پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
آگاهی از فواید دانه های مغذی شاید باعث شود که... بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید انواع مختلف... دانه ها سرشار از ‏پروتئین فیبر آهن ‏ویتامین ها و... اسیدهای چرب امگا ۳ هستند ...
دانه خوراکی را که بهتر است آنها را در رژیم... تخم چیا chia seeds یکی از مفیدترین خوراکی های روی... زمین است این دانه های گیاهی مواد مغذی فراوانی دارند... ضروری اند امروزه این دانه ها به عنوان یک فراغذا...
کد خبر: ۲۵۸۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳


محرز:
عضو کمیته کشوری مبارزه با بیماری های واگیر وزارت بهداشت... تشدید آن می شود بنابراین مبتلایان نه تنها محدودیت غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها که ویروس کرونا در کوی و... خانواده هایی که عضوی از آنان درگیر مبارزه با ویروس... شده است در جهت کاستن بار فکری خانواده ها و... یافتن صحت و سقم این توصیه های غذایی به گفت...
کد خبر: ۲۵۸۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳


احشایی در اعماق بیشتر و اطراف اندام های بدن را... فرا می گیرد به گزارش شفاآنلاین چربی احشایی موجب التهاب... و بیماری های مختلف است این احتمالا یکی از دلایلی... شکم داشته باشند مطالعه ای جدید نشان داد که تنها...
کد خبر: ۲۵۸۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱


امروزه گزینه های فراوان و متنوعی از سس های وجود... دارند از خردل طعم دار گرفته تا سس های باربکیو... گزینه ها بسیار متفاوت هستند و احتمالاً حتی کمی گیج... کننده علاوه بر سس ها از چاشنی های گوناگون در...
یاد سس قرمز و سس سفید می افتیم چاشنی های... کلاسیک برای ساندویچ و خیلی غذاهای دیگر اما چاشنی های... امروزی متنوع تر شدند و شما گزینه های زیادی از... سس های مایونز طعم دار تا سس باربیکیو و انواع...
کد خبر: ۲۵۸۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱


در روز های کرونایی که سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت...
شفاآنلاین> سلامت> در روزهایی که در پی شیوع ویروس کرونا... در جهان سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد با... مصرف تنها ۱۵ میوه طلایی می توانید سموم مضر و... بدن با انجیرانجیر یک میوه مغذی با خواص پاک کنندگی...
کد خبر: ۲۵۷۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱


با افزایش شمار موارد ابتلا به کرونا در سراسر جهان...
سراسر جهان تقویت سیستم ایمنی و مراقبت از خود بسیار... داد مصرف غذاهای سالم و مغذی است تا اگر به... به مقابله با آن باشد غذاها و نوشیدنی های مختلفی... ممکن است به تقویت ایمنی و مبارزه با باکتری ها...
کد خبر: ۲۵۷۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۰


بورانی ماست و اسفناج یکی از محبوب ترین بورانی های...
شفاآنلاین> سلامت> اسفناج به تنهایی منبع مهم آهن ویتامین های... نیز اثر مثبتی دارد اسفناج به تنهایی مواد مغذی و... ویتامین های بسیاری دارد که آن راتبدیل به یک منبع... کلسیم نه تنها هیچ یک از اثرات مثبت را به...
کد خبر: ۲۵۷۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۰


موجب آزاد شدن کششهای بدن و فشارهای روحی است همچنین...
تماسهای فیزیکی به جنبش در آمده ادامه میابد و موجب... تنهائی خواهد شد به گزارش شفاآنلاین ماساژ جنسی به ایجاد... طرفین خود را در احاطه دستهای دیگری قرار می دهد... رضایت و نیاز او به ماساژ سایر قسمتهای بدنش ادامه...
کد خبر: ۲۵۷۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۶


شفاآنلاین> سلامت> حفظ سلامت ریه ها تا حد امکان چه... با برخی مشکلات در این اندام ها مواجه باشید یا... آنها را داشته باشید همواره ایده خوبی است این مساله... به ویژه در حال حاضر که جهان با یک بیماری...
کد خبر: ۲۵۷۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۵


متخصص تغذیه مطرح کرد؛
کوچکی دارد ولی سرشار از مواد مغذی است پتاسیم فیبر... دانه خرما چه مواد مغذی پرفایده و خوبی وارد بدن... کند با دانه های خرما در هنگام افطار این مواد... کمک کند چرا که ویتامین های مختلف مواد معدنی و...
کد خبر: ۲۵۷۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> کمبود آهن از آن چیزهایی است که بسیاری... راه دیگری نداریم گیاهخواران در این مواقع راه حل های... گیاهی را پیشنهاد می دهند به عنوان مثال اغلب ما... برای افرادی که به علت ویژگی های سلامتی که دارند...
کد خبر: ۲۵۷۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴


درمان های بالقوه و زمانی که با پزشک صحبت می...
افراد در زمان ها و شرایط مختلف نوسانات زیادی دارد... و عوامل مختلفی از جمله بیماری ها روی آن تاثیرگذار... جنسی داروها هستند برخی داروها یا مخدرها می توانند بر... تاثیرگذار باشد بنابراین بهتر است درباره داروهایی که سبب کاهش...
کد خبر: ۲۵۷۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۳


به دنبال شیوع ویروس کرونا در جهان رعایت برخی نکات...
برخی افراد با رعایت پروتکل های بهداشتی برای انجام امور... شفاآنلاین سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند تا حد امکان... ها تردد کنیم اما با این حال برخی افراد مجبور... به انجام مسافرت های ضروری با هواپیما می شوند که...
کد خبر: ۲۵۷۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۳


ماست پای ثابت سفره های ماست که هم به شکل...
سبد غذایی ما و پای ثابت سفره های ایرانی است... میوه های یخ زده می خورند اما اغلب ما از... تمام ویژگی های مثبتی که ماست ها برای بدنمان دارند... ها انجام شده است کاهش مدت سرماخوردگی و شیوع آن...
کد خبر: ۲۵۷۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۲


ها شروع به تغییر شکل می دهند و شکستگی ها...
شفاآنلاین> سلامت> در زمان جوانی استخوان های شما نیز دچار... پوکی می شود چه مواد غذایی استخوان ها را قوی... و نوجوانان از استخوان های شکننده رنج می برند -... بسیاری از آنها با کمبود مزمن مواد اساسی برای استخوان...
کد خبر: ۲۵۷۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱


داد سندرم پیکا در تمام گروه های سنین دیده می... برخی ریز مغزی ها و نبود آهن موجب سندرم پیکا... خوبی مفید نباشد افراد مبتلا به سندرم پیکا معمولا تنها... هایی مانند قند نشاسته نمکی یا غیره این متخصص تغذیه...
کد خبر: ۲۵۷۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


و شام از وعده های اصلی محسوب می شوند به... نوع غذاهایی که در وعده سحری می خورند بسیار مهم...
وعده افطار و شام از وعده های اصلی محسوب می... بیشتری دارند نوع غذاهایی که در وعده سحری می خورند... مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارآیی... شود - از غذاهای کم حجم و غنی از مواد...
کد خبر: ۲۵۷۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


می رود فرآیندهای چربی سوزی بدن ما توسط سیستم عصبی... نباید خیلی سنگین باشد چه نوع ورزش هایی انجام دهیم... های سنگین کنید اهمیتی که دارد حفظ رفتار ورزشی شماست... و افطار انجام شود به طور کلی کارشناسان پیشنهاد می...
کد خبر: ۲۵۶۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸


نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجه فرنگی نه تنها خطر...
مطالعه که تنها بر روی زنان انجام شده است نشان... تاثیر مستقیمی بر کاهش محیط دور کمر کلسترول و نشانگرهای... التهاب دارد داده های این مطالعه که بر روی ۳۰... قابل توجه چربی و وزن بدن آنها همراه بود در...
کد خبر: ۲۵۶۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۶


می کند پس دور از ذهن نیست که آنچه روزهای... از چیزها در دسترس ما نیست و در برخی از... مناطق دنیا گرنبهاتر از جای دیگر است اما در این... لیست اسم هایی را می بینید که ارزان و موثر...
شفاآنلاین> سلامت> روزانه چیزهای زیادی می خوریم چیپس پفک و... خیلی از چیزهایی که شاید ارزش چندانی نداشته باشد اما... از ذهن نیست که آنچه روزهای متمادی به بدنمان به... ظاهری و سلامت پوستمان باشد بعضی از چیزها در دسترس...
کد خبر: ۲۵۶۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۳


آخرین اخبار