پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه های غذایی
مرتبط با محتوای بالای آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین a... و فلاوونوئیدها انواع آنتی اکسیدان هایی هستند که فواید ضدسرطانی... اسیدهای صفراوی را گرفته و به پایین آوردن کلسترول خون... و کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی بخصوص اگر کلم...
کد خبر: ۶۸۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۶


هایی که سرشار از آب هستند تشنگی را رفع می...
نیست تعداد خوردنی هایی که سرشار از آب هستند تشنگی... به تغذیه ی خود بدهید از مواد غذایی مناسب استفاده... کنید در این مطلب چند ماده ی غذایی فوق العاده... بسیار توصیه می شود سالاد خیار دوست روزهای گرم خیار...
کد خبر: ۶۸۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


شفا آنلاین سلامت سوزاندن چربی های اضافه ی بدنتان با... سرعت زیاد به سلول های پوستتان مهلت نمی دهد که...
به گزارش شفا آنلاین-امیدوارم با راهکارهای بیان شده بتوانید پوست... شماست ۱ خیلی سریع وزن کم نکنید از رژیم های... غذایی زودگذر و سخت دوری کنید در عوض بر روی... کاهش نهایتاً هفته ای یک کیلوگرم از وزنتان تمرکز کنید...
کد خبر: ۶۸۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۳


شفا آنلاین نغذیه خواص مواد-سیب زمینی شیرین رنگ های مختلف... و ارزش غذایی بالایی دارد پرمصرف ترین آن گوشت زرد...
ها و ویتامین های مختلفی است در این مطلب چند... تثبیت قند خون می شوند و حالت مقاومت سلول های... از فیبرهای غذایی است که برای ارتقای سلامت دستگاه گوارش... خوشبختانه کاراتنوئیدهای موجود در سیب زمینی شیرین به بدن کمک...
کد خبر: ۶۷۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۹


و نتیجه ی این اندام های زیبا رعایت رژیم های... غذایی و ورزش کردن و تحرک داشتن است ...
به گزارش شفا آنلاین در این مقاله ما رژیم غذایی... کردن این رژیم غذایی شما نیز جزو خوش اندام ها... برنامه ی غذایی روزانه ی جنیفر لوپز صبحانه زغال اخته... رعایت رژیم غذایی سالم و گیاهی یا پیروی از رژیم...
کد خبر: ۶۷۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴


از دغدغه های فکری والدین توقف یا کند شدن روند...
به گزارش شفا آنلاین اگر اولین سال های روزه داری... فعالیت های جسمی شان را در دوره ی نوجوانی تجربه... است و یکی از دغدغه های فکری والدین توقف یا... مواد غذایی خاصی دارند باید برنامه ی غذایی متفاوتی داشته...
کد خبر: ۶۷۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴


نیاز به بدن فرد برسد و برنامه ی غذایی تنظیم... شده و هماهنگی وجود داشته باشد رژیم غذایی خوبی است... اما در این رژیم غذایی باید حتما برخی مواد پروتئین...
به گزارش شفا آنلاین عدم توجه به نیازهای بدن در... مرغ یا دیگر فرآورده های حیوانی نمی خورید بدن شما... می گویند که این کمبود نشانه هایی مانند کم خونی... عصبی و شکل گیری سلول های گلبول های قرمز مهم...
کد خبر: ۶۶۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۲


شفا آنلاین سلامت بر اساس مطالعات دانشگاه کالیفرنیا رژیم غذایی... در ایام رمضان جز سالم ترین برنامه های غذایی است...
رژیم های غذایی است که می تواند در بهبود شرایط... باشد بنابراین در این مطالعه باتعیین رژیم غذایی به بررسی... ماه این گروه تحقیقاتی دریافتند خطر پیری زودرس بیماری های... قلبی و سرطان در شرکت کنندگان کاهش یافته است برنامه...
کد خبر: ۶۶۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۱


شفا آنلاین سلامت هنگامی که موهایتان را با شیر بادام... ماساژ می دهید سلول های مرده ی پوست سرتان نیز...
تومان برای خرید محصولات و داروهای درمانی برای مراقبت از... موهایتان خسته شده اید شما به همان اندازه ای که... می خورد اهمیت یک ماده ی غذایی که در آشپزخانه... سرتان ماساژ می دهید پوست سر و کاتیکل های موهایتان...
کد خبر: ۶۵۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶


تغذیه و رژیم غذایی مناسب در ایام ماه رمضان گفت... اهمیت مصرف این مواد غذایی در ایام ماه رمضان ضرورت... به تغییرات برنامه ی غذایی در زمان ماه رمضان و... و سالاد مصرف شود میوه ها و سبزی های تازه...
کد خبر: ۶۵۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶


به گزارش شفا آنلاین امروزه به دلیل مصرف غذاهای غیرطبیعی... اعم از روغن هایی که استفاده می شود یا چاشنی... های غذایی مثل سس رب و و استفاده از غذاهای... را تحریک و برنامه منظم کار کبد را کاملاً بر...
کد خبر: ۶۵۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۴


برخی میوه های نیستند مبتلا به کمبود چندگانه مواد غذایی... می شوند تغذیه ی مناسب کلید سلامت سالمندانبرنامه ریزی غذایی... هایی با بزرگسالان دارد که بدین منظور آگاهی از نیاز... چربی ویتامین ها مواد معدنی و آب است هر غذایی...
کد خبر: ۶۵۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۲


با برشمردن راه های ساده کاهش وزن گفت بدون داشتن... رژیم غذایی خاص و با تکرار نکردن خطاهای غذایی و... ایجاد تعادل در انرژی دریافتی سبک زندگی و فرهنگ غذایی... خود را اصلاح کنیم داشتن رژیم غذایی ملزم به دقت...
کد خبر: ۶۵۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۲


بیماری های عفونی در کودکان است از هر چهار کودک...
ی غذایی برای پیشگیری از این مشکل رایج عفونت گوش... غذایی سفید و تصفیه شده را کاهش دهید بهتر است... غذایی رنگی را به برنامه ی غذایی کودکانتان اضافه کنید... توصیه می کنیم که هر روز دو ماده ی غذایی...
کد خبر: ۶۵۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۲


شفا آنلاین سلامت توجه کامل به برنامه های غذایی و...
بیان راهکارهایی در جهت کاهش بروز آن توسط سید علیرضا... سال های اخیر با موضوع رابطه بین تحرک و جلوگیری... داشته اند رابطه مستقیمی بین رژیم غذایی کم کالری و... از این مرور توجه کامل به برنامه های غذایی و...
کد خبر: ۶۵۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۲


شفاآنلاین سلامت تغذیه موقعیت های مختلفی در زندگی شما بوجود...
به گزارش شفا آنلاین موقعیت های مختلفی در زندگی شما... درست نباشد برای اینکه یک رژیم غذایی موفقیت آمیز باشد... خودتان را از مواد غذایی محروم نکنید در عوض خواهید... رژیم غذایی پر کالری احتیاج دارد تا بدنش بتواند به...
کد خبر: ۶۴۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۷


شفاآنلاین تغذیه سلامت موقعیت های مختلفی در زندگی شما بوجود...
برای اینکه یک رژیم غذایی موفقیت آمیز باشد باید دلیل... از مواد غذایی محروم نکنید در عوض خواهید توانست پس... به نوزاد خود شیر می دهد به یک رژیم غذایی... مصرفی تان را کاهش دهید یک رژیم غذایی سالم داشته...
کد خبر: ۶۴۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۵


و استفاده از یک رژیم خاص غذایی که حاوی میوه...
تغذیه نامناسب و وضعیت بد غذایی یکی از عوامل مهم... در سکته مغزی افراد به حساب می آید همچنین کشورهایی... که غذاهای نامناسب و پرچرب مصرف می کنند آمار سکته... قرمز کره خامه چربی های حیوانی و غیره را مصرف...
کد خبر: ۶۴۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۱


شفا آنلاین سلامت شاخه های مغذی گیاه بامبو علاوه بر...
در برنامه ی غذایی تان بدهید مثلاً به جای مصرف... سبزی ها و گیاهان قدیمی یکی از سبزی های آسیایی... را به صورت خلاقانه وارد رژیم غذایی تان کنید یکی... کالری جوانه ی بامبو نام دارد فواید جوانه های بامبو...
کد خبر: ۶۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۹


شفا آنلاین سلامت ورزش های بسیار سنگین که ضرورتآ با...
بهداشت جهانی بیشترین مرگ و میر در میان مردم کشورهای... میان مردم کشورهای در حال توسعه بین 35تا 60 سالگی... اعلام کرده است فقط می توان با یک برنامه ریزی... را افزایش داد تغذیه سالم و اجتناب از خوردن غذاهای...
کد خبر: ۶۳۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۸


آخرین اخبار