پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نرمش
حداقل پنج تا هفت دقیقه نرمش های مخصوص مچ و...
کد خبر: ۳۲۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۲


رهبر معظم انقلاب تاكيد كردند:
اقتدار معنا کردند و افزودند معنای دیگر این ویژگی نرمش... نرمش قهرمانانه برخلاف برخی تفاسیر معنای واضحی دارد که نمونه...
کد خبر: ۳۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۲


آنچه رهبر معظم انقلاب اعلام فرمودند نرمش قهرمانانه خواهیم داشت... ولی نرمش ذلیلانه ممنوع است ایرنا...
کد خبر: ۳۰۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۶


بر اساس آنچه مقام معظم رهبری اعلام فرمودند نرمش قهرمانانه... خواهیم داشت ولی نرمش ذلیلانه ممنوع است به گزارش ایرنا...
کد خبر: ۳۰۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۶


انجام فعالیت های متعادل و نرمش های روزانه کلید اصلی...
کد خبر: ۲۹۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۱


نرمش های کششی از جمله موثرترین راه های درمانی به... متخصص طب فیزیکی می توانید نحوه انجام نرمش و کشش... حرکات نرمشی شیوه مناسب و آسانی است که دردهای سیاتیک...
کد خبر: ۲۹۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۳


بار خواهش نرمش و کرنش اما این چرخه تولید زندانی... ها و کوتاه آمدن ها و نرمش ها صحنه هایی...
کد خبر: ۲۸۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۱


روی متناوب دویدن نرمش و قدم زدن در حین این...
کد خبر: ۲۷۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۸


آن زده شده و دیگر به سراغ این نرمش نمی...
کد خبر: ۲۷۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۷


هر گونه نرمش در این راه کیفیت آموزش را به...
کد خبر: ۲۷۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۶


ثابت خودداری کنند و به کمک نرمش های ساده روزانه...
کد خبر: ۲۷۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۶


دکتر کاظم عباسیون، جراح و متخصص مغز و اعصاب وستون فقرات تشريح كرد:
راهپیمایی در سطح صاف دوچرخه ثابت و حتی نرمش و...
کد خبر: ۲۷۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۵


استفاده از گردن بند طبی داروهای ضدالتهابی و انجام نرمش... رایانه و تقویت عضلات گردن با انجام نرمش های مناسب...
کد خبر: ۲۷۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۴


دقیقه نرمش و ورزش باید آب و مایعات بنوشند افزود...
کد خبر: ۲۶۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰


با نرمش کردن گرم کرد این امر بویژه در میانسالی...
کد خبر: ۲۶۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰


هنگام کار و انجام نرمش های گردن و کمر و...
کد خبر: ۲۶۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۸


توضیح داد در صلح قرارداد صلح و نرمش در برابر... که صلح امام حسن ع را شکوهمندترین نرمش قهرمانانه تاریخ... برگزیدند شکوهمندترین نرمش قهرمانانه تاریخ نرمش قهرمانانه سخت تر از... اعتقاد من نرمش قهرمانانه سخت تر از جهاد قهرمانانه است...
کد خبر: ۲۵۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۱


کنند نرمش روزانه آیروبیک حداقل 20 دقیقه می تواند کلسترول...
کد خبر: ۲۵۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۳۱


نرمش در روز موجب افزایش هورمون های نشاط آور در...
کد خبر: ۲۵۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۳۰


هایی همچون پیاده روی نرمش یا شنا بگذرانند به گفته...
کد خبر: ۲۵۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۷


آخرین اخبار