برچسب ها
برچسب: بهترین زمان خواب
خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان افراد... دارد که منجر به بهره مندی حداکثری از زمان بیداری... خواب را افزایش داد ...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن یکی از بخش های مهم زندگی... آنلاین خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان... افراد دارد که منجر به بهره مندی حداکثری از زمان... کیفیت خواب را افزایش داد گاهی اوقات هیچ چیز نمی...
کد خبر: ۱۹۵۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
مدت خواب تا ۶۹ درصد افزایش می دهد خشم و... عصبانیت اختلال در خواب خستگی و علائم استرس ناشی از... در طول روز و در شب در زمان خواب و...
کد خبر: ۱۹۴۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
problems درخواب همچون چفت شدن دندان ها ایجاد کند زارع... کرد کتاب خواندن و صحبت با کودک در موقع خواب... در بستر و زمان خواب شود همچنین ستایش کودک و...
کد خبر: ۱۹۴۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
خواب را به عنوان یک عامل مهم سلامتی معرفی می... صحیح خواب می باشد...
شفاآنلاین> سلامت> خواب را به عنوان یک عامل مهم سلامتی... معرفی می کنند به گزارش شفاآنلاین خواب را به عنوان... رعایت نکردن اصول بهداشتی و عادات صحیح خواب می باشد... درباره خواب اظهار داشت در طب جدید خواب مورد غفلت...
کد خبر: ۱۹۴۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
در زمان خواب و نیز استفاده از توری برای محافظت...
کد خبر: ۱۹۴۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
حشرها کلاه ماسک پشه بند در زمان خواب و نیز...
کد خبر: ۱۹۴۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
زمان آن رسیده که به یک سری مسائل دیگر در... نمی کنید چاقی بر اثر کم خوابی دو مسئله مهم... در مورد خواب و افزایش وزن وجود دارد اول اینکه... زمان خواب در بدن شما می افتد که بر اثر...
کد خبر: ۱۹۳۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
های شناختی با تاکید بر اینکه خواب های عمیق بدون... گفت خواب عمیق همراه با "رؤیا" موجب حفظ موضوعات در... اختلالات خواب sleep disorders را از جمله چالش های مهم... تا بتوانند راهکارهایی را برای رفع اختلالات خواب ارائه دهند...
کد خبر: ۱۹۳۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
زمان خواب فاصله داشته باشد تاثیر منفی بر سلامت می...
sport کردن قبل از خواب بر ضربان قلب و سیکل... خواب تاثیر منفی می گذارد به گزارش شفاآنلاین بررسی های... وقت باشد و کمتر از سه ساعت با زمان خواب... کردن دیر وقت سیکل خواب را خراب می کند و...
کد خبر: ۱۹۲۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
تدریجیِ زمان خواب و اجتناب از کاربرد وسایل تکنولوژی در... سالمی را برگزینند تغذیه سالم ورزش کردن خواب کافی نکات...
کد خبر: ۱۹۲۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
جلو انداختن تدریجیِ زمان خواب و اجتناب از کاربرد وسایل... تغذیه سالم ورزش کردن خواب کافی نکات بسیار مهمی به...
کد خبر: ۱۹۲۱۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
کمک می کند بی خوابی اگر خواب نامناسبی دارید یا... از بی خوابی رنج می برید این مسأله احتمالا ناشی... دارند این اسید آمینه باعث خواب آلودگی می شود به... همین دلیل است که برای داشتن خوابی بهتر باید در...
کد خبر: ۱۹۱۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
اگر برای خوابیدن مشکل دارید تنها نیستید تقریباً یک سوم... افراد بزرگسال دچار بی خوابی هستند بی خوابی می تواند...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی می تواند علت های گوناگونی چون... ی دیگری داشته باشد به گزارش شفاآنلاین اگر برای خوابیدن... بی خوابی هستند بی خوابی می تواند علت های گوناگونی... ناشناخته ی دیگری داشته باشد کارهای زیادی برای بهبود خوابتان...
کد خبر: ۱۹۱۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
برای بسیاری از ما با بی حالی و خواب آلودگی...
رعایت نکردن آن به خودی خود بی حالی و خواب... بعضا برای بسیاری از ما با بی حالی و خواب... چنان خوابشان می برد که گویی کتاب و قلم برایشان... حکم قرص های خواب آور را دارد این خواب آلودگی...
کد خبر: ۱۹۱۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
برای بسیاری از ما با بی حالی و خواب آلودگی...
که در فصل بهار کسل و خواب آلوده می شوید... این گزارش را بخوانید تا بفهمید چگونه از این خواب... بسیاری از ما با بی حالی و خواب آلودگی همراه... دیدیم که در کلاس یا هنگام مطالعه چنان خوابشان می...
کد خبر: ۱۹۰۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
خواب است چرا که خواب مناسب در کاهش بروز بیماری...
قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان اظهار کرد در... از دغدغه های خانواده هاست اما تاثیر خواب در رشد... با اشاره به اهمیت توجه به مسئله خواب مناسب اظهار... مسئله خواب است چرا که خواب مناسب در کاهش بروز...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
شب انجام شود و فرد بلافاصله به خواب برود به... دلیل کاهش میزان فعالیت فیزیکی بدن زمانی برای سوزاندن کالری... بیشترین زمان بروز سکته قلبی در افراد درساعت های اولیه... کم تحرکی بدن در زمان خواب و بسته شدن رگ...
کد خبر: ۱۹۰۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
شام مى خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در...
شب بدون شام مى خوابند, دچار اختلال خواب هستند و... بدون صرف شام به بستر خواب نروید به گزارش شفاآنلاین... قدیر محمدی درباره خواب و بیداری اظهار کرد خواب موضوع... روز به روز کشف مى شود وی افزود خواب براى...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
حالا زمانی را تصور کنید که بعد از یک تعطیلات... و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید...
شفاآنلاین> اجتماعی> بیدار شدن از خواب در ساعت های... گزارش شفاآنلاین حالا زمانی را تصور کنید که بعد از... روزمره بازگردید و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید... معمولا افراد به دیر بیدار شدن از خواب صبح بسیار...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
برایتان ذکرمی کنم تاثیر خواب بر ریزش موخواب شبانه کم... موجب ریزش موها می شود البته ساعت خواب هم بسیار... مهم است و بهترین زمان خواب ساعت 23 تا 7... ریزش مو بسیار سریع تر است ولی با اصلاح زمان...
کد خبر: ۱۹۰۴۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
آخرین اخبار