پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
به دلیل کمبود خواب در معرض ابتلا به دیابت بارداری... مدت کوتاه خوابیدن را با افزایش میزان قندخون در زنان... بود که از لحاظ طول مدت خواب و دیابت بارداری... داد میانگین طول خواب کمتر از ۶ ساعت با ۱...
کد خبر: ۱۷۱۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


از آهسته دویدن چربی سوزی خواهد کرد بیشتر بخوابید کمبود... خواب به ناچار باعث افزایش وزن می شود چرا که... بدن شما گرسنگی را با خواب آلودگی اشتباه می گیرد... با ۸ ساعت خواب کامل در شب جلوی هوس کردن...
کد خبر: ۱۷۱۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


مطالعه محققان ارتباط بین طول مدت کوتاه خوابیدن را با...
به دلیل کمبود خواب در معرض ابتلا به دیابت بارداری... آمریکا ارتباط بین طول مدت کوتاه خوابیدن را با افزایش... گوید مطالعات بیشتری در مورد نقش طول مدت کوتاه خواب... خواب و دیابت بارداری مورد ارزیابی قرار گرفته بودند بررسی...
کد خبر: ۱۷۱۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


تان پر است خوابیدن گرسنگی و پائین بودن میزان گلوکز... خون مانع از به خواب رفتن فرد می شوند جالب... است بدانید که کمبود خواب و استراحت نیز باعث افزایش... غذا خوردن قبل از خواب هم خوب نیست بنابراین بهتر...
کد خبر: ۱۷۱۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


بمبی علیه استرس استرس و کمبود خواب روی بدن انسان...
کد خبر: ۱۷۱۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱


کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد هرکس می...
کد خبر: ۱۷۱۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱


خواب کافی این اولین کاری است که قبل از صبحانه... کمتر از 8 ساعت خواب شبانه دارند تمایل بسیار بیشتری... ها بیشتر است کمبود خواب همچنین باعث ایجاد استرس و... چاقی در افراد است پس برای خواب خود برنامه دقیقی...
کد خبر: ۱۷۰۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۶


مطابق تحقیقی که در انگلستان انجام شد کمبود خواب روی... از خانم ها بعد از ۸ ساعت خواب و بعد... از اینکه چند شب متوالی کمتر از حد معمول خوابیدند...
شفا آنلاین مطابق تحقیقی که در انگلستان انجام شد کمبود... خواب< lack of sleep> روی پوست تأثیر می گذارد ۱-... کم خوابی می تواند به وضوح روی پوست شما تأثیر... انجام شد کمبود خواب روی پوست تأثیر می گذارد در...
کد خبر: ۱۷۰۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


دهد تقویت سیستم ایمنی بدن کمبود خواب استرس stress و...
کد خبر: ۱۷۰۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


همه می دانیم که خواب برای سلامتی بسیار مهم است... خواب کافی و مناسب به شما کمک می کند در... ها وقتی که در خواب هستید شارژ می شود تا...
شفا آنلاین خواب زیادی می تواند علامتی از بیماری ها... بیماری قلبی آپنه خواب افسردگی نارکولپسی حمله خواب و داروهایی... که خواب< sleep> برای سلامتی بسیار مهم است خواب کافی... که در خواب هستید شارژ می شود تا از روزی...
کد خبر: ۱۷۰۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کمبود خواب استرس...
کد خبر: ۱۷۰۱۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۲


خواب وبیداری که می خواهید برگزینید یک شب دیروقت بخوابید... یا روز دیگر صبح زود از خواب برخیزید اما نداشتن... بر روی خواب شما بگذارد ...
تواند به بازیابی الگوهای خواب وبیداری طبیعی < normal sleep... ممکن است به شما امکان دهد تا هر برنامه خواب... وبیداری که می خواهید برگزینید یک شب دیروقت بخوابید یا... روز دیگر صبح زود از خواب برخیزید اما نداشتن برنامه...
کد خبر: ۱۶۹۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۰


سال هاست که الگوی خواب به عنوان موضوعی حائز اهمیت...
شفا آنلاین برنده جایزه نوبل پزشکی در مورد کمبود... خواب مزمن< chronic sleep deficiency> در میان جوامع غربی هشدار... و متخصص ساعت زیستی است نسبت به بحران کمبود خواب... عصب شناس معتقد است سال هاست که الگوی خواب به...
کد خبر: ۱۶۹۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۹


می شود  به خودتان خواب بدهکار نباشید متخصصان سلامت... می گویند فقط ۳۰ دقیقه کمبود خواب در تعطیلات آخر... هفته می تواند منجر به چاقی شود این کم خوابی...
کد خبر: ۱۶۹۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۷


کمبود خواب حتی در برخی شرایط می تواند منجر...
خوابی استفاده از روغن های گیاهی و روش های طب... موثر در آرامش اسپری خواب آور آماده می کنیم به... گزارش شفاآنلاین خواب کافی شبانه باعث می شود که روز... پر انرژی تر و بهتری داشته باشید اما بی خوابی...
کد خبر: ۱۶۹۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۵


خواب بدهکار نباشید متخصصان سلامت می گویند فقط ۳۰ دقیقه... کمبود خواب در تعطیلات آخر هفته می تواند منجر به... چاقی شود این کم خوابی ها به مرور زمان موجب...
کد خبر: ۱۶۸۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


شخصی داشتن استرس و اضطراب کم خوابی و دیرخوابی کم... در بانوان است کمبود فیبر کافی نیز می تواند سبب... از صورت به دلیل استرس و کمبود خواب است برای...
کد خبر: ۱۶۸۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


شفا آنلاین خواب ناکافی < insufficient sleep> با اضافه شدن... و مشکلات قند خون و انسولین مواردی از تاثیر خواب... خوب بخوابید باید به آنچه قبل از خواب می نوشید... به رختخواب می تواند برای خواب مشکل ایجاد می کند...
کد خبر: ۱۶۷۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


شده تان انرژی می گیرد به خواب تان اهمیت دهید... بدون خواب کافی حتی با بهترین برنامه های تمرینی و... و عضله سازی شما حین خواب روی می دهد شما... ممکن است با بی توجهی به خواب تان و دست...
کد خبر: ۱۶۷۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۰


کند با سردردمان برخورد درست تری داشته باشیم کمبود آب... بدن کمبود آب حتی کم آبی خفیف می تواند عامل... بینایی سنجی دید چشم تان را بررسی کنید کمبود خواب... کمبود خواب با به هم زدن تعادل هورمون ها در...
کد خبر: ۱۶۷۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۹


آخرین اخبار