برچسب ها
برچسب: احساس خواب
محقق و پژوهشگر طب تشریح کرد:
انرژی به کار می رود بلوکه شده و از احساس... خواب آلودگی جلوگیری می کنند 45 دقیقه بعد پس از...
کد خبر: ۶۹۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
اینکه نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک می کند, گفت... بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند همچنین... احساس خواب آلودگی و کسالت به دلیل صعود بخارات معده...
به گزارش شفا آنلاین سید سعید اسماعیلی درباره ضرورت خوابیدن... می شود -بسیاری از افراد بعد از غذاخوردن احساس خواب... با شکم پُر نخوابند بهتر است که مصرف شام حداقل... یک تا 2 ساعت قبل از خواب باشد -ضرورت مصرف...
کد خبر: ۶۹۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۹
به رابطه مثبت بین خواب نیمروزی و عملکرد مغز و...
آنها دریافتند که خواب نیمروزی خواب عمیق و رویا... دیدن در خواب برای عملکرد بهتر مغز و وجود حافظه... حاکی از آن است که خواب نیمروزی برای افزایش هوش... مطالعات خواب نیمروزی در جوانان و میانسالان به حفظ بهتر...
کد خبر: ۶۶۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
در این شرایط ضعف حافظه اغلب به دلیل کم خوابی... دریافتند که احساس خواب آلودگی و سختی پردازش اطلاعات ممکن... خواب هیپوکامپ حافظه را پردازش می کند بنابراین نداشتن خواب... حالی و احساس خستگی و خطر کم خونی را کاهش...
کد خبر: ۶۶۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
رخ دهد دچار خواب آلودگی می شوند گرچه زنان نیز... گاهی پس از رابطه جنسی خواب آلوده می شوند این... پدیده در مردان بارزتر است اما دلیل این خواب آلودگی... می شود که معمولا در شب ها در تختخواب انجام...
کد خبر: ۶۴۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
جمع آوری شده است مزایا کمبود خواب کافئین با گول... زدن مغز شما باعث کاهش احساس خواب آلودگی و افزایش... مانع از خستگی می شود وقتی که شب خواب کافی... کند و باعث می شود احساس خواب آلودگی کمتری داشته...
کد خبر: ۶۴۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
در کار با این وسایل دیده می شود احساس بی... احساس می شود همچنین در زمان کار با موس به... معمولا درد کاهش حس گرفتگی عضلانی یا احساس خواب رفتگی... مبتلا ممکن است علائم را هنگام استراحت و خواب نیز...
کد خبر: ۶۴۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
تعیین می کنند در واقع دو بار خوابیدن یک بار...
که دلیل گرایش به خوابیدن هنگام ظهر خوردن غذای سنگین... است گوران هایاک پژوهشگر خواب می گوید خوردن غذای مفصل... تنها دلیل گرایش شدید به خواب بعدازظهر نیست افرادی که... حدود ساعت هفت صبح از خواب بیدار می شوند معمولا...
کد خبر: ۶۳۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
شفاآنلاین _سلامت درمان وقتی می توانید خوب بخوابید که تا... کنید بیدارماندن در دوره های طولانی متناوب انباشت کم خوابی... و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب و...
مشخصی یعنی 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد... در صورتی که نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان... 6 ساعت و چهارشبنه 7 ساعت بخوابید در مجموع 6... ساعت 6=1+2+3 کمبود خواب خواهید داشت وقتی می توانید خوب...
کد خبر: ۶۲۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
یک روانپزشک خبر داد:
شفاآنلاین سلامت بهداشت و روان اضطراب احساس دلشوره و نگرانی...
حالت اضطراب احساس دلشوره می کند و از بروز واقعه... است که طبق آن فرد با احساس درد در ناحیه... سرگیجه احساس عدم تعادل سنگینی در سر احساس خواب رفتگی... طور دائم احساس نگرانی از وقوع رخدادی بد برای خود...
کد خبر: ۶۱۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
ندانید چه باید بکنید می توانید همه شور و احساس... زبان او را نوازش کنید بوسه ها باید با احساس... این کار را نرم تر و بااحساس تر انجام دهید... بتوانید شعله احساساتش را مشتعل کنید ♥ در طول رابطه...
کد خبر: ۶۱۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۱
احساس فوق العاده ای را تجربه کنید کارهایی ساده ولی...
می تواند بهره وری را بالا ببرد خوابیدن را تمرین... کنید تصور اینکه هر روز به جای خوابیدن تا دیروقت... حتی آخر هفته ها در یک ساعت خاص به رختخواب... ساعت ۱۱ ۳۰ شب خوابیده و ۶ ۳۰ صبح بیدار...
کد خبر: ۶۱۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
این سیستم در آرامش باشد عصبانیت استرس اضطراب بی خوابی... احساس آرامش خوشایندی را ایجاد می کند و به شما... کمک می کند تا به آرامی به خواب بروید کلسیم... موجود در شیر نیز به احساس آرامش کمک می کند...
کد خبر: ۶۱۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
یادداشت وارده /دکتر محمدرضا فرتوک‌زاده
پیوسته احساس کند چه بار سنگینی روی پلک بالا قرار... خستگی و خواب آلودگی می شود و عملکرد طبیعی روزانه... گونه ای می شود که حتی خستگی و خواب آلودگی... ایجاد می کند گاهی در اواسط دیدن یک فیلم احساس...
کد خبر: ۶۱۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
های دور به رانندگی می پردازند در زمان احساس خواب...
15 دقیقه استراحت مختصریانجام دهند مهم ترین تأثیر خواب آلودگی... ترین تأثیر خواب آلودگی بر رانندگی افت عملکرد مغز در... شودحالت خواب آلودگی راننده دقیقاً از چه زمانی آغاز می... با درک نخستین علائم خواب آلودگی خودرو را در مکان...
کد خبر: ۶۱۰۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
شفاآنلاین_اجتماعی خستگی مطمئنا احساس بی حالی و خستگی را که...
به گزارش شفاآنلاین وقتی دچار کمبود خواب هستیم با این... این خانم از بیش خواب آلودگی گزین آسیب رنج می... برد- نوعی اختلال خواب که در آن احساس خواب آلودگی... تمام شب را بخوابد و در طول روز مدام چرت...
کد خبر: ۵۹۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
آنها قبل از خواب برنامه خواب شما را به هم...
به گزارش شفاآنلاین داشتن خواب کافی در شب روی اخلاق... قبل از رفتن به رختخواب بر خواب شما اثر خواهد... می گوید وقتی فردی از بیخوابی و یا سایر مشکلات... مربوط به خواب رنج می برد معمولا دلیل آن در...
کد خبر: ۵۹۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۴
می زنند زمانی که افراد مختلف برای خواب عصرگاهی اختصاص... این نوع از خواب و نیز ویژگی های یک چرت... سال گذشته انجام شد به این نتیجه رسیدند که خواب... حافظه کمک کند خواب به ما کمک می کند مفاهیم...
کد خبر: ۵۹۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
استراحت کنیم و به خواب برویم در این مقاله که... نتیجه جمع بندی مطالب متخصصان خوابشناسی و انبوهی از تحقیقات... کمیت خواب را مورد بررسی قرار می دهیم ...
در مورد تأثیرات مخرب بی خوابی بر روی بدن انسان... که بر هیچ کس پوشیده نیست بگوییم مثلاً بیخوابی بر... قابل ذکر است که خواب بیش از حد نیز می... تواند مانند بیخوابی مضر باشد و آسیب هایی به انسان...
کد خبر: ۵۷۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفاآنلاین رییس مرکز تحقیقات اختلال خواب گفت حداقل سه هفته... طول می کشد تا بعد از دیرخوابیدن ها و دیر... بیدارشدن های ایام تعطیلات به روند قبلی خواب و بیداری...
آید بهم خوردن عادات خواب است زیرا در این ایام... اغلب مردم دیرتر می خوابند و دیرتر نیز بیدار می... هفته های اول بعد از تعطیلات و حین کار احساس... خواب آلودگی و حتی در مشاغل حساسی مانند پزشکی که...
کد خبر: ۵۷۱۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
آخرین اخبار