پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: الگوی خواب
هنگام خواب شبانه تودماغی صحبت کردن اشکال در بلع همراه... خواب اشکال در بلع غذا و حتی مشکلات دندانی می... به خرخر در زمان خواب یا اختلال در الگوی خواب... خواب بیدار می کند شب ادراری کابوس های شبانه تغییرات...
کد خبر: ۲۱۹۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳


کم خوابی قدرت توجه هوشیاری تمرکز استدلال و حل مشکلات...
شفاآنلاین> سلامت> حتما می دانید که کم خوابی شما را... کم خوابی روی حافظه وزن بدن سلامتی ظاهر شما و... گزارش شفاآنلاین ۱- کم خوابی باعث بروز حوادث می شود... کمبود خواب عامل برخی از بزرگ ترین حوادث ناگوار در...
کد خبر: ۲۱۸۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰


دارند معمولا الگوی خواب و تغذیه آشفته ای دارند و... همسر دارد نشانه های افسردگی • خستگی • خوابیدن یش... از حد یا بی خوابی • گریه کردن و زودرنجی...
کد خبر: ۲۱۷۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


ساعت می خوابند دو برابر بیشتر احتمال دارد که دچار...
داشتن خواب کافی و با کیفیت وجود دارد اما خواب... زیاد چطور آن روی سکه ی کم خوابی زیاد خوابیدن... تان می گوییم چرا زیاد خوابیدن به ضررتان است و... موسسه ملی خواب توصیه می کند یک بزرگسال معمولی باید...
کد خبر: ۲۱۶۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۶


خستگی بیش از حد و مشکلات خواب بی خوابی و... کمبود خواب در طول مدت شبانه روز چرخه ی خواب... کنید الگوی خواب منظمی داشته باشید از پرخوری قبل از... خواب خودداری کنید از خوردن غذای چرب برای شام خودداری...
کد خبر: ۲۱۵۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲


نیاز به خواب را از بین ببرد...
در برنامه ی خواب اختلال ایجاد کرده و سلامت انسان... تلفن همراه قبل از خواب است محققان مؤسسه ی سالک... salk در راستای یافتن درمانی برای بیخوابی شبانه پاهای بی... قرار میگرن و اختلال در نظم برنامه خواب به این...
کد خبر: ۲۱۵۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۱


در خواب هستیم و هیچ فعالیت فیزیکی نداریم در واقع...
< burn calories> است حتی زمانی که در خواب هستیم... ساعت خواب هر فرد را تعیین کردند و در طول... سه هفته هر روز زمان خواب آنها را چهار ساعت... عقب تر بردند پس از مدتی الگوی خواب هر فرد...
کد خبر: ۲۱۴۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۷


صحبت شده است گسترش بی خوابی تا به حال متوجه... کم خواب شده و یا حتی مشکل به خواب رفتن... خواب بررسی شد دو گروه داوطلب در این تحقیق شرکت... اختلالات خواب شدند و در عین حال در الگوی موج...
کد خبر: ۲۱۴۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴


دارند معمولا الگوی خواب و تغذیه آشفته ای دارند و... همسر دارد نشانه های افسردگی • خستگی • خوابیدن یش... از حد یا بی خوابی • گریه کردن و زودرنجی...
کد خبر: ۲۱۳۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۱


خواب بیش از هفت تا هشت ساعت هم توصیه نمی...
ها زود می خوابند و صبح ها هم زود از... خواب بیدار می شوند نسبت به زنان دیگر کمتر با... که ترجیح می دهند شب ها زود بخوابند و صبح... ها زودتر از خواب بیدار شوند نسبت به زنانی که...
کد خبر: ۲۱۳۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۹


محققان می گویند زنانی که صبح ها زود از خواب... تا دیروقت بخوابند کمتر در معرض احتمال ابتلا به افسردگی...
از خواب بیدار می شوند در قیاس با زنانی که... دوست دارند تا دیروقت بخوابند کمتر در معرض احتمال ابتلا... گویند زنانی که صبح ها زود از خواب بیدار می... بخوابند کمتر در معرض احتمال ابتلا به افسردگی هستند محققان...
کد خبر: ۲۱۲۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰


بیخوابی تان را تشدید کند زیرا قرار گرفتن در معرض... مفیدی پیش از خواب انجام دهید تا به خواب تان... شنوایی شود به اندازه کافی نمی خوابید همه می دانند... که باید شش تا هشت ساعت خواب شبانه داشته باشند...
کد خبر: ۲۱۱۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


از خواب ممنوع والدین باید بدانند که نور تلفن های... همراه الگوی خواب کودکشان را تغییر داده و به تعویق... خواهد انداخت کمبود خواب و نداشتن خواب مناسب می تواند... تلفن همراه پیش از خواب ممنوع است را به عنوان...
کد خبر: ۲۱۰۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲


مشکل بدخوابی کودک در نوزادان نوپاها و کودکان بسیار شایع... به خواب را در خود نشان می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> بدخوابی کودک زمانی رخ می دهد که... فرزند شما دچار مشکل به خواب رفتن می شود این... مشکلات همچنین می توانند شامل دوره های خواب کوتاه یا... وقفه خواب نیز باشند به گزارش شفا آنلاین وقفه های...
کد خبر: ۲۱۰۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۰


تنفسی و در نتیجه خرخر اختلال خواب اشکال در بلع...
در طول روز و خرخر کردن هنگام خواب شبانه تودماغی... تنفسی و در نتیجه خرخر اختلال خواب اشکال در بلع... افراد است که به خرخر در زمان خواب یا اختلال... در الگوی خواب منجر می شود و اغلب وقفه های...
کد خبر: ۲۰۹۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۵


تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف قرص های خواب آور...
کم خوابی و بی خوابی توصیه می کنند که از... قرص های خواب آور خودداری کنند به گزارش شفا آنلاین... کارشناسان سلامت در آمریکا معتقدند رعایت بهداشت خواب به همراه... تا الگوی خوابِ سالمی داشته باشند و مشکل خواب< sleep>...
کد خبر: ۲۰۹۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


الگوی خواب شبانه و حساسیت بدن به درجه حرارت –...
کد خبر: ۲۰۹۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


امتحانات تغییر زمان خواب از جمله دلایلی هستند که باعث... توجهی در الگوی خواب فرزندتان ایجاد می شود به عنوان... مثل دیر به خواب می رود یا در طول شب... با کابوس و نگرانی از خواب بیدار می شود از...
کد خبر: ۲۰۸۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۴


بتوانیم تغییرات زیست محیطی مانند زمان غذاخوردن و خوابیدن را...
biological body clock> و الگوی خواب و بیداری در آنها... بسیار مهمی در بهبود سوخت وساز بدن دارد و الگوی... مانند زمان غذاخوردن و خوابیدن را به طور مرتب درک... سرطان ها و اختلال خواب قرار می گیرد و از...
کد خبر: ۲۰۷۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۱


شفا آنلاین> سلامت> اگر شب ها مشکل کم خوابی دارید... مدیریت استرس کاهش مشکلات خواب و تنظیم الگوی خواب کمک...
کد خبر: ۲۰۵۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵


آخرین اخبار