در نتیجه گروه دوم جزو گوشت های... بدترین گوشت هایی که مصرف می کنیم را گوشزد خواهیم... کرد لطفا با ما همراه باشید گوشت های فرآوری شده... به عقیده ی متخصصان گوشت های حیوانی فرآوری شده مانند...
کد خبر: ۵۰۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳


رعایت رژیم تک غذایی موفق می شود طی ۹ ماه...
از خیلی چیزهای مطلوبی که در گذشته داشتیم دور شده... های مختلف کار کنند و این پشت میز نشستن و... با رژیم تک غذایی ۳۰ کیلوگرم وزن کم کرده می... هم وزنم کم شد هم موهایم چه شد که تصمیم...
کد خبر: ۵۰۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳


شفا آنلاین-شاید میوه ها و خوراکی های تیره و سیاه... به اندازه غذاهای خوشرنگ و لعاب وسوسه کننده نباشند اما... رژیم غذایی تان راه ندهید ...
ما شکلات است شکلات های تلخ به دلیل داشتن کاکائوی... کنید و شکلات تلخ بخرید شکلات های تلخ فشارخون شما... شکلات تلخ می خورند و این رژیم غذایی را به... فشارخون می شود احتمال ایجاد بیماری های قلبی و چاقی...
کد خبر: ۴۹۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۱


شفاآنلاین-شاید میوه ها و خوراکی های تیره و سیاه به... اندازه غذاهای خوشرنگ و لعاب وسوسه کننده نباشند اما هر... غذایی تان راه ندهید ...
ما شکلات است شکلات های تلخ به دلیل داشتن کاکائوی... کنید و شکلات تلخ بخرید شکلات های تلخ فشارخون شما... شکلات تلخ می خورند و این رژیم غذایی را به... فشارخون می شود احتمال ایجاد بیماری های قلبی و چاقی...
کد خبر: ۴۹۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۱


باعث شوند که معده اسید بیشتری تولید کند همچنین غذاهایی... بهتر باشد این ۱۰ ماده ی غذایی را از برنامه... ی غذایی تان حذف کنید ۱ گوجه فرنگی دکتر جرمی... نکنید زیرا غذاهای پرچرب نیز می توانند باعث علائم رفلاکس...
کد خبر: ۴۹۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۰


دانه های ریز کنجکاوتر شده و خواص فوق العاده ای... محققان در خصوص این دانه های ریز کنجکاوتر شده و... فسفر پتاسیم سلنیوم و همچنین ویتامین های b1 b2 b3... از سیاه دانه به صورت روغن یا همان دانه های...
کد خبر: ۴۹۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸


مصرف داروهای مختلف برای بهتر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن... مصرف سبزیجات و ادویه های مختلف را پیشنهاد می کنند... - مصرف ادویه به جای شیرین کننده ها غذاهای سالم... باید به مرور به یک برنامه بلندمدت غذایی تبدیل شود...
کد خبر: ۴۹۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷


شفا آنلاین خیلی از ما همیشه به دنبال راه های... هستند که تنها به دنبال روش های سالم تر تغذیه...
به گزارش شفا آنلاین یکی از بهترین راه های واقع... غذاهای متفاوت تاثیرات متفاوتی بر میزان متابولیسم بدن دارد و... را کند کنند پژوهش های جدید حاکی از آن است... به شما غلبه نکند و در نتیجه انتخاب های نادرستی...
کد خبر: ۴۸۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴


شفا آنلاین در این مطلب میوه هایی را معرفی می...
اصلا هیچ ماده ی غذایی معجزه آسایی برای لاغری وجود... غذایی سالم با کمک برخی از میوه ها سریع تر... به هدف تان برسید در این مطلب میوه هایی را... هایی هستند که باعث لاغری می شوند این میوه های...
کد خبر: ۴۸۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴


به گرفتن رژیم های سفت وسخت را کنار بگذارید این... برنامه های غذایی در مدت زمانی بسیار کوتاه بدن شما...
است که چه غذاهایی برای شان مجاز و کدام خوراکی... یک برنامه غذایی متنوع شامل میوه سبزی نان و غلات... سبوس دار چربی های سالم حبوبات و گوشت های بدون... باشید که درمان های سرطان شما را در مقابل بیماری...
کد خبر: ۴۸۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۹


شفا آنلاین-شیر مادرخورها باهوش ترند بیماری هایی مثل آسم نارسایی... بیماری های عفونی و تنفسی و التهاب گوش میانی کمتر...
غذایی اش به طور خودکار تغییر می کند مثلا ممکن... از گروه های غذایی بسیار مهم هستند که به هیچ... وجه نباید از برنامه روزانه غذایی مادر حذف شوند نان... شیر را افزایش دهد غذاهای به اصطلاح آبکی مثل آبگوشت...
کد خبر: ۴۸۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۹


های ساختگی و بدون پایه و اساس وزن خود را... معضل است و برای رهایی از آن ثانیه شماری می... کنید رژیم های ساختگی و معجزه آسا فقط برای مدتی... خداحافظی کنید و دست به اقدام های تازه تری حتی...
کد خبر: ۴۷۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۱


قند خالص است غذایی که ضریب گلیسمیک بالاتر داشته باشد... نسبت به غذایی که ضریب گلیسمیک متوسط یا پایین دارد... مفید است و فقط کربوهیدرات های قابل جذب کربوهیدرات های... کل منهای فیبرهای غذایی را به شمار می آورد غذا...
کد خبر: ۴۷۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰


شفا آنلاین-شاید میوه ها و خوراکی های تیره و سیاه... به اندازه غذاهای خوشرنگ و لعاب وسوسه کننده نباشند اما... رژیم غذایی تان راه ندهید ...
است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است... غذایی غنی از ویتامین c به تقویت سیستم ایمنی کمک... تعدادی از ویتامین های گروه b هم در شاتوت دیده... کمک می کنند - آنتی اکسیدان های موجود در شاتوت...
کد خبر: ۴۷۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۷


شفاآنلاین-شریک بودن در روزهای ناخوش اعضای خانواده مثل اوقات خوش...
به گزارش شفا آنلاین یکی از روزهای ناخوش که می... شبیه برنامه ریزی بلندمدت برای یک کارگروهی و دخالت دادن... بیمار در فعالیت های امیدبخش با لحاظ شرایط او کمک... های ناراحت کننده برنامه های روزانه تکراری و رفت وآمدهای...
کد خبر: ۴۷۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۷


اندازید و مقدار زیادی پول و زمان برای برنامه های... غذایی و ثبت نام در باشگاه های ورزشی هزینه می...
برای برنامه های غذایی و ثبت نام در باشگاه های... کاهش نمی یابد 1 - شما در مصرف غذاهای سالم... یک رژیم غذایی شامل مواد غذایی سالم مانند آجیل ها... صبحانه مهم ترین و مهم ترین وعده ی غذایی روزانه...
کد خبر: ۴۶۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۲


شفا آنلاین-وقتی فردی گیاه خوار می شود و برنامه ی... غذایی اش را تغییر می دهد باید بداند که برای...
ویتامین b12 غذاهای غنی شده با این ویتامین از جمله... شیر های گیاهی برخی از تولیدات سویا و بعضی از... دانه های غلات که در صبحا نه به مصرف می... رسند ومکمل های ویتامین b12 هستند ویتامین b12 چه از...
کد خبر: ۴۵۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۸


آخرین اخبار