پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبزیجات
فولیک شامل عدس نخود فرنگی لوبیا سبزیجات برگدار مانند بروکلی...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷


دوسر پروتئین گیاهی گوشت بدون چربی سبزیجات برگ دار ماهی... های بدون چربی گوشت گاو است سبزیجات سبزی های برگ... دار چای سبز و سبزیجات روشن می توانند به کاهش... کنند سبزیجات روشن و رنگارنگ نیز به برنامه غذایی رنگ...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


بود ماهی سبزیجات روغن زیتون و حتی یک مشت آجیل...
کد خبر: ۳۲۲۸۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


در آجیل دانه ها سبزیجات برگدار و لبنیات یافت می... سبزیجات برگدار و لبنیات یافت می شود منیزیم برای حفظ... منیزیم مانند غلات کامل و سبزیجات سبز تیره و برگ...
کد خبر: ۳۲۲۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


کلم بروکلی کلم بروکلی در گروه خانواده سبزیجات چلیپایی قرار... را نسبت به سبزیجات دیگر به بدن برساند از طرف...
کد خبر: ۳۲۲۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


ارزشمندترین انواع سبزیجات محسوب می شود که باید در یک...
کد خبر: ۳۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


می توانید با تهیه اسموتی میوه ها و سبزیجات مختلف...
کد خبر: ۳۲۲۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴


برخی از انواع گوشت غذاهای دریایی و سبزیجات است همه... نتایج یک مطالعه نشان می دهد که کاهش مصرف سبزیجات... بیشتر میوه ها و سبزیجات مانند - پرتقال - گریپ...
کد خبر: ۳۲۲۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴


و سبزیجات تازه با آب یخ و شیرین کننده درست... راه ها برای وارد کردن سبزیجات و میوه های بیشتر... از سبزیجات و سایر ترکیبات زیست فعال گیاهی مانند فیتونوترینت... برای ارتقا سطح اسموتی انجام دهید اضافه کردن یک سبزیجات...
کد خبر: ۳۲۲۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


را تشکیل دهند مانند - سبزیجات اسفناج بروکلی فلفل دلمه... سبزیجات اسفناج بروکلی فلفل دلمه ای - میوه ها سیب...
کد خبر: ۳۲۲۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


آن باشد در میان غذا ها سبزیجات سبز رنگ به...
کد خبر: ۳۲۲۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


مختلف را تأمین کند بسیاری از سبزیجات دیگر شامل هویج... بسیاری از سبزیجات و غذاهای گیاهی موجود است بااین حال...
کد خبر: ۳۲۲۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


میوه و سبزیجات به مقدار زیاد به جز بادمجان سیب...
کد خبر: ۳۲۲۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


شما مضر است - سبزیجات خام پخته و سالاد بدون... سس به مقدار فراوان میل کنید خوردن سبزیجات خام همراه... پخته مفید در برنامه غذایی محسوب می شوند - سبزیجات...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


کنیم ناهار خود را با کمی میوه یا سالاد سبزیجات... میوه ها و سبزیجات که هم کالری کمی دارند و...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


بیشتر میوه ها و سبزیجات هستند شما باید مطمئن شوید...
کد خبر: ۳۲۲۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


ها و سبزیجات ممکن است از ایجاد سنگ های کلیوی... شکل میوه ها و سبزیجات تمرکز کنند بر این اساس... و سبزیجات بیشتری بخورید و روی آنهایی که سرشار از... زردآلو به همراه سبزیجات برگ سبز تیره سیب زمینی قارچ...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


۴۰ گرم سیب زمینی ۳۰ گرم پیاز ۱۰۰ گرم سبزیجات...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


های سبوس دار برنج مخلوط با حبوبات و یا سبزیجات... سبزیجات بخارپز یا کبابی میل کنید - از مصرف غذاهای...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


در میان میوه ها و سبزیجات بیشترین میزان آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


آخرین اخبار