پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: لبنیات کم چرب
قند خون کمک کرده و اشتهای افراد را کنترل می... شیرهای کم چرب مناسب نیستند اما باید گفت شیرهای پرچرب... طور منظم شیر پرچرب می نوشند کربوهیدرات کمتری ار مصرف... مصرف لبنیات کم چرب 23 درصد خطر ابتلا به بیماری...
کد خبر: ۶۴۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۶


کمتری داشته باشند تا بتوانیم وزن مان را کنترل کنیم...
بیشتر غذاهایی را بگنجانیم که هم کمتر ضرر داشته باشند... بیش از 12 گرم چربی است یا یک کاسه کوچک... گرم چربی دارد مخلوط کردن مایونز با ماست کم چرب... این نوع سالادهای پرطرفدار است اضافه نمودن مرغ بدون چربی...
کد خبر: ۶۴۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۴


و چربی پایین تخم مرغ و لبنیات منبع بسیار خوبی... باشید که فقر آهن منجر به کم خونی و متعاقب... آن باید جهت بررسی علت کمبود آهن به پزشک مراجعه... بسیاری از داروهای مکمل یافت می شود و خود سرانه...
کد خبر: ۶۴۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۲


مشکلات بهداشتی مربوط در آنان کمک کند ...
میوه و سبزی پروتئین های سالم و لبنیات کم چرب... مملو از چربی و نمک هستند محدود کنید به جای... سودمندی های ورزش از استخوان های محکم تر تا عزت...
کد خبر: ۶۴۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۴


ماهی لبنیات کم چرب و سبزیجات باشد سهم بسزایی در...
که غذاهای نامناسب و پرچرب مصرف می کنند آمار سکته... قرمز کره خامه چربی های حیوانی و غیره را مصرف... از چربی های غیر اشباع ماهی ها روغن ماهی و... مغزی دارد و از طرف دیگر چاقی و کمبود تحرک...
کد خبر: ۶۴۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۱


چرببهتر است برای رهایی از ابتلا به چربی و کلسترول... فودها غذاهای چرب و سرخ کردنی و انواع اسنک های... چرب و شور را از سر بیرون کنیم و می... روزی سه واحد شیر و لبنیات کم چرب و سبزی...
کد خبر: ۶۳۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۸


سنین تهیه غذاهای ساده و کم ‎حجم است به‎ طوری... برنامه‎ غذایی سالمندان مصرف مواد‎غذایی کمچربی و کم‎ کلسترول... مانند شیر و لبنیات کمچرب کاهش مصرف روغن کره خامه... و کم‎نمک و پرفیبر است وی تاکید کرد در افراد...
کد خبر: ۶۳۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۸


به گزارش شفا آنلاین سارا مرادی مسئول کمیته تغذیه هیأت... صدمه سلولی در اثر مولکول های ناپایدار کمک می کند... در واقع به بینایی خود کمک کرده اید همچنین آنتی... دارد مسوول کمیته تغذیه هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت...
کد خبر: ۶۳۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۷


معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد
به مصرف لبنیات فله این آمار را به حدود ۱۵...
لبنیات پاستوریزه بیشتر است اما تمایل برخی از مردم به... مصرف لبنیات به اصطلاح ارگانیک که غیر پاستوریزه است به... های شیر و لبنیات پاستوریزه که خوشبختانه اکنون در اکثر... افزود مسئله مهم دیگر گرایش بیشتر مردم به مصرف لبنیات...
کد خبر: ۶۳۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۶


گفت توت فرنگی میوه ای شبیه توت است ولی کمی... و فاقد چربی اشباع است و کالری کمی دارد یک... همراه 3 واحد لبنیات کم چرب در کاهش فشار خون...
کد خبر: ۶۳۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۴


شفاآنلاین سلامت تغذیه اگر می خواهید شکمی تخت داشته باشید...
نگه می دارند و باعث کوچک کردن شکم تان می... حاوی اسید آمینو است که چربی ها را می سوزاند... درست کردن اسموتی میوه ماست و شیر کم چرب را... به مقدار کمی چربی برای کنترل گرسنگی احتیاج دارد از...
کد خبر: ۶۳۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۴


جذب و چربی پایین تخم مرغ و لبنیات منبع بسیار... داشته باشید که فقر آهن منجر به کم خونی و... به آن باید جهت بررسی علت کمبود آهن به پزشک... ترکیب بسیاری از داروهای مکمل یافت می شود و خود...
کد خبر: ۶۲۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۱


پایین غذاهایی مانند میوه های مغزدار لبنیات و برخی میوه... گلسمیک gi پایین تر دارند به کاهش وزن کمک می... بودند وزن کم کرده بودند درواقع هر چه افراد بیشتر... از این غذا ها خورده بودند وزن کمتری به دست...
کد خبر: ۶۲۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۱


در راستای طرح تحول در لبنیات؛
ارائه توضیحاتی در خصوص طرح تحول لبنیات از اقدامات در...
شده در حوزه لبنیات با بیان اینکه سال گذشته روی... تولید محصولات لبنی با چربی کمتر از 1 5 درصد... دفتر بهبود تغذیه افزایش دسترسی مردم به شیر و لبنیات... کم چرب است زیرا لبنیات و شیر پرچرب به دلیل...
کد خبر: ۶۱۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳


سالم و مغذی مانند ماهی مغزها و دانه ها لبنیات... کم چرب و غلات سبوس دار را فراموش نکنید ایسنا...
کد خبر: ۶۱۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳


دبیر انجمن علمی مامایی ایران بیان کرد:
گفت در دوران بارداری مصرف غذاهای کم کالری مثل ماهی... مرغ گوشت غلات کامل سبزیجات سبز رنگ لبنیات کم چرب...
سبب کم شدن خطر مرگ و میر نوزاد شیرخوار و... کاهش شیوع تولد نوزادان کم وزن یا با وزن بالا... صادقی بیان داشت در دوران بارداری مصرف غذاهای کم کالری... مثل ماهی مرغ گوشت غلات کامل سبزیجات سبز رنگ لبنیات...
کد خبر: ۶۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۲


همانند ناراحتی های تنفسی یا بیماری های اسکلتی مانند کمردرد...
به دلیل مشغله های کاری کمتر به سلامتی خود توجه... کمردرد و ناراحتی زانو و بیماری های قلبی و عروقی... آماده و پرچرب منع و خاطر نشان کرد بهترین خوراک... که چربی و قند غیرضروری به بدن وارد می کنند...
کد خبر: ۶۱۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۲


گفت و گو با فارس گفت ورزش مصرف لبنیات کم... چرب استفاده بیشتر از فیبر استفاده از منابع استروژن گیاهی...
های این دوره در جهت کنترل این بحران بسیار کمک... روزانه با لبنیات کم چرب استفاده بیشتر از فیبر استفاده... است مصرف ویتامین e در جهت کاهش این عوارض کمک... دلیل اختلالات خواب ناشی از کمبود هورمون ها در زنان...
کد خبر: ۶۱۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


در صورت کم کردن نمک از رژیمش هم می تواند... شود و آزمایش های تکمیلی برای بررسی عملکرد کلیه ها... تا مراقبت ها دقیق تر و با فاصله کمتری انجام... کم وزن باقی می ماند همچنین ممکن است مایع اطراف...
کد خبر: ۶۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی بیان کرد:
شفاآنلاین سلامت درمان کم کاری تیرویید باعث کاهش متابولیسم یا...
در سوزاندن چربی ها تنظیم وزن و مدت زمان خواب... است زمانی که غده تیرویید کم کار می شود متابولیسم... فرد مبتلا می شود کم کاری تیرویید با یک آزمایش... خون ساده قابل تشخیص است و داروهایی هم برای کمک...
کد خبر: ۶۱۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶


آخرین اخبار