پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
های غذایی خود توجه داشته باشند به طور مثال در... وعده سحر باید غذاهای کم حجم و غنی از مواد... مغذی کم نمک کم چرب و کم شیرین مصرف کنند... و از غذاهای سرخ شده و پرادویه پرهیز کنند ...
تغذیه جامعه وزارت بهداشت تهیه شده به بایدها و نبایدهای... وعده های غذایی در ماه رمضان بویژه در شرایط شیوع...
کد خبر: ۲۵۶۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۳


مصرف غذاهایی با مقدار زیاد سدیم مانند انواع کنسروها و... شوری ها و غذاهای فراوری شده مانند سوسیس و کالباس...
شفاآنلاین> سلامت> ویروس کرونا می تواند تمام گروه های سنی... آن است که فرد بداند علاوه بر راه های درمانی... متداول مصرف یا عدم مصرف کدام خوراکی ها می تواند... شفاآنلاین مصرف روزانه کربوهیدرات ها به منظور تامین بخش عمده...
کد خبر: ۲۵۶۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


های همیشگی مردم است و افراد زیادی همواره در تلاش... اند که از طریق رژیم های غذایی یا ورزش به... اندام ایده آل خود برسند شاید بتوان گفت روزهای قرنطینه... های اضطرابی هم افزایش داشته است در همین رابطه به...
کد خبر: ۲۵۶۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


بهبود عملکرد کلیه ها با مصرف برخی گیاهانی که فوائد... آن ها را قبلا نمی دانستید امکانپذیر است ...
شفاآنلاین> سلامت> کلیه ها یکی از قسمت های بدن هستند... ها در واقع بسیار مهم هستند آن ها مواد زائد... و سموم را از خون خارج می کنند وظایف کلیهاین... تولید گلبول های قرمز و سنتز ویتامین d کمک می...
کد خبر: ۲۵۶۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


ویروس کرونا می تواند تمام گروه های سنی را تحت... که فرد بداند علاوه بر راه های درمانی متداول مصرف... یا عدم مصرف کدام خوراکی ها می تواند در کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> ویروس کرونا می تواند تمام گروه های سنی... آن است که فرد بداند علاوه بر راه های درمانی... متداول مصرف یا عدم مصرف کدام خوراکی ها می تواند... شفاآنلاین مصرف روزانه کربوهیدرات ها به منظور تامین بخش عمده...
کد خبر: ۲۵۶۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


در حال حاضر میزان ورودی به آی سی یوها در... موارد سبب می شود که در انتها شاهد کاهش موارد...
بیمارستان ها توضیح داد به گزارش شفاآنلاین دکتر قاسم جان... بیش از ۶۰ درصد تخت های ما که در اوج... کرونا به بیمارستان ها ۳۰درصد تخت های آی سی یو... تخت های آی سی یو کمی متفاوت است اکنون ۳۰...
کد خبر: ۲۵۶۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۰


داروهای ضدانعقاد و رقیق کننده خون که مانع از لخته...
شفاآنلاین> سلامت> داروهای ضدانعقاد و رقیق کننده خون که مانع... به گزارش شفاآنلاین داروهای رقیق کننده خون در عین حال... داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند توصیه می شود... تا از انجام فعالیت ها و ورزش های شدید که...
کد خبر: ۲۵۶۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


شفاآنلاین> سلامت> به جای استفاده از کرم ها و مواد... شیمیایی برای پوستتان بهتر است از میوه ها استفاده کنید... به گزارش شفاآنلاین میوه ها برای پوست ما مفیدند چون... حاوی ترکیب های فعالی هستند که هریک برای نوعی بیماری...
کد خبر: ۲۵۶۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


است مصرف تنها یک عدد لیمو ترش می تواند ۱۷۸...
شفاآنلاین> سلامت> لیموترش سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان... هاست که آن را در زمره سالم ترین میوه های... برای سلامتی مفید نیست خوشبختانه روش های سالم تری برای... این آنها فشردن آب لیمو در یک لیوان آب گرم...
کد خبر: ۲۵۶۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


موز سرشار از قند است که می تواند التهاب را... ترشح هیستامین ها در بدن شود که می تواند احتقانی...
شفاآنلاین> سلامت> ایجاد التهاب یا افزایش آن در بدن یکی... از بدترین کارهایی است که می توانید هنگام وجود ویروس... در بدن خود انجام دهید زمانی که موضوع التهاب مطرح... است در شرایطی که برخی خوراکی ها می توانند به...
کد خبر: ۲۵۶۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


تغذیه ای که درقرنطینه های خانگی ایجاد شده بود را... مصرفی اضافه وزن های ایجاد شده و مشکلاتی نظیر کبد... چرب فشار خون چربی های بالای خون و تنظیم قند...
شفاآنلاین> سلامت> روزه داری نه تنها عارضه ای در افراد... کاهش واکنش های التهابی در بدن ارتقاء واکنش بدن می... غذا به طور متناوب مانند روزه داری اسلامی نه تنها... تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش واکنش های التهابی در بدن...
کد خبر: ۲۵۶۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


شفاآنلاین> سلامت> انتظار نداشته باشید که برگ های منجمد کاهو... حاوی آب فراوان هستند و زمانی که آنها را منجمد... می کنید آب موجب انبساط و انفجار دیواره سلول هایی... نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در...
کد خبر: ۲۵۶۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


دارد بنابراین سعی کنید این غذاها را برای افزایش میل... قرمز لذیذ سرشاراز ویتامین های b و فولات است که... دهد همچنین حاوی ترکیبی است که رگهای خونی را شل... غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است که برای میل...
کد خبر: ۲۵۶۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


چی بپزم و ناهار چی بپزم مهم ترین سوال این... علائم و نشانه های کرونا بسیار مهم است ...
این روز ها که بحث تقویت سیستم ایمنی بدن حسابی... یبوست و پیشگیری از بیماری های عصبی است پس به... یا کلسیم بخورید غذا هایی مثل حلیم را در وعده... های غذایی خودتان بگنجانید کباب تابه ای با انواع گوشت...
کد خبر: ۲۵۶۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام روزه داری علائم... مصرف سحری کافی و متعادل اظهار کرد در وعده های... سحری و افطار باید از تمام گروه های غذایی اصلی... به میزان متعادل استفاده شود باید از مصرف غذاهای شور...
کد خبر: ۲۵۶۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


در طول ماه مبارک رمضان باید مصرف تمام گروه های... گوشت و لبنیات در وعده های سحر و افطار لحاظ...
و تنها افراد باید برخی نکات تغذیه ای را در... دهند و تنها نیاز است برخی نکات تغذیه ای را... رعایت کنند وی با اشاره به سپری کردن روزهای خانه... افراد به مصرف ریزمغذی ها توجه داشته باشند چرا که...
کد خبر: ۲۵۶۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۴


سبزیجات منجمد میوه ها و مواد با ارزش غذایی را...
پرخوری این روزها چه کنیم به گزارش شفاآنلاین ما راهی... یک تفکر غلط است رژیم های غذایی خاص بدون شک... داشتن رژیم های غذایی سرسختانه مانند رژیم های تک خوری... اسموتی و از این دست رژیم ها در این دوره...
کد خبر: ۲۵۵۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳


خرما منبع عالی آهن است و آهن برای گلبول های...
مانند ریزش مو و شکنندگی ناخن ها می شود اسفناج... قلبی عروقی و شکنندگی ناخن ها از جمله عوارض کم... خونی هستند و تنها راه برطرف کردن آن جذب بالای... بعضی از دارو ها برای درمان کمبود آهن در بدن...
کد خبر: ۲۵۵۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲


این درمان های خانگی آسان و بدون نیاز به نسخه...
از تارهای صوتی آسیب دیده یا نشان دهنده یک بیماری... کنید اما برخی از بهترین روش ها درمانهای خانگی هستند... های خانگی برای بهبود گلودرد را بیان کنیم درمان گلودرد... با ضد التهاب ها یکی از موثرترین درمان ها برای...
کد خبر: ۲۵۵۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۱


قندهای تصفیه شده برای سلامتی مناسب نیستند آن ها می...
کارها بسیاری افراد زمان لازم برای تهیه غذا را ندارند... بنابراین یا به رستوران ها مراجعه کرده و یا از... غذاهای فست فودی و بسته بندی شده استفاده می کنند... به گزارش شفاآنلاین اما بر اساس تحقیقات بسیاری ازاین غذاها...
کد خبر: ۲۵۵۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۰


آخرین اخبار