پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر
- فیبر بیشتری بخورید برای این منظور به راحتی می... ها عدس و غلات کامل سالم میزان فیبر مورد نیاز...
کد خبر: ۳۱۱۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


کالری 153پروتئین 23 گرمچربی 4 گرمکربوهیدرات 4 گرمفیبر کمتر از...
کد خبر: ۳۱۱۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


هفته مطالعه سلامت پرستاران نشان داد که زنانی که فیبر...
کد خبر: ۳۱۱۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


کاهش دهد آب گوجه فرنگی همچنین سرشار از فیبر کاهش... اکسیدان ها و فیبر هستند که هر دو ممکن است...
کد خبر: ۳۱۱۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


و فیبر هستند زیرا سطح قند خون را بهتر حفظ...
کد خبر: ۳۱۱۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


کننده مصنوعی تولید شده است شکلات تلخ سرشار از فیبر...
کد خبر: ۳۱۱۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


رفع نیازهای غذایی خود غذاهایی بخورید که سرشار از فیبر... طور کامل اجتناب کنید فیبر کافی بخورید فیبر برای یک... فیبر استفاده کنید فیبر محلول به ویژه برای حفظ سطح... کلسترول سالم مهم است منابع خوب فیبر عبارتند از میوه...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


کنترل سطح کلسترول خون کمک کند فیبر موجود در موز... سرشار از فیبر است این میوه به تسکین یبوست هم... فیبر بیشتر می شوند و درنتیجه با مصرف موز سیاه...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


از این منابع غذایی را اضافه کنید - فیبر بیشتری... غلات کامل سالم میزان فیبر مورد نیاز خود را به...
کد خبر: ۳۱۱۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


فیبر محلول است که برای فلور روده مفید محسوب می... کمتر و پروتئین و فیبر بیشتر نسبت به جو دوسر...
کد خبر: ۳۱۱۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


پروتئین فیبر و ریزمغذی ها از جمله کلسیم آهن منیزیم...
چربی 0 گرم - کربوهیدرات 17 گرم - فیبر 3... تری از پروتئین فیبر و ریزمغذی ها از جمله کلسیم...
کد خبر: ۳۱۱۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


حالی تعدیل سبک زندگی فیبر بیشتری بخورید خوردن فیبر بیشتر... کنترل سطح قند خون کمک کند غذاهای پر فیبر شامل... همچنین می توانید از مکمل فیبر برای افزودن بیشتر به... با فیبر بالاتر مصرف شود از محصولات لبنی اجتناب کنید...
کد خبر: ۳۱۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


سالم مغز دانه ها دانه ها فیبر حبوبات و ماهی...
کد خبر: ۳۱۱۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


فیبر کم هستند که منجر به افزایش وزن و چاقی...
کد خبر: ۳۱۱۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


باشد _ فیبرها برای در امان ماندن از سرطان پوست... دهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف... کنید فیبرها باعث می شوند که روده ها با سرعت... فیبر مثل میوه و سبزیجات تازه و دانه های کامل...
کد خبر: ۳۱۱۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


کننده ها می باشد غلات تصفیه شده معمولاً فاقد فیبر... غنی از مواد مغذی و فیبر مانند غلات کامل سبزیجات... کمی دارند اما فیبر بالایی دارند علاوه بر افزایش مصرف... فیبر در وعده صبحانه نیاز دارد مثل خوردن تخم مرغ...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


با فیبر پر کنید فیبر نوعی کربوهیدرات است که قابل... پروتئین و فیبر مزایای بیشتری برای سیری و کنترل اشت... ها دارد فیبر به وفور در میوه ها سبزیجات غلات... سبوس دار میان وعده ای است که پروتئین و فیبر...
کد خبر: ۳۱۱۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


به عنوان یک میان وعده ی غنی از فیبر که...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


روده کوچک قرار می دهند یک دوربین فیبر نوری در...
کد خبر: ۳۱۱۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


سینه های شما توده های فیبروکیستیک در سینه های شما... چرب و پر فیبر تشویق کنند همچنین ممکن است شما... مصرف مواد غذایی چرب کاهش استرس مصرف بیشتر فیبرهای غذایی...
کد خبر: ۳۱۱۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


آخرین اخبار