پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسنک سالم
شان چندان سالم نبوده است روغن زیتونچربی های چندغیراشباع و... روغن سالمی است که عملکرد آنتی اکسیدانی دارد این روغن... همراهتان داشته باشید سالموناسید های چرب امگا ۳ موجود در... ماهی هایی مانند سالمون به کاهش التهاب در ریه ها...
کد خبر: ۲۶۶۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳


نیستند و نمی توان وزن سالمی را حفظ کرد اگر... بلند مدت جوابگو نیستند و نمی توان وزن سالمی را... وادارمان می کند بیشتر غذا های ناسالم بخوریم یافته ها... و چرب ناسالم نروید وقتی که گرسنه می شویم سراغ...
کد خبر: ۲۲۹۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


غذایی سالم محسوب می شود همچنین آجیل ها سرشار از... به عنوان یک اسنک سالم مصرف شود هر ۱۰۰ گرم... چربی های سالم است علاوه بر این تحقیقات نشان می...
کد خبر: ۲۲۷۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۲


فعالیت نیز تصمیم گیری های سالم و هوشمندانه ای داشته...
ورزش و فعالیت نیز تصمیم گیری های سالم و هوشمندانه... دیگری می رویم که معمولا سالم نیستند چیزهایی که نباید... نوشند اما این نوشابه های سالم نیستند زیرا حاوی قند... آبمیوه های صنعتی شاید فکر کنید آبمیوه دیگر انتخاب سالمی...
کد خبر: ۲۲۳۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵


ها ورزش منظم انجام شود و غذای سالم مصرف شود... اسنک و بروز چاقی توضیح داد اسنک هایی از قبیل... یک اسنک سالم می توان بر گرسنگی غلبه کرد و... و اسنک های سالمی مانند مقدار کمی ماست یک مشت...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶


فعالیت نیز تصمیم گیری های سالم و هوشمندانه ای داشته...
از اتمام ورزش و فعالیت نیز تصمیم گیری های سالم... نوشیدنی های دیگری می رویم که معمولا سالم نیستند چیزهایی... را می نوشند اما این نوشابه های سالم نیستند زیرا... انتخاب سالمی است اما اینطور نیست بیشتر آبمیوه های صنعتی...
کد خبر: ۱۸۴۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


شفا آنلاین سلامت> کلید اصلی کاهش وزن موفق و سالم... سازگاری با سبک زندگی سالم است که با نیازهای فردی... نکات زیر سالم و بی ضرر بوده و راههای واقع... این نوع کاهش وزن اغلب ناسالم و تداوم ناپذیر است...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


پایین نشود میان وعده یا اسنک همیشه هم به معنی...
شفا آنلاین> تغذیه> رژیم غذایی سالم نقش بسیار مهمی در... و پایین نشود میان وعده یا اسنک همیشه هم به... معنی غذاهای پُر قند یا چرب نیست اسنک های سالم... بسیار مغذی انتخاب های بسیار سالمی هستند چنین میان وعده...
کد خبر: ۱۷۶۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


اسنک در یک روز داغ تابستانی حتی می تواند یک... اسنک عالی داشته باشید که به راحتی جای انتخاب های... ناسالم را می گیرد تخم های هندوانه را چطور برشته... بعد به عنوان یک اسنک سالم و مقوی نوش جان...
کد خبر: ۱۶۵۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


ی خنک به عنوان اسنک در یک روز داغ تابستانی...
بردن از میوه ی خنک به عنوان اسنک در یک... و برشته کنید می توانید یک اسنک عالی داشته باشید... که به راحتی جای انتخاب های ناسالم را می گیرد... اسنک سالم و مقوی نوش جان کنید می توانید کمی...
کد خبر: ۱۶۴۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶


اسنکی مثل چپس سیب زمینی بشود اما ممکن است تمام... قلمی خام ممکن است یک اسنک سالم باشند اما اگر...
کد خبر: ۱۶۳۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۴


این بیماری را تشدید می کنند اما در زیر اسنک... نام برد این اسنک ها را می توانید در خارج... اسنک مصرف کنید فیبر موجود در کره بادام زمینی به... ویژه برای سالمندان توصیه نمی شود اسنک هایی فوق العاده...
کد خبر: ۱۵۹۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹


شربتی را به سالادتان اضافه کنید و سالمترش نمایید این... دارند خودتان سس را درست کنید تا هم سالم تر... تا یک اسنک سالم اگر پروتئین بار تخم شربتی خودتان... را درست کنید بسیار سالم و مغذی خواهد بود در...
کد خبر: ۱۵۱۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۶


ابتلا به انواع بیماری ها باید مواد غذایی سالم مصرف... را تهیه کنند و از یک اسنک سالم لذت ببرند...
کد خبر: ۱۴۰۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۴


تزیینی کیکها نیز حاوی چربی ترانس است اسنک ها چیپسهای... حالی که ذرت بو داده اسنک سالم تری نسبت به... این تصور که ماده غذایی بدون چربی ترانس سالم است... میبرد در یک رژیم غذایی سالم ٢۵ تا ٣۵ درصد...
کد خبر: ۹۹۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۹


عضلات است البته نباید از کربوهیدرات چربی سالم و دیگر... عنوان یک اسنک سالم مصرف شود در هر ۲۰۰ گرم... ‏بادام‬ درختی یکی دیگر از انتخاب های سالم برای کسانی...
کد خبر: ۶۵۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۰


یک اسنک سالم بین 3 وعده اصلی غذایی هر کدام... ندارد برای مثال چرخه معیوب و ناسالم تولید مواد غذایی...
کد خبر: ۶۳۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۲


بخورید لاغر می مانید رژیم های ناسالم رژیم های ناسالم... سالم است برخی معتقدند به جای فاصله های طولانی بین... ۲ اسنک سالم بخورید تا میزان سوخت کالری افزایش یابد... و سالم می توان سوخت و ساز پایه bmr بدن...
کد خبر: ۵۰۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۴


انواع اسنک است در این مطلب با درسهایی که او...
مدیرعامل شرکت کایند تولید کننده ی انواع اسنک است علاوه... تأسیس موسساتی در زمینه تغذیه سالم و رفتار مسالمت آمیز... اسنک سالم یک برند پیشرو محسوب می شود این موفقیت... است که محصولی سالم و خوشمزه مناسب و مقوی و...
کد خبر: ۴۵۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۳


آخرین اخبار