پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه کاهش وزن
از اثربخشی خوبی برای دستیابی به وزن مطلوب برخوردار است... اگر ماست در رژیم کاهش وزن شما هم جایگاه ویژه... منبع پروتئین باکیفیت می تواند به کاهش وزن مطلوب و... کنند درنهایت وزن بیشتری نسبت به دیگران کم می کنند...
کد خبر: ۲۹۵۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


فرقی نمی کند که کدام رژیم کاهش وزن را انتخاب... تمامی رژیم های کاهش وزن بعضی از الگوهای غذایی مثل...
شفاآنلاین> سلامت> فرقی نمی کند که کدام رژیم کاهش وزن... که در تمامی رژیم های کاهش وزن بعضی از الگوهای... ای در رژیم های کاهش وزن داشته اند با این... از کاهش وزن می شوند درحالی که بعضی افراد همچنان...
کد خبر: ۲۹۴۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳


مهران غفوریان بخاطر رژیم سکته کرد؟
از ۴ کیلو کاهش وزن در ماه اتفاق بیفتد که... مقدار به ۲ کیلو کاهش پیدا کند مانند افرادی که... وزن فرد را یک کیلو در هفته کاهش دهیم به... به کاهش وزن شدیدی که طی ماه های گذشته داشته...
کد خبر: ۲۹۱۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


ورزش برای کاهش وزن بسیار مهم است و می توان... مانع ثبات وزن را با افزایش شدت تمرین به راحتی... به شما در کاهش وزن کمک می کند...
به کاهش وزن باید میزان تغییری که برای کاهش وزن... ناامید شوید در این دوران رژیم غذایی باید طبق برنامه... وزن خود را کاهش می دهد با این وجود راه... ها از این مرحله دشوار عبور کنید ۱- کاهش کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۸۹۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


اگر چند کیلو به وزنتان اضافه شد خود را سرزنش... کاهش وزنتان شده است ...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش وزن سخت است اماچالش ثابت نگه داشتن... وزن بعد از رژیم های غذایی سخت تر از آن... خواهد بود به گزارش شفاآنلاین کاهش وزن امری است که... برای بسیاری از افراد که دچار اضافه وزن هستند کار...
کد خبر: ۲۸۷۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


غذای مغذی است که علاوه بر کاهش وزن گوارش شما... می کند تا از وزن اضافی رهایی یابید خوردن این... ماده غذایی را برای کاهش وزن ایده آل سازد پروتئین... سالم گنجاندن ماست در رژیم غذایی می تواند در کاهش...
کد خبر: ۲۸۷۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


که سبب می شود این ماده غذایی را برای کاهش... وزن ایده آل سازد ...
گزارش شفاآنلاین ماست غذای مغذی است که علاوه بر کاهش... وزن گوارش شما را تسهیل می کند افزودن ماست به... می کند تا از وزن اضافی رهایی یابید خوردن این... غذایی را برای کاهش وزن ایده آل سازد پروتئین موجود...
کد خبر: ۲۸۷۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


جدا از رژیم های غذایی ورزش و جراحی کاهش وزن... برای کاهش سریع وزن اثبات نشده و داروهایی برای کاهش... وزن وجود دارد اگرچه هیچ یک از آنها برای کاهش... سریع وزن در نظر گرفته نشده و حتی عوارض جانبی...
خواهید بخورید روزی یک سایز لباس کم کنید و وزن... ده ها مکمل غذایی نوید تسریع در کاهش وزن را... کنند یا اینکه یکی از روش های کاهش سریع وزن... در مورد کاهش سریع وزن شناخته می شود ناشی از...
کد خبر: ۲۸۶۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه... های غذایی به منظور کاهش وزن راهکارهایی برای جلوگیری از... اشاره به وجود روش های متفاوت کاهش وزن گفت برخی... افراد روش های مختلفی را برای دستیابی به وزن ایده...
کد خبر: ۲۸۵۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


می توانند به شکل فوق العاده ای به کاهش وزن...
توانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند... کاهش وزن و لاغری هستند به گزارش شفاآنلاین بالا رفتن... آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی های عمده در... به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر شده است...
کد خبر: ۲۸۳۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵


یک برنامه کاهش وزن باید بر کاهش مصرف کالری از...
است اما می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند... به گزارش شفاآنلاین خوشبختانه برای کاهش وزن نیازی به انجام... برای کاهش وزن مفید باشد به گفته محققان کاهش وزن... تمرکز یک برنامه کاهش وزن باید بر کاهش مصرف کالری...
کد خبر: ۲۸۳۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


متخصص تغذیه عنوان کرد؛
زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد گفت برای... رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سخت... کاهش اشتها اثرگذار باشد افزود حبوبات فیبر بالایی دارند و... مناسبی برای اصلاح سبک زندگی و رسیدن به وزن ایده...
کد خبر: ۲۸۳۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


نتایج نشان داد حفظ کاهش وزن باعث شد که از...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج تحقیق جدید نشان می دهد یک برنامه... تهاجمی کاهش وزن نه تنها باعث بهبود دیابت نوع۲ می... ما نشان می دهد که کاهش وزن علاوه بر بهبود... سلامتی دارد زیرا کاهش وزن یک درمان بسیار مؤثر برای...
کد خبر: ۲۸۲۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳


اگر واقعاً می خواهید وزن تان را کم کنید کارهایی... کنید در غیر اینصورت برنامه غذایی تان را دور بیندازید...
شفاآنلاین> سلامت> اگر واقعاً می خواهید وزن تان را کم... ها دوری کنید در غیر اینصورت برنامه غذایی تان را... دور بیندازید به گزارش شفاآنلاین ۵ عادت که کاهش وزن... چیزهایی که هوس می کنید اصلاً به کاهش وزن شما...
کد خبر: ۲۸۱۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۵


حداقل روزی نیم ساعت پیاده روی کنید زیرا به کاهش... وزن کمک می کند و روحیه فرد را برای حفظ... برنامه لاغری بالا می برد ...
شفاآنلاین> سلامت> مسئله کاهش وزن یکی از مباحثی است که... افراد برای کاهش وزن به روش های غلطی روی می... آورند که انجام آن در نهایت باعث کاهش وزن نامناسب... می شود که منابع اطلاعاتی ما برای کاهش وزن همیشه...
کد خبر: ۲۸۰۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن...
های قلبی دیابت و سکته مغزی فواید کاهش وزن شامل... از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان می... مزمن را کاهش دهید اما برخی نکات ناشناخته وجود دارند... که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید افزایش میزان...
کد خبر: ۲۷۸۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


افراد افسرده کاهش می یابد و نتیجه این امر اضافه... وزن و چاقی می شود زیرا میل به خوردن غذا... تلاش های شخصی برای کاهش وزن داشته باشد در برنامه... کاهش وزن سه عنصر انگیزه رژیم غذایی و فعالیت های...
کد خبر: ۲۷۸۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان... بهداشتی مزمن را کاهش دهید اما برخی نکات ناشناخته وجود... دارند که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید ...
های قلبی دیابت و سکته مغزی فواید کاهش وزن شامل... از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان می... مزمن را کاهش دهید اما برخی نکات ناشناخته وجود دارند... که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید افزایش میزان...
کد خبر: ۲۷۸۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


برخی باورهای عمومی درباره چگونگی کاهش وزن گاهی اوقات می... با چند نکته که متخصصان تغذیه معتقدند نباید برای کاهش... وزن مورد توجه قرار بگیرند بیشتر آشنا می شویم ...
متخصصان تغذیه انواع مختلفی از توصیه ها برای کاهش وزن... باورهای عمومی درباره چگونگی کاهش وزن گاهی اوقات می تواند... چند نکته که متخصصان تغذیه معتقدند نباید برای کاهش وزن... توجه مداوم به وزن در زمان وعده های غذایی می...
کد خبر: ۲۷۶۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


کاهش دهد "اثر پیگمالیون" یا "اثر روزنتال" پدیده ای است... اولین بار توسط پروفسور رابرت روزنتال به اثبات رسید وی... کاهش وزن می شوندخوردن غذا های آبی رنگ به کاهش... وزن کمک می کنند زیرا آبی سرکوب گر اشتهاست و...
کد خبر: ۲۷۶۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


آخرین اخبار