پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزشها
به تقویت عضلات کف لگن کمک می کنند این ورزشها...
کد خبر: ۳۳۹۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۳


درستکاری در شخصیت و ورزشها و درگیری های فیزیکی و... دیگر برای دوچرخه و اسکیت و ورزشهای هوازی بزرگ و...
کد خبر: ۳۲۱۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۰


عضلات اطراف لگن و باسن ورزشها یا حرکات درمانی ویژه...
کد خبر: ۳۱۴۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


یکی از مهمترین اثرات ورزشهای قدرتی٬ اثرات مثبتی است که... بر روی روح و روان ما برجای می گذارد ورزشهای...
افزایش توان ورزشی ورزشهای قدرتی٬ نه تنها باعث افزایش قدرت... افزایش می دهند و همه اینها برای انجام سایر ورزشها... مثل دویدن و سایر ورزشهای استقامتی نیز مفید و ضروری... ورزشهای قدرتی٬ اثرات مثبتی است که بر روی روح و...
کد خبر: ۲۸۴۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹


چه حد در این ورزشها طبیعت بدن دستکاری می شود...
کد خبر: ۲۳۹۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۶


روش هم عوارضی دارد از جمله عفونت ورزش ورزشهایی وجود... تقویت عضلات کف لگن با ورزشهای کگل است این ورزشها... دهید ورزشهای هوازی همانند دوی آرام یا پیاده روی تند... می تواند در صورت آرام بخش بودن این ورزشهای برایتان...
کد خبر: ۲۲۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰


مثل یوگا شنا و یا نرمشهای منظم ورزشهایی که تمام... ورزشهای ایروبیک انجام دهید مثل راه رفتن و شناکردن و... ورزشها سبب افزایش تحمل سیستم گردش خون و عروق و...
کد خبر: ۲۱۷۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۹


ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار...
کد خبر: ۲۰۶۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۷


بعضی ورزشها برای اکثر آدمها جذابن و علاقه دارن اونو... انجام بدن ورزشهایی که شاید خیلی از ماها از کودکی... خاطره داریم یکی از این ورزشها که همیشه جذابیت داره...
میشه به گزارش شفا آنلاین بعضی ورزشها برای اکثر آدمها... جذابن و علاقه دارن اونو انجام بدن ورزشهایی که شاید... ورزشها که همیشه جذابیت داره دوچرخه سواریه یک ورزش فوق...
کد خبر: ۱۹۷۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴


انجام این ورزشها باعث می شود که سه تا شش...
گزارش شفاآنلاین انجام این ورزشها باعث می شود که سه...
کد خبر: ۱۹۶۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


ورزشها مشارکت در ورزشهایی که شامل تماس پوست با پوست...
کد خبر: ۱۹۵۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


بعضی ورزشها برای اکثر آدمها جذابن و علاقه دارن اونو... انجام بدن ورزشهایی که شاید خیلی از ماها از کودکی... خاطره داریم یکی از این ورزشها که همیشه جذابیت داره...
شفا آنلاین بعضی ورزشها برای اکثر آدمها جذابن و علاقه... دارن اونو انجام بدن ورزشهایی که شاید خیلی از ماها... و کلی خاطره داریم یکی از این ورزشها که همیشه...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶


و پر ریزه کاری ترین ورزشها است که ترکیب کاملی... ورزشهای مسابقات المپیک olympic قرار دارد این ورزش ترکیبی از...
کد خبر: ۱۸۴۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹


است و یکی از بهترین ورزشها نیز پیاده روی محسوب...
کد خبر: ۱۸۱۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


کد خبر: ۱۷۸۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


افزایش توان ورزشی ورزشهای قدرتی٬ نه تنها باعث افزایش قدرت... افزایش می دهند و همه اینها برای انجام سایر ورزشها... مثل دویدن و سایر ورزشهای استقامتی نیز مفید و ضروری... اثرات ورزشهای قدرتی٬ اثرات مثبتی است که بر روی روح...
کد خبر: ۱۷۶۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


یا ورزشهای کگل ورزشهایی برای تقویت عضلات حمایتکننده مجرای ادراری... لگن هستند مبدع این ورزشها آرنولد کگل متخصصی زنانی است... که در دهه ۱۹۴۰ میلادی این ورزشها را برای کمک... ورزشها در کنترل بیاختیاری مدفوع و ادرار و تقویت عضلات...
کد خبر: ۱۷۶۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۴


منظم این ورزشها از هر چیزی که در گردش خون...
کد خبر: ۱۷۵۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۰


دهی ادامه دهند انجام ورزشهای نسبتا سخت با رعایت احتیاط... اجرای تمرینات تحمل وزن یا ورزشهای وزنی را مشکل می... سازد و یا در بعضی از ورزشها که از نظر...
کد خبر: ۱۶۴۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


روزانه ورزشهای کگل را انجام دهید این ورزشها سبب افزایش...
کد خبر: ۱۶۳۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰


آخرین اخبار