پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر ها
ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی... و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند بیماران... مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع... شکر نمک سیگار و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل...
چربی کبد با علائمی از جمله دل درد بی اشتهایی... به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های... چرب باید از مصرف چربی های اشباع شکر نمک سیگار... و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی ها و...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


در نظر گرفتن ۵ راهکار می توانید سلامت روده های...
بدن دارد بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت روده های... گرفتن ۵ راهکار می توانید سلامت روده های خود را... حفظ کنید که در ادامه می آید غذاهای تخمیر شده... بخورید غذاهای تخمیری مانند ماست کفیر برخی پنیرها و کیمچی...
کد خبر: ۳۲۳۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱


مصرف کیوی فیبر مورد نیاز روزانه و میزان نیاز به...
نشاسته ای دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند مصرف... این سبزیجات منابع خوبی از کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن گزانتین لوتئین... و نیز فولات و فیبر به همراه ساپونین ها و... فلاوونوئیدها هستند _ آووکادو محافظ چشم یک عدد آووکادوی متوسط...
کد خبر: ۳۲۳۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


های بلند و رونده و برگ های پهن می باشد...
شفا آنلاین> سلامت> روغن تخم کدو از دانه های کدوتنبل... درمانی و دارویی دارد روغن تخم کدو دارای اسیدهای چرب... های بلند و رونده و برگ های پهن می باشد... مواد مغذی موجود در کدو شامل فیبر کربوهیدرات پروتئین چربی...
کد خبر: ۳۲۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰


باقالی که با نام های دیگری مانند لوبیا پهن باقلا...
و کاربرد در غذا ها و میان وعده های دلچسب... باقالی که با نام های دیگری مانند لوبیا پهن باقلا... دلیل محتوای پروتئین غنی آنها اما به دلیل طعم کمی... ادامه به تفصیل با آنها آشنا خواهیم شد توجه گسترده...
کد خبر: ۳۲۳۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


عضلات شما گاهی اوقات مقداری از تنش های مربوط به... آمریکا علت این است که ماهیچه ها سعی می کنند...
از تنش های مربوط به کار را جذب می کنند... ماهیچه ها سعی می کنند شما را از یک تهدید... حال گاهی اوقات یک لیوان شیر خوب نه تنها می... اما بطری های آماده به جای موز واقعی کنسانتره آب...
کد خبر: ۳۲۳۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱


دلیل می تواند تا حد زیادی به عملکرد های سالم...
از پروتئین کربوهیدرات فیبر رژیمی ویتامین b1 ویتامین b2 ویتامین... ریزش مو تقویت ناخن ها ضد چین و چروک حفظ... سلامت قلب کاهش میگرن ترمیم بافت های آسیب دیده کاهش... می تواند تا حد زیادی به عملکرد های سالم مغز...
کد خبر: ۳۲۳۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان ها و... افزایش استرس و بی تحرکی بیماری های زیادی گریبانگیر انسان... ها شده است یکی از این بیماری ها کبد چرب...
تغییر در سبک زندگی انسان ها و افزایش استرس و... بی تحرکی بیماری های زیادی گریبانگیر انسان ها شده است... یکی از این بیماری ها کبد چرب است که از... بیماری های کبدی مانند کبد چرب وجود دارد زنان به...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


اجتماعی کشور محدودیت هایی در حوزه اینترنت داشتیم و این... محدودیت ها تأثیراتی برروی کل اکوسیستم ارتباطات و فناوری اطلاعات...
آمار دقیق از پیام رسان های داخلی برخی از موضوعاتی... اطلاعات باید در سال جدید بیشتر به آنها پرداخته شود... آن توجه شود اظهار کرد سالی که گذشت سال پر... متناسب با شرایط سیاسی و اجتماعی کشور محدودیت هایی در...
کد خبر: ۳۲۳۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۹


بر اساس گزارش ها یک فرد بزرگسال به طور متوسط...
شفا آنلاین در عصر غذا های فرآوری شده رژیم غذایی... های اضافه شده و تصفیه شده که به طور طبیعی... بخشی از غذا های مصرفی شما نیستند به طرز چشمگیری... شیرینی معتاد شویم بر اساس گزارش ها یک فرد بزرگسال...
کد خبر: ۳۲۳۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند ...
مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی... ها کمک شایانی می کند آناناس ها میوه های مشهور... میوه های دیگر افزود یا از آن آبمیوه گرفت این... میوه همچنین کاربردهایی برای هنر دارد همچنان که برگ های...
کد خبر: ۳۲۳۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


بر اساس آن ها توصیه می شود نان را به...
بیشتر افراد به دلیل مشغله های مختلف مقدار بیشتری نان... کرد که بر اساس آن ها توصیه می شود نان... چسبندگی نان شود نان حاوی ریزمغذی هایی مانند فیبرها ویتامین... ها و املاح است که در زمان انجماد بخشی از...
کد خبر: ۳۲۳۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


از جمله مصرف داروها تغذیه نامناسب عدم فعالیت بدنی کافی...
جمله مصرف داروها تغذیه نامناسب عدم فعالیت بدنی کافی استرس... بعضی آن ها خواسته شد تا روزانه ۲ عدد کیوی... بخورند که سرشار از فیبر است و به تنظیم عملکرد... روده ها کمک می کند در کل خوردن کیوی درد...
کد خبر: ۳۲۳۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷


خوردن غذاهای مفید می تواند به کاهش آسیب ناشی از... بیماری های کبدی کمک کند و بدن را سالم نگه... هایی مانند سیروز یا هپاتیت c نقش دارد ...
در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت... کند به گزارش شفا آنلاین خوردن غذاهای مفید می تواند... به کاهش آسیب ناشی از بیماری های کبدی کمک کند... پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سیروز یا هپاتیت...
کد خبر: ۳۲۳۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


آن ها دریافتند که این جراحی منجر به کاهش مداوم... سطح برخی از لیپید ها چربی ها شد اما این... وضعیتی که تراکم فیبر عصبی را در سراسر بدن تضعیف... و درد اغلب در دست ها و پا ها شود...
کد خبر: ۳۲۳۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


بین قارچ و بیماری های مختلف ارتباط پیدا می کند...
دارای فیبر فراوان بوده و دلایل بسیاری وجود دارد برای... به گزارش شفا آنلاین شما تنها سه بار در هفته... d قارچ از نظر وزن بسیاری از گونه های قارچ... حداقل ۵۰ درصد کربوهیدرات دارند بسیاری از آن ها بالای...
کد خبر: ۳۲۳۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


با معده خالی می تواند آنها را بی حال کند... این حالت ممکن است به طور کلی صبحها بیشترباشد مصرف... آنها تاثیر داشته است آیا می توانید زینک را هر... حاوی روی بستگی به نیازهای فرد دارد اطمینان از کفایت...
کد خبر: ۳۲۳۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان... صورت های متفاوتی ظاهر شود ...
ها کم کم علایمی را احساس می کنند که آغاز... مرحله جدیدی از زندگی آنها به نام یائسگی است کاهش... و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد... های متفاوتی ظاهر شود با این حال بعضی از علایم...
کد خبر: ۳۲۳۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷


بود از دست دادن وزن تنها زمانی موفقیت آمیز خواهد... بود که افراد عادات جدید سالم را جایگزین عادت های...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم های غذایی روش های دائمی برای... که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی موقت می شوند... و در نتیجه نتایج این رژیم های غذایی نیز موقتی... رژیم های غذایی خاصی پیروی می کنند با بازگشت به...
کد خبر: ۳۲۳۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


شود که از ورزش های سنگین به ویژه در ساعات...
شفا آنلاین> سلامت> با آغاز ماه مبارک رمضان چالش هایی... آغاز ماه مبارک رمضان چالش هایی برای بیمارانی که منعی... خواب و وعده های غذایی وضعیت بیماری می تواند تغییر... هایی مانند نوشیدن آب کافی مصرف نکردن بعضی مواد غذایی...
کد خبر: ۳۲۳۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


آخرین اخبار