پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آجیل ها
به راهکارهایی اشاره شده است که رعایت آنها به حفظ... مناسب داشته باشد تا بتوانید همه کتاب های خود را... مزاحم نمی شوند شب ها به اندازه کافی بخوابید خواب... شبانه در روزهای مطالعه برای تبدیل حافظه کوتاه مدت به...
کد خبر: ۳۰۶۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


قند خون پایدار و پیشگیری از بیماری های مزمن مانند... بیماری قلبی و سرطان مهم است غذاهای غنی از فیبر...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان می دهد که رژیم های گیاه... که رژیم های وگان می تواند متفاوت باشد فواید آن... قند خون شود محققان مرکز دیابت steno در کپنهاگ دانمارک... داده های ۱۱ کارآزمایی تصادفی سازی شده در مورد رژیم...
کد خبر: ۳۰۶۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و به روشهای...
به روشهای مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی... دنبال تناسب اندام هستند و از رژیم های سم زدایی... خاصی پیروی می کنند ممکن است با مصرف قرص های... دهند روزنامه "هندوستان تایمز" در مطلبی به برخی از راهکارهای...
کد خبر: ۳۰۶۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲


ویتامین ها یا مواد معدنی باشد اگر عضلاتتان به طور... مرتب میگیرند ممکن است دلیلش کمبود ویتامین ها و مواد... معدنی باشد بنابراین قبل از استفاده از مکمل ها حتما...
دلیلش کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد گرفتگی عضلات... کم آب شدن بدن کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی... کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد بنابراین قبل از... استفاده از مکمل ها حتما با پزشکتان مشورت نمایید در...
کد خبر: ۳۰۵۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۷


سریع بوده و ورزش را به شما پیشنهاد نمی دهد...
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های غیراصولی و غیرمنطقی که در... دارد معمولا انواع رژیم های لاغری با سرچ در اینترنت... اما اغلب آنها عوارض جبران ناپذیری برای بدن شما دارند... به گزارش شفاآنلاین در این مقاله در مورد رژیم های...
کد خبر: ۳۰۵۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۶


این روز ها افراد بیشتر به دنبال رژیم های غذایی... که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت قلب آن... ها مفید نیست اما جالب است بدانید که چربی دشمن...
شفاآنلاین> سلامت> این روز ها افراد بیشتر به دنبال رژیم... های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند و... می دانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت... قلب آن ها مفید نیست اما جالب است بدانید که...
کد خبر: ۳۰۵۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵


آجیل نه تنها برای قلب شما مفید است بلکه به... کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند اسیدهای چرب امگا... ۳ موجود در آجیل به بهبود ضربان قلب نامنظم و...
شفاآنلاین> سلامت> آجیل ها دارای مواد معدنی و ویتامین های... متعددی هستند حاوی چربی های ضروری و مفید برای بدن... هستند و خوردن روزانه آنها می تواند نیاز بدن به... بسیاری از مواد معدنی و ویتامین ها را برآورده کند...
کد خبر: ۳۰۵۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۳


شفاآنلاین> سلامت> همه ما برای انجام کارهایمان وقت زیادی نداریم... تکنیک های کاهش استرس مانند مدیتیشن را بیاموزید و بر... استرس تان غلبه کنید کسالت از دلایل عدم تمرکز کارهایی... تحلیل انرژی و حواس پرتی شوند خیلی از کارها برای...
کد خبر: ۳۰۵۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲


یکی از مهم ترین دلایل نازک شدن تارهای مو عوامل... های جنسی بروز می کند و به مرور باعث ریزش...
شفاآنلاین> سلامت> موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی... دچار شود اگر شما هم از مشکل کم پشتی موهای... تان رنج می برید با ترفندها و روش های زیر... ان را برطرف کنید به گزارش شفاآنلاین موهای ما بعد...
کد خبر: ۳۰۵۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲


علی داوری اظهار کرد رعایت تغذیه متعادل استفاده از انواع... غذاهای خانگی که با مواد تازه تهیه شده اند و... بنابراین کمتر استفاده کردن از غذاهای مانده در یخچال پرهیز... از غذاهای فراوری شده باید مورد توجه باشد ...
افراد که سابقه دردهای میگرنی دارند میتوانند با دقت بیشتر... به غذاهایی که می خورند رابطه ای بین نوع غذا... شفاآنلاین علی داوری اظهار کرد شاید باورنکنید ولی غذاهای مانده... در یخچال بعضی از انواع پنیرها کافئین از ازجمله مواد...
کد خبر: ۳۰۵۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


بستنی و معجون برپاست نورهای نئونی خیابان را رنگارنگ کرده... اند و خانواده ها نشسته روی صندلی های پیاده رو... شفاآنلاین راننده ای میانسال هم تمام چراغ های ون سبز... همسرش زیر روشنی چراغ های کم سوی ماشین مشغول خوردن...
کد خبر: ۳۰۵۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹


محققان آلمانی اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی... سالمون آجیل و دانه ها را به عنوان یک ماده...
به گزارش شفاآنلاین محققان آلمانی اسیدهای چرب امگا ۳ موجود... در روغن ماهی سالمون آجیل و دانه ها را به... چرب در خون خود داشتند همچنین بسیاری از آنها دارای... می کند اسیدهای چرب اُمگا ۳ معمولاً در ماهی های...
کد خبر: ۳۰۵۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


در خون خود داشتند همچنین بسیاری از آنها دارای سطوح...
به گزارش شفاآنلاین محققان آلمانی اسیدهای چرب امگا ۳ موجود... در روغن ماهی سالمون آجیل و دانه ها را به... چرب در خون خود داشتند همچنین بسیاری از آنها دارای... می کند اسیدهای چرب اُمگا ۳ معمولاً در ماهی های...
کد خبر: ۳۰۵۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


برخی غذا هانه تنها به شما اجازه نخواهند داد که...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری به اشتباه برای لاغری شب ها غذا... مصرف برخی مواد غذایی و خوردنی ها در شب آزاد... شب خود را قربانی خواسته خود کنند برخی غذا هانه... تنها به شما اجازه نخواهند داد که چاق شوید و...
کد خبر: ۳۰۵۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶


روی مفاصل آنها کمک می کند ...
کاهش وزن باید شامل ورزش های قلبی عروقی باشد که... عروق و مفاصل زانوها و پاها دارد به گزارش شفاآنلاین... نتایج بررسی ها نشان می دهد که شنا برای افرادی... چاق است زیرا به کاهش فشار روی مفاصل آنها کمک...
کد خبر: ۳۰۵۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۵


زایمان نه تنها باعث افزایش شیر مادر و بهبودی هر... چه سریع تر بخیه ها می شود بلکه با افزایش...
کاهش درد و بهبود بخیه های جراحی و تسریع روند... همچنین در نخستین هفته های پس از سزارین مادر باید... تغذیه سالم و متعادل نه تنها به روند سریع تر... تنها منبع تغذیه نوزاد در طول چند ماه اول زندگی...
کد خبر: ۳۰۵۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴


نتایج بررسی ها نشان می دهد که شنا برای افرادی...
کاهش وزن باید شامل ورزش های قلبی عروقی باشد که... و مفاصل زانوها و پاها دارد به گزارش شفاآنلاین نتایج... بررسی ها نشان می دهد که شنا برای افرادی که... است زیرا به کاهش فشار روی مفاصل آنها کمک می...
کد خبر: ۳۰۵۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴


کلم ها به دلیل داشتن آنتی اکسیدان کلروفیل و ایزوتیوسیانات... ریه ها گل کلم کلم کلم بروکسل بروکلی هستند ...
رژیم بسیار مفید باشد به گزارش شفاآنلاین ریه ها یک... قرار می گیرند بنابراین حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب... کنیم که به پاکسازی ریه ها کمک کرده و خطرات... توسعه بیماری های ریه را کاهش دهیم بیماری های ریه...
کد خبر: ۳۰۵۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۳


طبق گزارش ها ۵۰ درصد از زنان در هند با... شدن سن بیماری های قلبی نیاز فوری برای زنان وجود...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری قلبی و حمله های قلبی بزرگترین قاتل... انسان ها در سراسر جهان است که سالانه میلیون ها... به گزارش شفاآنلاین بیماری قلب و حمله های قلبی بزرگترین... قاتل انسان ها در سراسر جهان است که سالانه دست...
کد خبر: ۳۰۴۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰


بیماری قلبی برخی سرطان ها ابتلا به دیابت نوع ۲... استخوان هایی قوی تر و عمری طولانی تر داشته باشید...
فیبر محلول می تواند به تقویت اثر آنتی بیوتیک ها... خطر بیماری قلبی برخی سرطان ها ابتلا به دیابت نوع... شود استخوان هایی قوی تر و عمری طولانی تر داشته... این موضوع هستیم که میکروبیوم های مان با همه چیز...
کد خبر: ۳۰۴۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶


آخرین اخبار