پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: احساس خواب
می کنند احساس انرژی و هیجان خیلی زیاد یا افسردگی... تحریک پذیری تشنگی هوس غذاهای خاص کردن احساس خواب آلودگی... هاله بینایی شروع احساسات عجیب از هر 5 فرد مبتلا... احساس کنید این مشکل ممکن است باعث بی حسی نیز...
کد خبر: ۱۹۰۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶


اگر احساس خواب آلودگی می کنید نفس تان را تا...
ادامه دهید تا در دست های تان احساس سوزش کنید... شدن خواب آلودگی اگر احساس خواب آلودگی می کنید نفس... اگر احساس تهوع دارید سعی کنید از طب فشاری استفاده... خوابیده اید سعی کنید روی پهلوی چپ بخوابید این کار...
کد خبر: ۱۹۰۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰


کسالت و احساس خواب آلودگی یکی از مشکلاتی است که...
خوابیدن و بیدار شدن نیاز دارند به گزارش شفاآنلاین کسالت... و احساس خواب آلودگی یکی از مشکلاتی است که مردم... را کاهش decrease می دهد فارغ از علت خواب آلودگی... تغییر ساعت خواب و بیداری در ایام نوروز و بخشی...
کد خبر: ۱۸۹۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷


به محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب... به تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب آلودگی های قابل توجه در اثر نوسانات... تنظیم چرخه خواب و بیداری و برای مطابقت با الگوهای... محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب در... تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی شده...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵


و راحت ترین روش برای رهایی از این احساس خواب...
شفاآنلاین> سلامت> بدخوابی و بی خوابی موجب کسلی و خستگی... می توان به سرعت به خواب رفت و خواب شیرینی... رهایی از این احساس خواب کافی و با کیفیت است... همه عوامل موثر بر کیفیت خواب را نمی توان کنترل...
کد خبر: ۱۸۹۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


بزرگسالانی وجود دارد که طی روز احساس خواب آلودگی می... بر این است که یکی از مزایای خواب پاک کردن... خواب کم یا ضعیفی دارند احتمالا بیشتر در معرض خطر... سالمندانی که در طول روز احساس خواب آلودگی بیشتری می...
کد خبر: ۱۸۸۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


نیست اما حتی از دست دادن یک ساعت خواب می... همچنین الگوی خواب افراد می شود یک گروه از محققان... شامل محرومیت از خواب می شود که همین بی خوابی... خواب کلرادو گفت تغییر ساعت با از دست دادن اجباری...
کد خبر: ۱۸۸۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


یک ساعت خواب می تواند مسائل سلامتی بسیاری را برای... و تجهیزات سنگین و همچنین الگوی خواب افراد می شود... محققان این دشواری ها شامل محرومیت از خواب می شود... که همین بی خوابی منجر به علائم اضطراب افسردگی و...
کد خبر: ۱۸۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


توانند خیلی خواب آور باشند پس بهترین کار این است... به خواب شبانه بخورید در هر صورت خواب آلودگی ناشی... زنان باردار بی خطر هستند اگرچه می توانند احساس خواب...
کد خبر: ۱۸۸۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر... جاده ها اتفاق می افتد به دلیل خواب ناکافی است...
خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص... بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند... به گزارش شفاآنلاین اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی... خواب ناکافی است هر فرد با توجه به نیاز بدنش...
کد خبر: ۱۸۷۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳


و بی خوابی آسیب شدیدی به زیبایی و سلامت پوست... خواب هستند تلومر های کوتاه تری دارند تلومر کلاهک های... این مشکل بوده که در مجله خواب the sleep به... تنفسی خواب وجود دارد برخی تمرین های حلق گلو و...
کد خبر: ۱۸۷۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲


تمام کربوهیدرات ها نیز منجر به احساس خستگی و خواب... خون می شوند این افزایش سریع قند همان لحظه احساس... و خستگی بیشتری را احساس می کنیم اما کربوهیدرات های... ترک کنید و این کار باعث احساس خواب آلودگی در...
کد خبر: ۱۸۶۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


اگر می خواهید کیفیت خواب تان را نیز بهتر کنید...
را افزایش دهد ولی اگر می خواهید کیفیت خواب تان... موقع مناسب انجام شود – می تواند به آرامی خواب... دایان اوگِلی از مرکز پزشکی خواب در بیمارستان نیویورک پرسبیترین/... تان را درست قبل از رفتن به تخت خواب بالا...
کد خبر: ۱۸۵۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۱


خواب تان را نیز بهتر کنید دوش گرفتن در شب... خواب را با چشمان تان آشنا کند به گزارش شفاآنلاین... دهد ولی اگر می خواهید کیفیت خواب تان را نیز... شود – می تواند به آرامی خواب را با چشمان...
کد خبر: ۱۸۵۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


دریافتند استحمام < bathing> در روز سبب برطرف شدن احساس... خواب آلودگی و تقویت خلاقیت در افراد شود اما برای... خواب بهتر استحمام در شب توصیه می شود استحمام در... و به بدن برای بازسازی بافت ها در زمان خواب...
کد خبر: ۱۸۴۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۳


گیری آنها در زندگی خود می توانید احساس فوق العاده...
به کار گیری آنها در زندگی خود می توانید احساس... خوابیدن را تمرین کنید تصور اینکه هر روز به جای... خوابیدن تا دیروقت حتی آخر هفته ها در یک ساعت... خاص به رختخواب رفته و در یک ساعت مشخص بیدار...
کد خبر: ۱۸۴۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹


بی خوابی یک اختلال در خواب است که میتونه زندگی... بخوابند و تا صبح بیدار میمونند و یا به صورت... مقطعی میخوابن و باز بیدار میشن ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید... بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن به گزارش... شفا آنلاین بهتره که خواب شب بین 7 الی 8... بدست بیارین بی خوابی شبانه < sleepless nights> در افراد...
کد خبر: ۱۸۴۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


بی خوابی و بدخوابی شبانه می تواند دلایل متعددی داشته...
که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود... با ما همراه باشید به گزارش شفا آنلاین بی خوابی... و بدخوابی شبانه می تواند دلایل متعددی داشته باشد استرس... و احساس آرامش یا خواب آلودگی را افزایش می دهند...
کد خبر: ۱۸۱۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


احساس خواب آلودگی و حتی افسردگی در افراد می شود... احساس نا امیدی و افسردگی می تواند سبب افت کیفیت... خواب کافی در شب امتحان همراه داشتن وسایل مورد نیاز...
کد خبر: ۱۸۱۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


احساس خستگی استرس کمبود انرژی و بی انگیزگی برای انجام...
امتحان احساس بیماری و ضعف می کنید با رعایت این... های شایع در فصل های سرد سال احساس خستگی استرس... مدرک های آموزشی دارید و به شدت احساس خستگی و... احساس خستگی و بی انگیزگی در افراد رژیم غذایی آن...
کد خبر: ۱۸۱۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


آخرین اخبار