پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی مدیترانه ای
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهد عادات سبک زندگی مانند... گزارش شفاآنلاین سلامت مغز به منزله ی یک زندگی سالم... رژیم غذایی پُر از قند و کربوهیدرات های تصفیه شده... برای سلامت مغز مضرند ما می دانیم که بیماران دیابت...
کد خبر: ۲۱۸۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰


شفاآنلاین> سلامت> مطالعه جدید انجام شده نشان می دهد افراد... مسن دارای میزان بالا مواد مغذی اصلی نظیر امگا۳ در... خون احتمالا دارای ارتباط مغزی موثری در راستای تقویت مهارت... های شناختی شان هستند به گزارش شفاآنلاین یافته های مطالعاتی...
کد خبر: ۲۱۸۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶


شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد رژیم غذایی... پُر از قند و کربوهیدرات های تصفیه شده برای سلامت...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهند عادات سبک زندگی... به گزارش شفا آنلاین شواهدی نیز وجود دارد که نشان... می دهد رژیم غذایی پُر از قند و کربوهیدرات های... تصفیه شده برای سلامت مغز مضرند رژیم مدیترانه ای سلامت...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


افراد میانسالی که این رژیم غذایی را دنبال می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان تغذیه و سلامت در مطالعه ای جدید... به شواهد بیشتری از ارتباط بین رژیم غذایی و حفظ... گزارش شفاآنلاین متخصصان با بیان اینکه بین مواد مغذی موجود... در رژیم غذایی مدیترانه ای با عملکرد ذهنی و شبکه...
کد خبر: ۲۱۷۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


مصرف این نوشیدنی ها مانند نوشابه های انرژی زا و... قهوه شما را بیدار نگه می دارند اما این بیداری... ممکن است هزینه ای سنگین را به همراه داشته باشد...
شفاآنلاین> سلامت> افراد بسیاری برای افزایش هوشیاری و تمرکز خود... به مصرف نوشیدنی های حاوی شکر و کافئین وابسته هستند... به گزارش شفاآنلاین مصرف این نوشیدنی ها مانند نوشابه های... اما این بیداری ممکن است هزینه ای سنگین را به...
کد خبر: ۲۱۷۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


پزشکان می دانند که چگونه با تکنیک های درمانی چون... دارو اضطراب را تسکین بدهند اما با غذاهایی که می... خوریم هم می توانیم تا حدودی این کار را انجام...
شفا آنلاین> سلامت> دانشمندان ارتباط بین غذا و مغز را... کشف کرده اند در این مطلب برای تان می گوییم... چه غذاهایی بخورید تا احساسات آرامشبخش تان بیشتر شود و... کمتر دچار اضطراب < anxiety> شوید اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۲۱۷۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰


فعالیت جسمانی نه تنها خطر بیماری آلزایمر را کاهش می...
شفاآنلاین> سلامت> از دست دادن حافظه و فراموشی نخستین نشانه... از بیماری آلزایمر نیست و این شرایط در واقع زمانی... وارد شده است به گزارش شفاآنلاین زمانی که درباره بیماری... آلزایمر فکر می کنیم بیشتر مواردی مانند فراموش< forgotten> کردن...
کد خبر: ۲۱۶۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۲


با پیشرفت بیماری آلزایمر شرایط به گونه ای رقم می... خورد که حافظه خود را از دست داده و رویدادهای... دوستان و اعضای خانواده را فراموش می کنیم...
شفا آنلاین> سلامت> زمانی که درباره بیماری آلزایمر فکر می... کنیم بیشتر مواردی مانند فراموش کردن این که کلیدهای خود... را کجا گذاشته ایم این که قرار بوده چه چیزهایی... را ترک کرده ایم به نظرمان می رسد به گزارش...
کد خبر: ۲۱۶۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۸


نخود ها دارای فیبر زیادی هستند مطالعات نشان داده اند... رژیم های دارای فیبر بالا استفاده میکنن سطح قند خونشان... را پایین تر میاره و همچنین برای افراد مبتلا به...
شفا آنلاین> سلامت> نخود یکی از گیاهانی که دارای فواید... زیادی برای بدن است که بسیاری از ما آن را... میباشد که بیشتر در رژیم غذایی مدیترانه ای و غذاهای... و فیبر هستند در این نوشته به خواص نخود <...
کد خبر: ۲۱۵۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۴


با افزایش سن احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی نیز بیشتر... می شود خوشبختانه برخی تغییرات غذایی می توانند سلامت قلب...
شفا آنلاین> سلامت> برای مقابله با ضربان قلب نامنظم باید... مواد غذایی ضد التهاب مصرف کنید زردچوبه حاوی کورکومین است... که این ترکیب از ویژگی های ضد التهاب و آنتی... اکسیدانی قوی سود می برد به گزارش شفا آنلاین هیچگاه...
کد خبر: ۲۱۴۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۱


همه ما درباره فواید روغن زیتون و این که استفاده... از زیتون می تواند فوایدی فراتر از بهبود عطر و... مزه یک سالاد یا پیتزا را ارائه کند چیزهایی شنیده... ایم ...
شفا آنلاین> سلامت> مشخص شده است که ابتلا به سرطان... در کشور هایی که رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال... می کنند کمتر است این نوع رژیم غذایی شامل زیتون... و روغن زیتون فراوان می شود به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۱۴۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴


رژیم غذایی سرخپوشان امروزه بسیار محبوب شده است این رژیم... غذایی با یک سوال ساده آغاز می شود دوست دارید...
شفا آنلاین> سلامت> آیا به دنبال یک رژیم غذایی جدید... هستید در این مقاله با ما همراه شوید تا در... مورد رژیم غذایی سرخپوشان اطلاعاتی به دست بیاوریم به گزارش... شفا آنلاین رژیم غذایی سرخپوشان امروزه بسیار محبوب شده است...
کد خبر: ۲۱۳۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶


مصرف میوه هایی مانند توت فرنگی زالزالک ذغال اخته که... رنگدانه قرمز دارند دارای آنتی آکسیدان های زیادی هستند که... از ایجاد رادیکال های آزاد در مغز جلوگیری می کنند... و جلوی تخریب سلول های مغز را می گیرند...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص مغز و اعصاب گفت یکی... از عوامل اصلی در کند شدن روند ابتلا به آلزایمر... استفاده از رژیم غذایی مناسب در افرادی است که زمینه... ابتلا به این بیماری را دارند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۱۲۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۰


گرگرفتگی یکی از شایع ترین علائم مرتبط با یائسگی است...
شفاآنلاین> سلامت> یائسگی دوره ای از تغییر در سیستم بدن... و سازگاری با شرایط جدید است که شدت و گستره... علائم آن به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد به گزارش شفاآنلاین... شود گرگرفتگی یکی از شایع ترین علائم مرتبط با یائسگی...
کد خبر: ۲۱۲۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶


گرگرفتگی یکی از شایع ترین علائم مرتبط با یائسگی است...
شفاآنلاین> سلامت> یائسگی دوره ای از تغییر در سیستم بدن... و سازگاری با شرایط جدید است که شدت و گستره... علائم آن به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد به گزارش شفاآنلاین... شود گرگرفتگی یکی از شایع ترین علائم مرتبط با یائسگی...
کد خبر: ۲۱۲۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶


غده تیروئید در فرایند های سوخت و ساز و رشد... بدن دخیل است بنابراین تداخل در عملکرد آن مشکلات زیادی... برای بدن بوجود می آورد...
شفاآنلاین> سلامت> تیروئید در بین خانم ها و آقایان موردی... دارو کنترل کنید به گزارش شفاآنلاین اما اگر حواس خوبی... برای خوردن قرص های روزانه تیروئید< thyroid> ندارید ما برای... شما یک راه حل سنتی در نظر گرفته ایم که...
کد خبر: ۲۱۲۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


امکان تغییر در میکروبیوم سینه از طریق رژیم غذایی می... تواند شیوه جدیدی را برای پیشگیری از سرطان سینه یا... حداقل کاهش این ریسک ارائه دهد...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات جدید نشان می دهد غده سینه نیز... همانند روده انسان دارای میکروبیوم های است که تحت تاثیر... رژیم غذایی هستند به گزارش شفاآنلاین با وجودیکه این یافته... از دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی در این باره می...
کد خبر: ۲۱۱۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند... برای شما ضروری است به گزارش شفاآنلاین برخی از اقلام... غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و... راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است...
کد خبر: ۲۱۱۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


که تازه از درخت چیده شده است برای مصرف بیش... برای کاهش این تلخی است...
شفا آنلاین> سلامت> مشخص شده است که ابتلا به سرطان... در کشورهایی که رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال می... کنند کمتر است این نوع رژیم غذایی شامل زیتون و... روغن زیتون فراوان می شود به گزارش شفا آنلاین همه...
کد خبر: ۲۱۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


و حتی گاهی تغذیه خوب رو با خوردن غذاهای چرب... یا پرخوری مساوی می دانند اما واقعیت این است که... بدن مردان نیازهای غذایی خاصی دارد که این نیاز باید... در یک رژیم مناسب تأمین شود...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه به اندازه ای در سلامت انسان اهمیت... دارد که حکیمان قدیمی ایرانی می گفتند انسان همان چیزی... روانی سالم داشته باشید باید بدانید کدام خوراکی­ها برای شما... مفید و کدام غذاها برای شما مضراست به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


آخرین اخبار