برچسب ها
برچسب: کالری ها
های ibs شامل درد شکمی دفع نامنظم مدفوع نفخ و... اسهال یا یبوست است ...
و نشانه های ibs شامل درد شکمی دفع نامنظم مدفوع... نفخ و اسهال یا یبوست است برای درمان این بیماری... طبیعی ibs پرهیز از غذا هایی است که منجر به... غذا ها علائم آن ها را حادتر می کند که...
کد خبر: ۳۲۵۱۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
شناسی با اشاره به توصیه های تغذیه ای برای سالمندان...
تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به توصیه های تغذیه... با بروز برخی بیماری های اجتناب ناپذیر مواجه می شوند... ها از جمله پوکی استخوان افزایش می یابد به همین... ها به وجود بیاید تا در سن سالمندی بروز شکستگی...
کد خبر: ۳۲۵۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های...
شفا آنلاین> سلامت> بادام یک میان وعده کم کالری محسوب... کالری است مصرف روزانه ۲۰ تا ۳۰ گرم بادام برای... میوه های خشک شده تا زمانی که به صورت متعادل... خوردن میوه های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی...
کد خبر: ۳۲۵۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
در مورد میان وعده های با کربوهیدرات بالا مثل کیک... کلوچه بیسکوییت شیرینی و … باید بگوییم با خوردن آنها...
شفا آنلاین> سلامت> افراد معمولاً میان وعده هایی مثل چیپس... انتخاب می کنند که یا کالری و شکر زیاد دارند... یا میزان کربوهیدرات آنها بالاست به گزارش شفا آنلاین در... مورد میان وعده های با کربوهیدرات بالا مثل کیک کلوچه...
کد خبر: ۳۲۵۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
تخم مرغ یک غذای کم کالری است که هر یک...
مرغ یک غذای کم کالری است که هر یک عدد... بیماری های قلبی عروقی یا دیابت هستند لازم است که... بالایی کلسترول است و بحث های زیادی بر سر این... کنترل کرد ۲ افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی...
کد خبر: ۳۲۵۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
افراد مبتلا به آنورکسیا از رژیم غذایی بسیار کم کالری... وزن دارند آن ها اغلب هنگام کاهش وزن احساس بهتری...
شود و در نتیجه اختلالی به نام بی اشت هایی... کم کالری استفاده می کنند و ترس بیش از حد... از افزایش وزن دارند آن ها اغلب هنگام کاهش وزن... به بی اشتهایی عصبی روش های گوناگون را برای کاهش...
کد خبر: ۳۲۵۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
برابر بیشتر از سایر ماست ها پروتئین دارد مدت زمان... علاوه کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات ها برای هضم پروتئین... بر سطح قند خون داشته باشد دارچین می تواند اشتهای... قهوه چای یا ماست خود بریزید تا بدون افزودن کالری...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
کربوهیدرات ها به سه شکل وجود دارند نشاسته قند و... فیبر نشاسته ها کربوهیدرات های پیچیده ای هستند قند می... هضم است تعادل مناسب این کربوهیدرات ها می تواند سلامت... کلی را ارتقا دهد و از بیماری های مزمن مانند...
شفا آنلاین> سلامت> کربوهیدرات ها یکی از پرمصرف ترین مواد... باشند یا آسیب هایی به بدن برسانند نوع و مقدار... آنها در الگوی غذایی تأثیر بسزایی بر سلامت کلی دارد... به گزارش شفا آنلاین کربوهیدرات ها به سه شکل وجود...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
طبیعی است که در انگشت های دست و پا احساس... سرما کنید اما سردی همیشگی انگشت ها حتی در روزهای...
سرما خورده اید طبیعی است که در انگشت های دست... و پا احساس سرما کنید اما سردی همیشگی انگشت ها... حتی در روزهای گرم گاهی می تواند دلیل ابتلا به... به سندرم رینود رگ های کوچک که خون را به...
کد خبر: ۳۲۴۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
تخم مرغ یک غذای کم کالری است که هر یک...
شفا آنلاین> سلامت> سال هاست که تخم مرغ به عنوان... یافته های علمی نشان می دهند که مصرف زیاد از... یک غذای کم کالری است که هر یک عدد آن... های قلبی عروقی یا دیابت هستند لازم است که مصرف...
کد خبر: ۳۲۴۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
از آن به عنوان یکی از داروهای گیاهی لاغری استفاده...
داروهای گیاهی لاغری همچون رازیانه به طور صحیح استفاده شود... مفید خواهد بود به گزارش شفا آنلاین یداله مرادی اظهار... و از آن به عنوان یکی از داروهای گیاهی لاغری... پرخاصیت است و تمام بخش های آن از دانه و...
کد خبر: ۳۲۴۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
شکر پخته باشند حاوی ۱۱۶ کالری ۳۱ ۲ گرم کربوهیدرات...
کد خبر: ۳۲۴۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
آنورکسیا یا بیماری بی اشتهایی بیماری است که در... مانکن سابقی که مبتلا به آنورکسیا بی اشتهایی بود در...
آنلاین آنورکسیا یا بیماری بی اشتهایی بیماری است که در... مانکن سابقی که مبتلا به آنورکسیا بی اشتهایی بود در... دست دادن اشتها بلکه به علت مبارزه جدی و فعال... که باعث می شود یک سری رفتار های محدود کننده...
کد خبر: ۳۲۴۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
کلم ها یک خانواده بزرگ و مفید هستند که هر... کدام از اعضای خانواده آن ها به تنهایی کلی فایده... و مختلفی دارد که در بیشتر روز های سال و... به خصوص پاییز و زمستان می تواند مهمان آشپزخانه ها...
هر کدام از اعضای خانواده آن ها به تنهایی کلی... شفا آنلاین کلم ها یک خانواده بزرگ و مفید هستند... که هر کدام از اعضای خانواده آن ها به تنهایی... انواع متنوع و مختلفی دارد که در بیشتر روز های...
کد خبر: ۳۲۴۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
خطر بیماری های قلبی است ...
های قلبی است انواع کلسترول خون ldl یا کلسترول بد... به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند عوامل موثر... و میوه غلات کامل حبوبات و دانه ها باعث کاهش... توصیه می شود مصرف چربی های اشباع را کاهش دهیم...
کد خبر: ۳۲۴۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
راه های بی شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود... دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب...
چربی بیشتری بسوزانید به گزارش شفا آنلاین راه های بی... از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است این راه... یا تا زمان ناهار صبر کنید بر اساس مطالعه ای... روش بدن از چربی های ذخیره شده به عنوان منبع...
کد خبر: ۳۲۴۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
آن ها انرژی و نشاط بدهد اما مضرات قهوه را... در مصرف قهوه نه تنها به سلامتی آسیب می رساند... معرفی کنیم که با مصرف آن ها می توانید بیشتر... تواند منبع ارزشمند و عالی غذایی برای غذا های فراسودمند...
کد خبر: ۳۲۴۴۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
گوجه سبز یکی از میوه های نوبرانه فصل بهار است... بسیار پرطرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان...
شفا آنلاین> سلامت> گوجه سبز میوه نوبرانه بهار دانستن ارزش... سبد میوه فایده های ترشی و لواشک گوجه سبز عوارض... زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم هنگام مصرف... گوجه سبز یکی از میوه های نوبرانه فصل بهار است...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
می تواند التهاب ایجاد کند و به ایمنی ما لطمه... غذا هایی که از عملکرد ایمنی پشتیبانی می کنند اهمیت... دارد و از طرف دیگر محدود کردن غذا ها و... رفتار هایی که می توانند ایمنی را ضعیف کنند باید...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
کردن کالری دشوارتر می کند ...
هورمون ها باعث می شوند بدن مردان و زنان نسبت... به رژیم های غذایی کم کالری واکنش متفاوتی نشان دهند... با بالا رفتن سن زنان و یائسگی استروژن آن ها... را برای زنان با کم کردن کالری دشوارتر می کند...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
آخرین اخبار